女人一定謹記細心呵護自己
有個歌手的突然的病逝，引起了社會大部分人的關注，這個人不抽煙不喝酒，卻是因為換上了癌症葬送了年輕的生命，這就是歌手姚貝娜，那您知道姚貝娜患癌的原因是什麼嗎?你知道乳腺癌的早期癥狀有哪些嗎?
哪些因素會導致乳腺癌
1、不良生活習慣
以吸煙、酗酒為「時髦」、去夜總會、歌舞廳，通宵達旦地沉浸在燈紅酒綠之中、喜吃煎炸食品和各種糕點甜食，而對粗糧、蔬菜卻從不沾口;獨身、或過了30歲才結婚生育，生了孩子不願餵奶;還有些女子佩戴乳罩過緊或過松，失去保護乳房的作用。
[責任編輯:李然]2、同房生活質量差
乳腺疾病和同房生活密切相關，女性的性壓抑可以增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發病幾率。
3、過度肥胖
肥胖與乳腺癌密切相關。女孩肥胖易性早熟，為日後患乳腺癌埋下禍根。
肥胖者乳腺癌等癌症的發生率高於非肥胖者3.45倍，因為脂肪堆積過多，雌激素的生成便增加，多餘的雌激素被脂化後貯存於脂肪組織內，並不斷地釋放進入血液，對乳腺組織產生剌激，久而久之，易引起乳腺癌。
4、抑鬱情緒
在獨身女子、留守女士、公關小姐、退休女工和一些中學教師中，患乳房疾病的較多，乳腺癌發病率也高。
由於這些女性極易產生緊張焦慮、孤獨壓抑、悲哀憂傷、苦悶失望、急躁惱怒等抑鬱情緒，長期受不良情緒剌激，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，進而導致內環境失衡，免疫力下降;
可使胸腺生成和釋放的胸腺素減少，淋巴細胞、巨噬細胞對體內突變細胞的監控能力和吞噬能力下降，容易發生癌腫。
5、晚婚晚育少哺乳
流行病學的統計，對於女性來說晚婚、晚育、少哺乳是一個不利因素，但是能不能成為乳腺癌一個真正的高危的發病因素，現在還不能非常肯定。
這並不是提倡女性早婚、早育，而是說女性應該順其自然，到符合計劃生育的年齡的時候，自然生育。
乳腺癌的早期癥狀
一、腫物
病人以乳內發現腫物診治者佔大多數。對成年女性乳內腫物應引起高度重視。乳腺癌多為單個，很少可見同一乳房內多個病灶。腫塊形態差異較大，一般認為形態不規則，邊緣不清晰，質地偏硬。
癌性腫塊在早期限於乳腺實質內，尚可推動，但又不似良性腫瘤那樣有較大活動度，倘若侵犯筋膜或皮膚，腫物就無法推動，病期亦屬較晚。
乳腺癌常發生在乳房的上半部，約佔50%以上，其中又以外上象限患病最多，與乳房外上腺葉比較多有關。
乳腺癌起源於腺管上皮，原位癌很難發現。0.5cm左右的腫物處在大乳房較深部就很難發現，1cm以上腫物，易於發現。又有一類不多見的乳腺癌為隱匿性乳癌，其乳內腫物無法發現，但已出現腋下轉移。
二、疼痛
大多數病人無顯著疼痛感覺，小部分病人以疼痛就診，疼痛多為陣發性刺痛、隱痛。非到末期疼痛多不嚴重。
乳頭液可以是生理性或病理性的，非妊娠哺乳期的乳頭溢液患病率約為3%~8%，溢液能夠是無色、乳白色、淡黃色、棕色、血性等，亦可呈水樣、血樣、漿液樣膿性;溢液量多少不定，間隔時間亦不同，病人常因溢液污染內衣而診治。
對乳頭溢液應進行塗片細胞學檢查以明確。乳腺癌多數伴隨乳腺腫物。單純以乳頭溢液為病狀者不多見。
四、乳房皮膚變化
乳腺癌皮膚改變與腫塊位置深淺和侵犯程度有很大關係。腫塊小，部位深，皮膚多無改變，腫塊大，位置淺，較早與皮膚粘連，使皮膚呈現凹陷，酒窩征".若癌細胞阻塞皮下淋巴管引發皮膚水腫，形成橘皮樣變，屬末期表現。
五、乳頭改變
