艾灸排病反應大全（看到群內有朋友問道，發出來供參考）

【灸後的反應】 （彙集各家，有理無理，眾說紛紜）

艾灸反應是非常多的，每個人可能都不同，主要和個人體質和具體艾灸方法有關。大概歸納下有如下幾大類，這些都是我們艾灸調理種經常遇到的：

一、灸後上火，表現為口乾舌燥、牙齦紅腫、頭暈等，秋冬季艾灸更為易於上火。艾灸所擅長的是扶陽，灸後體內陰陽暫時被打破，陽氣上延，即表現為上火的癥狀，一般為正常現象，可以注意以下幾點。

1、適當控制艾灸的火力和時間，可以根據自身體質虛寒的程度，選擇適當的灸具、火力，靈活掌握艾灸的時間。體質虛寒重的，可以用多孔的、多眼的等火力大的，灸的時間也可適當延長，否則不要刻意選用大火力的灸具，或灸的時間太長等，要適合自己的虛寒程度，這個要在灸的過程慢慢感受摸索。

艾灸是不能著急的，一般需要一星期休一天，每天灸5個穴位，每個穴位10分鐘是底線，有的用隨身灸可灸至1個小時，要因人而異，自己的感覺很重要，保健灸更可隨意些，切不可過急。

另外陰虛火旺的、熱證的適不適宜艾灸，是有爭議的，我們的經驗是可以的，可以以火渲火，以火瀉火。但其灸法不易用器具，器具灸大都是補的，需要用手工雀啄灸法，即手拿艾條在適當穴位處上下移動，一下一下刺激灸，這種情況大家要注意下，不要隨便灸。

其實艾灸重在點，而不在面，但需要點面結合，一般手工灸才能稱得上真正艾灸，器具灸有點類似火療，對虛寒重的，開始用器具灸會比較好些，但要詳細把身體調好，還需詳細辯證體質，後期採用手工灸會更好。調理身體是需要下功夫的，手工灸雖然累些，但其灸感和效果往往是器具灸做不到的，另外親人之間若能耐心互相手工艾灸調理，會更好的，就好比撓痒痒，自己撓自己是沒太多感覺，別人來撓才會強烈。

2、控制艾條質量和煙量，適當的艾煙是艾灸必須的，艾煙里的艾精油可以安神、殺菌消毒、滲透經絡，走三陰，尤其對皮膚病、呼吸系統疾病是必須的。但是煙量過大會使人頭暈、易於上火，尤其是次的艾條，假的艾條，不可不察。

3、灸前灸後多喝溫開水，艾灸屬火，可加速新陳代謝和體液循環（我們艾灸時，很多顧客中間要上好幾次廁所），補充適當的水分很重要，以溫開水為宜。

4、若有上火的感覺，可以灸下湧泉或泡腳，可以引火下行。

5、艾灸時，注意適當休息，調整生活作息，以清單飲食為宜。

二、灸時出水汽，灸後起泡，有水泡和膿泡，大都是灸到一定程度寒邪外排所致，很多是灸後自己不知不覺起的（不小心燙傷除外）。泡破邪出，說明灸的有效果了。可以用針刺破，每天手拿艾條懸灸下，艾灸可以殺菌消毒，促進癒合，一般不用包紮。期間可能不斷有水排除，痊癒時間因人而異，一般一個星期到兩個星期之間，期間泡處不要見水。

三、灸時、灸後皮膚奇癢，開始灸出現這種情況說明寒邪在體表，有的是灸了一段時間出現的說明寒邪比較深，都是灸的有效果的表現，堅持灸即可緩解

四、皮膚灸出花斑或紅點，花斑的皮膚會紅一塊白一塊，紅點的可能帶有癢的感覺。花斑的多見些，為體內寒濕重所致，一般灸段時間都會消失，消失的同時，體質大都能感覺到改善。紅點的大多是體內寒濕過重，大都是灸一段時間後才出的，出紅點後，不易用隨身灸來灸，需要煙力直接些的灸法，大都會逐步緩解。

