春天到了，氣溫也逐漸升高了，估計不少1歲出頭的寶寶家長也準備根據長輩的」指示「開始要給寶寶訓練如廁了。
企鵝爸比的女兒已經三歲多了。想當年，企鵝爸比也覺得長輩說的有道理，準備1歲半就開始給女兒訓練，但考慮到當時已經是秋天了，穿著長褲穿脫不方便，而且也容易著涼，懶癌發作的我就硬是拖到來年的夏天，也就是小朋友兩歲的時候才開始訓練她。目前女兒已經能很好地自己上廁所了，除了偶爾需要幫她穿一下長褲。
不過，最近企鵝爸比看到一些美國的資料才知道，原來國外大多的寶寶都是穿著紙尿褲到兩三歲才開始訓練如廁，根本不是像很多長輩說的那樣滿周歲就可以開始慢慢訓練了。而且據說不少過早接受如廁訓練的寶寶竟然還出現便秘、尿床、尿路感染等問題。真是聽得企鵝爸比我一身冷汗啊，還好當時偷懶了一下。
「廁所天才」危害多多
不少中國的家長都認為，寶寶滿周歲就應該開始訓練如廁，希望孩子能主動提出排泄的需求，甚至會自己處理便溺的問題。其實每個寶寶的發育水平千差萬別，訓練如廁也根本沒有所謂的最佳時間！
實際上，因為寶寶到三歲膀胱發育才趨於成熟，如果家長太早讓他們自行上廁所，養成所謂的「廁所天才（Potty Prodigies）」，反而害處多多。
美國北卡羅來納州威克森林大學的霍吉斯教授（Steve Hodges）指出，臨床上常有寶寶竟有便秘、尿床、頻尿、尿路感染等如廁問題，經過研究發現，這些小患者都是因三歲前就接受如廁訓練。因此，許多家長基於經濟考量、寶寶的皮膚問題急著幫寶寶脫離尿布，其實都是不正確的。
順其自然才最好
霍吉斯教授表示，孩子未滿三歲前應讓他們自主發展，當然包含排泄，也不需強制接受有關任何排尿或排便的訓練。
正確的方式應是，讓孩子先對這方面開始產生概念後，父母或照護者即可帶孩子到廁所進行訓練，讓孩子認識、了解「如廁」是怎麼回事，進而產生「習慣」，才能自主、主動提出尿尿、排便的需求。
寶寶準備好的表現
三歲左右，就可以開始訓練寶寶自主如廁。當然，由於女寶寶的語言發展會比男寶寶還早開始，所以訓練女寶寶的時間點，也可能比男寶寶稍早一些。那麼怎麼判斷寶寶有沒有準備好開始訓練如廁呢？家長可以留意寶寶是否具備以下幾個特點。
1 尿布乾燥如果寶寶的尿布能持續2個小時以上都維持在乾燥狀態，代表寶寶已經逐漸能控制自己的尿意，控制括約肌的能力也越來越完善。2 玩耍中突然停下有時候家長可以發現寶寶玩得起勁的時候突然站在原地一動不動，或是蹲下來作出奇怪的表情，這些都代表寶寶已經察覺自己的身體準備要大小便了，只是他的表達還跟不上身體的反應，這都是給爸爸媽媽的暗號。3 情緒或口語表達尿布濕了，寶寶哇哇大哭或是能聽懂並完成爸爸媽媽發出的指令，說明他能透過聆聽學習周遭事物。有的發展較快的寶寶甚至會明確說自己想上廁所甚至是跑到馬桶旁邊。4 行為模仿寶寶一旦開始喜歡在爸爸媽媽身邊跟前跟後，並有樣學樣地模仿各種動作，爸媽就可以在自己如廁的時候，順便將寶寶帶在身邊，直接教導他學習如廁的步驟及動作，甚至讓寶寶模仿坐馬桶，寶寶覺得有趣之外，也可省下爸媽不少時間。
如廁方法男女大不同男寶寶與女寶寶的如廁方式有所不同，依照性別請爸爸媽媽來教導，寶寶可以藉由模仿，學習也能更快！
男寶寶如廁
在教導男寶寶時，可以請爸爸帶領。首先，爸爸示範脫褲子與坐上馬桶的動作，等寶寶要實際學習的時候，從旁稍加協助，幾次後就可放手讓他試試看。等男寶寶年齡稍大一些，爸爸就可以教他站著上廁所的方法，除了瞄準小馬桶之外，也要扶助男寶寶的泌尿器官，輕輕甩一甩，告訴他這樣才能算尿乾淨。
女寶寶如廁
女寶寶如廁的動作較為簡單，只有蹲與坐兩種方式，媽媽親自示範動作後，再提醒她小屁屁要對準馬桶內的洞，就能讓她知道正確的大小便動作。此外，媽媽也要叮嚀女寶寶，上完廁所後，必須用衛生紙擦凈，動作是由前往後（由尿道擦至肛門），才能避免尿道感染。
如廁後孩子需要鼓勵
在寶寶排出大小便之後，爸爸媽媽可以讓他看看自己的排泄物，讓他知道自己很厲害，告訴他：「好棒喔！你可以嗯出這麼多便便，做得很好喔！」。通常1歲以上的寶寶，都能感受到成人的情緒，所以爸媽們不要吝嗇鼓掌，讓寶寶知道，爸爸媽媽因為他做了這件事，而感到很開心。這樣寶寶會更有信心和動力。
這些好東西可以幫助訓練如廁
◆小凳子◆
▲成人馬桶對寶寶來說，還是有些偏高，導致寶寶在上廁所的時候，雙腳可能會下意識打直，但在大腿與軀幹呈彎曲的情況下，才容易促進解便，所以爸爸媽媽可以準備一個兒童用的小馬桶，如果直接用成人馬桶則需再準備一張小矮凳，放在寶寶的雙腳下方，讓他的腳能夠彎曲著地。
◆坐便器馬桶圈◆
▲成人馬桶對寶寶來說，還是有些偏高，導致寶寶在上廁所的時候，雙腳可能會下意識打直，但在大腿與軀幹呈彎曲的情況下，才容易促進解便，所以爸爸媽媽可以準備一個兒童用的小馬桶，如果直接用成人馬桶則需再準備一張小矮凳，放在寶寶的雙腳下方，讓他的腳能夠彎曲著地。
▲家裡的馬桶都是為成人設計的，寶寶坐會不穩，因此要給他一個專用的小馬桶圈才行。
◆Joy Baby 寶寶如廁樂趣訓練小便斗◆
▲這個就是小男生專用了，用尿尿帶動裡面的小水車旋轉吧！哈哈哈！
◆拉拉褲◆
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拉拉褲穿脫如同普通小短褲，但它外層防水，即使寶寶尿濕也不會把外褲弄濕，同時拉拉褲的吸水能力一般，尿濕後會不舒服，讓寶寶意識到尿濕在褲子上不是好選擇，逐漸培養去廁所如廁的意識。
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