女性睾酮偏高的原因與治療

　　睾酮偏高作為一種常見的女性內分泌失調和睾酮異常癥狀，對女性的身體健康和生育能力往往造成了嚴重傷害，甚至會誘發女性不孕，是引起內分泌性不孕等女性不孕癥狀的常見因素，需要及時進行詳細檢查和對症治療，更重要的是需要在飲食上加以輔助治療和調理。那麼睾酮偏高的飲食注意事項有哪些?

　　睾酮偏高的飲食注意事項有哪些?專家介紹，睾酮高患者最好不要多吃的食物如下：

　　一、含鈣食物

　　鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳製品、大豆、海帶、芝麻醬等。

　　二、動物內臟

　　含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，有利於提高體內雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

　　三、含精氨酸的食物

　　精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助於補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

　　四、含鋅食物

　　鋅是人體不可缺少的微量元素，它對於男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用。缺鋅會使精子數量減少，並影響性慾，使性功能減退。近年來的研究結果表明，缺鋅與中醫所說的：「腎陽虛」有關。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、穀類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。9 | 熱心網友 | 2014-09-25 07:35
推薦閱讀：