五、灸後失眠或嗜睡，灸後失眠大多出現在艾灸的某個時段，大多是寒邪外排所致，有的會一休不眠，說不出的難受，不過過後，大都能感覺的已有問題的好轉。灸後嗜睡比較常見，灸後陰陽重新建立，體內正氣和邪氣會互相鬥爭，而睡眠可以提供一個很好的戰場，有助於身體恢復，此時注意適當休息，不要晚上艾灸太晚。

六、灸後身體某個部位冒涼風，以腳心、腿上多見，也有頭部的等，此為寒邪外排，說明灸的有效果了，堅持灸即可，大都可以緩解。

七、灸時、灸後屁增多，說明原來脾胃不好，現在灸的通常了。

八、灸後便秘，此是腹部灸的有點過了，一般是因為氣血偏低，並且多是用的器具灸過度灸腹部造成的。可以適當減少時間和火力，另外注意多喝水，可以加上天樞、大腸腧來調理。

九、灸後經期延長或量少，此種情況多發生在艾灸初期，可以適當減少火力和時間、多喝水，適應艾灸後，會逐步緩解。

十、灸後出現問題加重，腰腿有問題的越灸越感覺腰酸腿疼，或是婦科越灸肚子越疼等，此在中醫範疇兼為排病反應，此時需要堅持灸，不然會功虧一簣。

十、灸時有通串的感覺，有的灸腰，會感覺到熱氣下行的腿上甚至腳心或腹部等，此為灸的通串，針有針感灸宜有灸感，因人而異。

「久」和"火"為「灸」，此為灸兩要點，一般可以從時間和火力來調整，需要根據自身情況，靈活掌握。

灸後反應千百種，具體每個人可能都不太一樣，先列舉這些，供大家參考。

下面的這些反應都是艾灸之後的正常的副作用，對身體無害的。

　　1、皮膚潮紅：艾灸時，由於熱力的作用，會使局部的毛細血管擴張，刺激血液流動，所以會出現皮膚潮紅的現象

　　2、灸泡：灸泡是灸瘡的前一個階段，多見於化膿灸

　　3、灸瘡：灸瘡是艾灸的特徵性表現，只有有灸瘡，療效才好。灸瘡期間也要堅持溫和灸，讓艾灸效力持續，否則會出現病情反覆。

　　4、口渴：很多人艾灸之後會口渴，這是正常的。艾灸後可以喝紅糖水或溫開水，不要喝菊花茶等寒涼性質的飲料，否則會影響艾灸的效果。

　　5、灸感傳導：施灸部位或遠離施灸部位產生其他感覺，例如酸、脹、麻、熱、重、痛、冷等。

　　6、排病反應：出現其他臟腑的疾病，一般沒有誘因或身體疲勞的現象，是體內病邪通過其他出口排出體外的表現。

灸後常見排病反應：

1．與排風寒有關的反應

大多數患者在艾灸補充陽氣後都有風寒外排的反應，多以打噴嚏，流鼻涕，渾身肌肉骨節酸痛等反應形式出現，或從頭頂，四肢末梢往外冒冷氣，更有甚者全身或半身發冷，蓋兩床厚被都無濟於事，量體溫還正常，反應持續時間多為一兩天或三五個月不等。

2．與排鬱氣有關的反應

鬱氣的外排以煩躁易怒，看誰都不順眼，悲傷或委屈易哭等情緒變化為主，多伴有打呃逆，肛門排氣，肝膽區和反射區酸痛等反應。特別是性格內向而又心胸狹窄的女性病人多此類反應，反應持續時間一般數小時至1-3天，少數患者可達數月之久。

3．與排痰濕有關的反應

排痰濕多以咳吐，嘔吐，痰涎或腹痛，腹瀉，泄水樣稀便，膠涼樣粘稠大便。頭面、四肢浮腫，半側身體浮腫，乃至全身浮腫，排尿困難或小便頻數渾濁刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。

4．排火熱邪毒有關的反應

多以瘡癢，癰腫，發燒，類似濕疹伴奇癢，或大小便火燙灼熱等反應形式外排。

5．與排淤血有關的反應

淤阻在體表經絡之中的淤血，以瘀斑方式排出瘀阻在胃腸則多以深褐色或醬黑色大便排出；瘀阻於心肺則多以痰中帶血絲血塊為主外排；瘀阻於胞宮的多隨經血外排，甚至裡面有組織包塊或爛肉。

