文胸尺碼尺寸對照表，文胸的尺碼，胸罩的尺寸， 34 36 38 A B C杯罩的

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一.測量胸部Size方法：

　　1.身體直立，挺胸，先測量胸部下圍（即胸底部水平位置）尺寸，記錄下來。 2.這時身體應該向前傾斜45度（目的是為了使胸部自然下垂形成日常佩戴胸罩時的最佳狀態），測量上圍尺寸，即胸部最高點（乳頭）的全胸圍，然後記錄下來。 3.最後用上圍減去下圍即是胸部Size，與杯罩Size對照表一對，即是你胸部的Size了。

測量胸部Size誤區：

1.認為自己的胸部只是一個Size。女生們的胸部變化是正常的現象，在生理期前後部會腫脹，這時的尺寸一定是比平時大，所以MM應該準備兩種尺寸的內衣。 2.認為新內衣要扣在最裡面的搭扣。有這種觀點MM嚴重的縮減了內衣的壽命，一般新內衣剛開始扣在最外面的覺得舒適，那麼就表示最合身的。千萬不要買一開始就要扣到最裡面的那個扣的那種文胸，因為隨著時間的推移，內衣彈性變差，可能需要你再繼續往裡面扣，這時就不合適了。 小貼士： 1.在購買內衣時建議一定要親自試一試，別先麻煩，因為每個牌子的版型、杯型都不同，合不合適只有穿到身上才知道，差一點也不行。 2.如果MM的胸部脂肪偏多的類型，罩杯的級數應該選大一級。（例如差值為C級時通常選擇D）。 3.如果算出的差值比較模糊，這時盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。（例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D）。 4.對於一些特殊的乳房的形狀，例如扁平的胸形，量出的差值越小，所選杯級卻大。（例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯）。

二、胸圍尺寸

我們平時在商場里看到的內衣有以32、34、36……計算的，也有按照70、75、80計算的，其實沒有那麼複雜，這只是測量單位的區別所造成的，前者單位為英寸，而後者為厘米。對照表如下：厘米（英寸） 70（32），75（34），80（36），85（40），90（42），95（44），100（46），105（48）

罩杯尺寸

胸罩的罩杯分為AA、A、B、C、D、E、F等代碼，每一個代碼與相應的尺寸對應，表示罩杯的大小型號（當然，由於罩杯款式的不同，同一個型號的罩杯的大小也會有不一致）。罩杯大小的測量方法就是胸圍減去下胸圍，也就是胸圍與下胸圍之差。對照表如下：　　AA（7.5cm），A（10cm），B（12.5cm），C（15cm），D（17.5cm），E（20cm），F（22.5cm）測量文胸尺碼時的三大注意事項：

計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：

1.脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)

2.算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)

3.乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)

更詳細尺碼請見下表