武當流通門秘傳散招：烈馬回頭

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「烈馬回頭」為八大秘招之二，乃取其烈馬受驚回頭一蹶之意；用於武術技擊之中，多以後蹬腿連環踢擊敵人。全式由四組打擊法組成，嚴謹縝密，可交替而作。

　　一、操法

　　預備式：兩腳並步站立，面向正南方，兩臂松垂於體側，兩眼平視，思想松靜，摒除雜念，虛靈頂勁，氣沉丹田，頭項正直，舌舐上齶(圖1)。然後，左腳向左側擺一步，重心落於右腿，屈膝下蹲成右實左虛步；與此同時，右掌向左肩前劃弧至左肩時，左掌內收上抬從右掌內側穿出，肘略曲，托掌於左前方，高與肩平，掌心向上，掌指朝前，右掌護於左腋前，掌心斜向下方，目視左前方(圖2)。

　　組合一：承接上式，重心右移於左腿獨立支撐身體，左腿收提離地；隨之右膝向右擺屈蹲的同時，右手向右上翻伸，掌心向上，左掌內挽並向左下斜伸，反臂伸於左大腿上側，左腿抖力向左後下蹬出，高與右膝平，力達足跟，腳尖向下；目視左側方(圖3)。

　　組合二：承接上式，右腿挺膝直立，上體左旋約45度，左腳內收屈膝提起成右獨立式；同時左掌翻轉屈肘前托掌，高與肩平，右臂翻轉成掌心向後，斜伸於右側方；目視左前方(圖4)。動作不停，左腳落地，以腳掌碾地，上體右轉約340度的同時，右腳蹬地向後撩起，高與腰子，頭右轉，目視右側方(圖5)。動作不停，右腳落地的瞬間，左腳塹步，右腳迅速彈地而起向右上方後撩蹬，力達足跟，腳尖朝下，高過頭頂；上體左側俯與地面成平行狀(圖6)。

組合三：承接上式，重心落於左腿獨立支撐身體，同時，右腿收落屈膝提起，上體右轉約90度，左掌屈肘前按，右臂斜後撐，以掌握身體平衡；目視前方(圖7)。動作不停，右腳落地踏實，上體略右旋的同時，左腿猛向後上方蹬擊而出，腳尖朝下；上體右側俯，右掌斜下伸支撐平衡，力達左足跟(圖8)。

組合四：承接上式，左腳收落於右腳內側踏實，右足跟微抬；上體立身之後略右偏身，右掌成拳護於左肩前，左臂成吊膀式，目視左側方(圖9)。動作不停，右足跟落地踏實，身體重心落於右腿的同時，左腳收提向左前方蹬擊而出，腳尖朝下，上體略右側倒；目視左腿方(圖10)。動作不停，左腿略收的同時，右腿蹬地彈起，上體右旋轉，使右腿朝後上方旋撩踢成騰空式(圖11)。

　　換式：承接上式，左腳落地後，右腳相繼落地；重心移於左腿的同時，右腳收移成右虛步，左拳護於右肩前，右手下垂成吊膀式，目視右側方(圖12)。然後上體左轉變成圖2勢，繼續重複以上動作，反覆練至純熟有力為度。

　　注意要點：此套散手法以腿法為主，拳訣中向來就有「起腿三分虛」的訓示。所以，在單操時應掌握連貫性和身體的平衡度。每出一腿都要如臨大敵，快發快收，踢擊迅速有力；每一腿擊出時的力點，均要達於足跟，腳前掌為輔助。練習中最好是左右練習。此文介紹的是以左起勢，以右起式練習，方法要領同左起式，只是動作相反。

　　二、實用法

組合一：(一)敵我雙方對峙而立。當對方猛進右步前擁身用右拳朝我面部擊打而來，我上體略後挪的同時收提左腿，借敵前擁之勢向上撩擊敵小腹及襠部。一旦擊中敵腹，我迅速略收左腿，抖勁以足跟為力點，再度創擊敵襠，將其擊倒在地(如圖13—15所示)。(二)敵我雙方對峙而立。當對方猛進左腳一步的同時，突起右腳橫踢我頭部而來，我上體微偏移的同時，左腳彈地旋跟朝敵支撐腿的脛骨內側蹬擊；當敵突失重心尚未倒地之際，我左腳再借勢上撩踢敵襠，將其擊倒(如圖16—18所示)。

