艾灸名家何天有「增強體質、促生長發育保健艾灸法」

何天有教授是甘肅艾灸名家，中科院博導。

何教授兒科保健艾灸的推薦的灸法如下：

1、關元穴

2、腎俞穴

3、命門穴

4、百會穴

5、身柱穴

操作時間：以上腧穴採用溫和灸，每周2次，每個穴位2分鐘。

灸法解釋：關元、命門溫補元陽；腎俞補益腎氣、腎精，可增強小兒的體質，促進生長發育；百會可健腦益髓；身柱可壯督，對全身發育有益。

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