6．與睡眠有關的反應

絕大多數人灸療後睡眠狀況都會發生變化，有的重灸後先是渾身無力，嗜睡，之後連續失眠數天，一般失眠時也沒有疲乏無力，頭腦昏沉，不思飲食的感覺。有的先失眠十來天之後轉入一天到晚都想睡。最後的結果都是睡眠恢復正常。

7．發熱反應

發燒反應屬於全身綜合性的劇烈反應之一。多在自身康復機能完全發揮作用後出現，表示氣血旺盛，體質增強，是機體由量變到質變的轉折點。一般發高燒反應，體溫在39-40度，反應持續時間一周左右，少數低燒患者，體溫在37.5度至38度之間時，反應持續十幾天甚至一至兩個月。

　　8．其它反應

痙攣：在人體特定部位的血液循環促進時，經絡開始暢通。

打嗝：胃弱者胃腸內的濁氣和毒素排出時，腑氣開始暢通。

頻頻放屁：腸內濁氣和毒素排出，腸內的諸機能回復過程時。

便秘和頭痛：五髒的機能虛弱，水分和營養攝取不足時。

皮膚髮疹瘙癢症：體內的老廢物和毒素來不及從大小便迅速排出，通過皮膚排出時。

嗜睡、疲睏和筋肉酸痛：體內濁血中的毒素凈化排出過程時。

艾灸部位的濕氣和汗水：也叫灸汗，是體內的濕氣和寒毒排出時的表現。

浮腫等癥狀：促進各種新陳代謝和身體脂肪燃燒過程時。

疼痛：氣血虛弱者，艾灸促進氣血運行和元氣補充，新陳代謝旺盛，平時太弱的免疫力，突然加強，體內滯留的各種淤血和老廢物或停滯的毒素，在未及排出時，發生一時的痛症和自覺現象。

　　還有曾經患過的疾病都可能會複發多次，雖說是複發，但感受一般不會比以前犯病時強烈。曾患有痔瘡的也會發作，而且會有內痔變為外痔，大約十天半個月即可自愈。

　　9、返病現象

艾灸後常常會有疾病加重的反應，這是正邪交戰的正常現象。我們人體是個整體，這裡有陰陽之分，不可能只允許正氣存在而把邪氣都驅逐。那麼病邪在體內寄居很久，它也不會輕而易舉的乖乖就範。所以這時候就免不了有反應，你用艾灸的方式激發正氣想把它趕出，那麼它就先頑強抵抗。這時的正氣不足，而邪氣旺盛的時候，當然你會有各種不適反應出來。當你逐漸艾灸，體內慢慢累計了很多正氣的時候，這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。

　　10、走竄現象

有時候我們艾灸中脘，會有肝區不適，或會有胃脘部不適，這很有可能你的肝有隱患或你的胃有疾病，艾灸就會主動幫助你去調整，這就是艾灸的通竄功能。所以說，我們的身體有一個自我調整的功能，只要你調動的好，這些都會起來工作。假如你艾灸關元穴，也許會反應出你婦科方面的隱患或前列腺方面的問題或生殖系統的一些疾患。人體「陰陽」的升降是有其固定的規律的，元氣逐漸充足了，「陰陽」就必定按照其規律運行，該升的就自然會升，該降的就自然會降，根本就不必用人為的方法去調動升降。

　　11、上火現象

很多人艾灸後會出現口乾舌燥，這也是艾灸的一種反應，這種現象表明陰陽正在調整，陽不勝陰，這時要多喝白開水。此時患者會覺得喉嚨異常干痛，這是病邪（寒邪）逐漸外發時的必然癥狀（病邪被驅趕到哪裡，哪裡就會出現西醫所謂的炎症，此時許多中醫專家都會任認為灸過火了，會立即停止治療，使得功虧一簣）