般人兩側乳房對稱，當乳頭附近有癌腫存在，乳頭常被上牽，故兩側乳頭高低不等。乳頭內陷是乳房中心區癌腫的重要體征，乳頭很難用手指牽出，乳頭處在固定回縮狀態。
濕疹樣癌則見乳頭呈糜爛狀，多有痂皮;病變區與肌膚分界很清楚，病變區與皮膚分界非常明確，病變皮膚較厚。
女人如何預防乳腺癌
控脂減肥
研究發現，癌細胞最初處於「起始」狀態，只有當其受到「刺激」之後，才能迅速增殖而發病。高脂肪飲食是乳腺癌的促發「刺激」劑，長期大量攝取脂肪，可使機體產生大量類雌激素及前列腺素樣物質，這類物質過量可刺激癌腫的增長。
大量攝取脂肪，還可使機體發胖和免疫機能降低，就使癌症有了可乘之機。因此，控制脂肪的攝取，減輕肥胖，提高機體免疫機制和抗病能力，就能有效地預防和減少乳癌的發生。
避免飲酒
飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多，飲酒婦女患乳癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或l杯以上者，乳癌危險性比很少飲酒者增高45%以上，這種危險性在絕經前婦女中最為顯著。
目前認為，酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳癌發生有關。因此，女性尤其是絕經前後的女性，應戒酒和少飲酒。
少喝咖啡
咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，黃嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又與乳癌發生有關。
女性特別是絕經前婦女，如果過多地攝取這類食物，隨著黃嘌呤的大量攝入，乳癌發生的危險性就會大大地增加。因此，女性尤其是中年以上的女性，應少飲咖啡，少吃巧克力。
在日常生活中，口腔潰瘍已經成為了人們司空見慣的小病，雖然小，但是也影響到了我們的生活質量。但是現在小編要告訴你的是口腔潰瘍還可能是癌症先兆哦。所以一定要重視起來，那麼口腔潰瘍有哪些癥狀呢?應該怎麼治呢?一起來看看吧
超兩周仍不癒合要小心
專家指出，一般而言，普通的口腔潰瘍，經過治療，兩周內可以癒合。如果超過兩周口腔潰瘍仍不癒合，則應該警惕，趕緊到醫院檢查，排除口腔癌的可能。
自查能發現口腔癌
專家提醒，口腔癌可以通過自查發現。口腔潰瘍一般七天到十天的時間就會好，但發生癌變的話幾個星期甚至一個月以上還不見好;口腔潰瘍屬於表層潰爛，而口腔癌潰爛面積比較大，一般在0.5厘米以上，周圍有白膜。而且，口腔潰瘍發病部位比較穩定，但口腔癌患者潰爛部位周圍會出現隆起，並不斷向周圍擴散，這些都是癌變的徵兆。
除了口腔有潰爛，如果發現舌、頰、牙齒等部位出現不明原因的疼痛，嘴巴裡面有腫塊，而且用常規手段久治不愈時，都應該及時到正規醫院頜面外科檢查。
一些患者在出現反覆發作的口腔潰瘍後也非常緊張，以為得了癌症，潘主任認為大可不必。這類癥狀在醫學上稱為「複發性口腔潰瘍」，一般一個月發作一次或者是新舊病變交替出現，發病較短，10天左右即可自愈。
潘主任表示，目前口腔癌病因不明，但臨床經驗證實，那些口腔衛生條件差、牙齒修復不當的人群，是口腔癌患病主體。廣大市民應注意口腔衛生，戒煙戒酒，經常對口腔進行自檢，做到早發現早治療。
鑲牙不當易致癌
一些塑料牙、非正規的金屬牙，其尖銳部位長期刺激口腔黏膜，極易引發癌症。此外，爛牙、殘根等慢性創傷的部位也應引起重視。有統計表明，1/5的口腔癌患者在癌變部位有尖銳的刺激因子。
治療口腔潰瘍五妙方
1.這些藥物效果不錯