要點：這一組的技法，實際是一種守中寓攻的腿法。敵攻我上，其下盤必空虛，我不招不架，不閃不避，形成一種門坎腳的方式，將敵阻於門外；但是，這種腿法一旦用上，必須加速跟上幾腿，方能制敵。適當的時候再配合其它的腿法或拳法制敵。因為這一低腿只能阻擊敵人的第一次進攻，遠不能達到一腿制敵之效。

　　組合二：(一)敵我雙方對峙而立。當對方右插步進身再左踹腿直擊我腹部，我迅即後撤右步，提起左膝避開其攻擊。在對方發腿還未收落之際，我急速左旋體，左腳落步，右腳直朝敵腹肋蹬擊而出。無論擊中與否，右腳落地之際，左腳即塹步，再次發出右高後蹬腿，擊敵上胸及咽喉部位，將其打翻於地(如圖19-22所示)。(二)敵我雙方對峙而立。我主動進攻，左腳前移步的同時，上體右轉，右腳彈地後撩，踢擊敵腹；假如對方仰身避開，我右腳迅速落地，右拳向前虛晃以阻敵反攻；與此同時，左腳塹步，再度發出右腳撩踢敵上胸及咽喉部位，將其打翻於地(如圖23—25所示)。

要點：這一組的打法，可守可攻，發腿必須有力而迅速，第一腿的出擊，必須阻截住敵方的防守反擊，這樣，我的第二腿才能順利的發出。如果第一腿就擊中敵人，仍然要發出第二腿，以防敵垂死掙扎。在攻擊時要做到虛虛實實，使敵防不勝防，以收制敵之效。

組合三：(一)敵我雙方對峙而立。當對方左腳前縱步的同時，右腳猛朝我襠部踩擊而來；我見勢兇猛，左腳迅即後撤一步並提起右腳以避之。在敵發出之腳尚未收落之際，我速用右腳踏擊敵攻擊腳，並順勢落地，接著一個右旋身，左後撩蹬擊腿直攻敵胸部，將其踢仆於地(如圖26-28所示)。(二)敵我雙方對峙而立。我主動進攻，左腳猛前縱步的同時，右腿提膝向前衝擊；敵方迅即後撤左步仰身避閃，我於落右腳的同時，左旋轉體，左腳彈地向後撩蹬敵上胸，將其打翻於地(如圖29—31所示)。

要點：這一組技法重在後撩高蹬這一腿，若時機掌握不好，就會失去勝券。不論是先防守再反擊，或是主動攻擊，都必須造一假象，令敵手足無措的瞬間，再發出致命的一腿。必要時，須配合手法和其它腿法來完成，希望習者靈活掌握。組合四：(一)敵我雙方對峙而立。當對方猛進右步接近我的同時，迅速衝出右拳擊打我面部，我立即收左腳至右腳內側，立身右偏移避開對方右拳的同時，猛提左腿蹬擊敵向前擁來的腹部。在敵受擊未倒地之際，我借左腿蹬力之勢，右腳彈力騰身右旋，後踢敵面部，將其打斃於地(如圖32—35所示)。(二)敵我雙方對峙而立。當對方前移左步，突出右腿橫踢我頭部而來，我速收左腳後仰身閃避。在仰身收左腳的同時，借勢提左腳蹬擊敵襠；在敵襠受擊而落腿的瞬間，我右腳彈地騰身右旋體，右腳跟狠踢敵面部；將其打倒在地(如圖36—39所示)。

　　要點：這一組技法用了騰空之勢。但習者切不可拘泥騰空勢的束縛，只是在發這一腿時的速度過快，而左腳尚未沾地而已；如果第一腿就將敵擊退，完全可以落地後來一個轉身旋後掛踢。習者應靈活掌握，見機而用，不要被圖示所左右。

　　以上介紹的四組方法，在練習純熟之後，即可穿插運用，見勢而作；切不可刻板的運用文中所介紹的固定招勢去對敵；所謂擊技，只可領會其意，切不可求其形，千法萬變，全憑自己靈活變通。