好習慣4-7

05-31

4-7不把工作帶回家對於每一個人來說，事業與家庭是人生的兩大支柱。然而，這兩個支柱之間，卻往往存在著許許多多的矛盾。要正確處理家庭和事業的矛盾，得養成一個良好的習慣，那就是：不把工作帶回家。不把工作帶進家，意味著你不把工作的煩惱帶回家，這樣可以使家庭生活和諧快樂，反過來會更加有力地推動事業發展。各種研究表明，在當今社會，25%～40%的人認為工作壓力太大，有56%的人其配偶因此跟著倒霉。心理學家認為，壓力是一種極具傳染性的東西，除非採取措施，否則它可能會破壞婚姻生活。配偶某些工作狀況的變化，如在工作中的職責變化——升遷、降級、責任增大——一般會在心理上給另一方造成深刻影響，加重另一方的壓力。而且就大多數時候來說，另一方的處境更不容易，因為他（她）只能在一旁干著急。如果協調不好，夫妻之間終會有對抗的一天，你的另一半也許會更埋怨你沒有把家放在首位。現今社會節奏快，家庭里的每個成員為了給自己生活多一份保障，都把時間花在進修或工作上，所以跟家人相處的時間就減少了。在這種情況下，每個家庭成員更要積極爭取與家人相處的時間。要知道，「有沒有錢並不能衡量你是不是成功的人，你要量力而為，不能因為別人有大洋房住你也要住。因為洋房裡的溫暖，不是由裡面的那些磚塊拼成的，而是由家庭成員去共同營造的。」生活中的確有苦惱，我們也可以向家人訴說，但卻不能把苦惱全部轉移到家人的身上。要知道，家是你溫暖可靠的後方，我們應該用心呵護它。當你工作了一天，打開家門的時候，就應該把工作中的不快樂拒之門外，帶一份好心情回家。不把工作帶進家，意味著你可以在家庭的溫暖中使自己得到充分的休息，以更昂揚的姿態投入明天的奮鬥。人生幸福的大部分內容是家的溫暖，有一個幸福的家，我們的人生就可以如天上的那輪明月圓滿而無憾。年輕時我們並不看重家，那時我們個個懷有凌雲壯志，如老師、父母所期望的那樣，當科學家、作家，如果那時有人覺得下班後和妻子手牽著手去買菜是人生的樂趣，我們必會笑他平庸甚至庸俗。當歲月的風霜使我們的臉龐布滿滄桑，當世事的艱難使我們的眼神不再清澈，當人生的坎坷使我們的內心已千瘡百孔，當我們闖蕩世界疲憊歸來卻依舊是空空的行囊，我們終於明白了一個再簡單不過的道理：事業輝煌僅靠聰明努力遠遠不夠，它需要天時、地利、人和，以及命運的垂青。只有極少數人才能事業成功，甚至能做一份自己喜愛的工作的人都不是很多，絕大多數人，不過是為了謀生做著一份自己並不喜歡的工作，而我們能擁有的僅僅是身邊的這個家。不管俊的丑的，不管得意或失意，不管君子還是小人，生活給我們最大的平等和恩賜是：每個人都擁有一個家，而我們能得到的人生幸福，實際上絕大部分來自我們的家。在茫茫人海，能免除我們孤獨的是家；在喧嘩的塵世，能給我們片刻安寧的是家；在紛擾的爭鬥中，能為我們療傷的還是家。是的，有一個幸福的家，我們的人生就有了80%的幸福；有了一個幸福的家，工作的煩惱就可以忍受，因為我們的忍氣吞聲和辛苦勞累都有了價值——要賺錢養家使我們所愛的人豐衣足食；有了一個幸福的家，凄風苦雨我們都不再害怕，因為只要奔回家，只要打開家門，就有了溫暖和寧靜……心理學家們發現，近年來，中年白領的心理危機越來越多。這些有成就的人，對自己往往有著比一般人更高更完美的要求標準。同時，他們又處於一種競爭激烈的環境之中，故他們一旦遇到某種挫折，就意味著對自己那種「高標準、嚴要求」目標的否定。而此時所處的高位使他們難以找到可以傾訴和求援的知心朋友，負性情緒難以排解，因而事業上取得成就的中年白領，更容易發生心理危機，在工作上、事業上鑄成嚴重錯誤或給幸福的家庭帶來不幸。在這個時候，家庭的放鬆作用就更加明顯地顯示出來了。因此，您一定要切記：不要把工作帶進家門！