反覆的口腔潰瘍與內分泌紊亂，缺鐵、鋅、葉酸、維生素B 12，精神因素等有關，同時這是一種自身免疫性疾病。中國專家建議平時多補充鐵、鋅、葉酸、維生素B 12等物質。
口腔潰瘍發生時，可以服用一些醫生開的中藥進行調理，也可以服用口炎清顆粒來治療。另外，杜米芬含片、溶菌酶含片等效果也比較好。華素片也能起到緩解疼痛的作用。
2.巧用柿霜
柿霜是柿子曬製成柿餅時，隨水分的蒸發而滲出來的糖分凝結物，可以說是柿子的精華了，柿霜具有清熱、潤燥、化痰的功效，《本草綱目》記載柿霜還可以治療口舌瘡痛(即現在大家所說的口腔潰瘍)和咽喉疼痛。
用柿霜治療口腔潰瘍的具體做法是，用勺子輕輕地將柿餅上的柿霜刮下來，塗在口瘡的表面。
除了外塗在口腔潰瘍面上，還可以用開水或茶水沖服柿霜，每次3~9克，每日3次即可。
3.夜用口腔潰瘍膜
口腔潰瘍葯膜因其簡單、方便的使用方法，越來越受到患者歡迎。口腔潰瘍葯膜屬緩慢釋放藥物，通常一天貼2～3次，但在夜間貼敷一次可保留很長時間，可以大大延長藥物在潰瘍面上的停留時間，有利於藥效發揮。
4.塗魚肝油糊劑
口腔潰瘍治療要根據不同的誘因，針對性地治療，才能獲得好的療效。如解除精神壓力、戒煙酒。對於潰瘍局部，濟南市口腔醫院內科主任杜毅則推薦採用局部塗擦止痛、消炎、促進癒合的藥物。如魚肝油糊劑、強的松糊劑、養陰生肌散、潰瘍膏等
預防口腔潰瘍注意這點
飯後勤漱口
專家認為，口腔潰瘍的預防永遠比治療更重要，首先要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣，減少口腔細菌，防止因食物殘渣加重繼發感染。
經常口腔潰瘍是什麼原因
口腔潰瘍並非全是上火引起
有些人一遇到口腔潰瘍，就猛瀉火，狂吃降火藥，最後病情不但沒有好轉，反倒加重了。其實，經常性口腔潰瘍並不全是上火引起的。
1.免疫力低下
現代醫學研究認為，免疫力低下使身體受到各種疾病的侵襲，口腔潰瘍就是其中一種。
2.精神壓力大
常常生氣、緊張、易怒的人容易被口腔潰瘍纏上。
3.遺傳因素
家庭有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍。
4.缺乏某些營養素
與口腔潰瘍關係最密切的營養素是B族維生素(特別是維生素B2)。此外，缺乏維生素C也會增加口腔潰瘍的幾率。由於缺鋅會影響潰瘍癒合，因此有時口腔潰瘍反覆發作且補充維生素後效果不佳時，要想到鋅缺乏的可能。
5.飲食重口
經常口腔潰瘍可能是吃出來的。經常吸煙、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔潰瘍。
口腔潰瘍怎麼好得快呢
一旦口腔潰瘍，就算是再美味的食物也沒心情享受了。在潰瘍面會給我們帶來疼痛感，潰瘍嚴重的話連喝口水都覺得痛，一般不用藥的話恢復時間在1--2周。那口腔潰瘍怎麼好得快呢?
1、口腔潰瘍一般是因為B族維生素的缺乏導致的，平常飲食要多吃蔬菜水果然後還有多吃蛋類牛奶等就會好得快，藥物的話可以買西瓜霜噴霧，這個效果很好的用了很快就好!同時下面有幾點要注意的
2、養成早睡的習慣，保證充足的睡眠。熬夜的話是很容易導致上火出現口腔潰瘍的。所以早睡，起碼保證每天有8個小時的睡眠，一定不要熬夜，這樣才會恢復的更快一些。
3、把維生素C或者B2藥片碾碎，敷於患處，可加速傷口癒合。建議大家可適量補充維生素，吃維生素C和B2藥片每日一粒。
4、最好用鹽水天天漱口，保持口腔清潔，再者吃些下火的食物!
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