　　12、類似過敏的現象

有很多人艾灸後身上出現很多紅疹的現象，此時多以為是過敏了，其實，這些表現出來的癥狀，都是真陽元氣驅趕寒邪外出的表現。也是病邪在體表的反應。如果此時停灸，病邪還會入里，侵蝕臟腑。如果此時皮膚表現嚴重，可以用放血療法使邪出有門。可以在大椎、足太陽膀胱經的腧穴還有委中穴放血，給病邪以出處。

【處理灸後的反應】

以上反應不一定全有，也不一定沒有。所佔項越多，說明灸效越好，只要堅持，定能從根本上解決問題。

灸法是一種安全有效的非藥物療法，施灸後，局部皮膚出現微紅灼熱，屬於正常現象，無需處理。但是灸法如應用不當，也可發生意外。如果在施灸過程中出現一些意外情況，也不要驚慌，應該按照正確的方法處理，一般情況下都能夠恢復正常。

　　灸瘡的處理

　　古人認為在體表直接灸治，產生灸瘡化膿是一種有效的治療手段，稱為化膿灸或瘢痕灸，往往認為能夠達到神奇的療效。但是現代人對於化膿灸有一種恐懼心理，怕疼，怕造成嚴重的後果，實際上對於灸瘡大可不必大驚小怪，甚至用抗生素治療，只要我們認真護理，不會產生不良反應。

　　對於因施灸過量，時間過長，局部出現小水泡，只要注意不擦破，可任其自然吸收。如水泡較大，可用消毒的三棱針刺破水泡，放出水液，或用無菌的一次性注射針抽出水液，再塗以碘伏，並以紗布包敷。如用化膿灸者，在灸瘡化膿期間，要注意適當休息，加強營養，保持局部清潔，並可用敷料保護灸瘡，以防污染，待其自然癒合。如處理不當，灸瘡膿液呈黃綠色或有滲血現象者，可用消炎藥膏或玉紅膏塗敷。

對糖尿病、皮膚病、面部穴位及身體虛弱者禁用化膿灸。若灸瘡有繼發感染，應積極給予消炎治療。

　　暈灸的處理

　　暈灸是不多見的一種艾灸不良反應，多為輕症，但也有較嚴重的應引起注意。暈灸產生的誘因很多，比如體質虛弱，精神過於緊張、飢餓、疲勞，過敏體質，心血管疾病，穴位艾灸刺激過強，體位不當，環境和氣候等因素。

　　暈灸的臨床表現主要為：輕者頭暈胸悶，噁心欲嘔，肢體發軟發涼，搖晃不穩，或伴瞬間意識喪失；重者突然意識喪失，昏撲在地，唇甲青紫，大汗淋漓，面色灰白，雙眼上翻，二便失禁。

　　對於輕度暈灸應迅速停止施灸，將患者扶至空氣流通處。抬高雙腿，頭部放低（不用枕頭），靜卧片刻即可。如患者仍感不適，給予溫熱開水或熱茶飲服。重度暈灸馬上停灸後平卧，如情況緊急，可令其直接卧於地板上，必要時，配合施行人工呼吸，注射強心劑及針刺水溝、湧泉等。

　　過敏的處理

　　採用艾灸療法，有時可以誘使機體出現程度不等的過敏反應。雖然預後一般良好，但有時也可出現較重的證候，應引起足夠的重視。導致過敏反應的主要原因是患者本身具有過敏體質。

　　臨床表現以過敏性皮疹最為常見：局限性（穴位周圍區域）的紅色小疹，或全身性的風團樣丘疹，渾身發熱，瘙癢難忍；重者可伴有胸悶，呼吸困難，甚至面色蒼白，大汗淋漓，脈象細微。

　　當有局部或全身過敏性皮疹者，一般於停止艾灸後幾天內自然消退。在此期間宜應用維生素C等藥物，多飲水。如兼發燒，奇癢，口乾，煩燥不安等癥狀時，可適當應用皮質類激素。

如何選擇艾灸工具？用什麼樣的艾灸工具更好一些，治療效果好壞，艾灸工具相當重要，如果沒有好的艾灸盒參與治療，就靠我們自己手持艾灸施灸，我們就很難堅持治療。有了工具可以解放雙手，使我們的治療變得很簡單，艾灸貴在堅持，只有堅持了才會看到療效。

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