寺廟三素菜
05-31
一、白灼金針菇
做法:1、切蔥花、紅椒圈,金針菇洗凈去根;
2、盤中倒醬油,鍋水煮沸關火,金針菇焯燙一分鐘;
3、撈出置涼開水中過水,瀝干水份置盤中,灑香蔥花;
4、紅椒圈油鍋炒香,倒於金針菇和香蔥上激香拌勻。
二、涼拌三絲
做法:1.萵筍、胡蘿蔔去皮清洗凈,金針菇用剪刀去根部洗凈;
2.萵筍、胡蘿蔔切絲;
3.鍋中水燒開關火,萵筍、胡蘿蔔、金針菇過水出鍋;
4、「三絲」裝碗,倒入香油、醋、鹽拌均勻即可。
三、蘑菇炒豌豆
做法:1、蘑菇切片,紅椒切小菱片;炒鍋燒熱倒油,5成熱時放蔥姜蒜末熗鍋;
2、豌豆粒大火炒半分鐘,至其變色,再放入蘑菇炒至稍微變軟;
3、加蚝油、白糖、鹽炒勻,放炒紅椒10秒鐘加雞精,澱粉勾薄芡即可。
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