帶你認識什麼是甲亢？

什麼是甲亢？

   甲亢也就是甲狀腺功能亢進症。是由人體內的甲狀腺合成和分泌過多的甲狀腺激素引起身體神經、心血管、消化系統的興奮性增高和代謝亢進為主要表現的一組內分泌疾病的總稱。它是內分泌病中的常見病，得這種病的人約佔人口的2%左右。

引起甲亢的原因有哪些？

   甲狀腺本身的多種疾病或甲狀腺外的某些疾病都可引起甲亢。最常見的較差病因是瀰漫性毒性甲狀腺腫，又稱格雷夫斯病(Graves病，簡寫GD)，80%-85%的甲亢是由GD引起的。其次較常見的是多結節性毒性甲狀腺腫和甲狀腺自主高功能腺瘤。亞急性甲狀腺炎、無癥狀甲狀腺炎、產後甲狀腺炎等甲狀腺炎由於甲狀腺濾泡被破壞、濾泡內儲存的甲狀腺激素過量進入血液循環中、可引起一過性甲亢。食用過多的碘，長期用碳酸鋰治療，都可以誘發甲亢。此外，遺傳、性別、精神刺激、過度緊張勞累和長期服用含碘多的食物(如海產品)、藥物(如胺碘酮)等因素，都可以出院誘發甲亢。

甲亢病人在飲食上的注意什麼？

　　患甲亢時甲狀腺激素分泌過多，脂肪、促進糖、蛋白質三大營養物質代謝，加速氧化。機體產熱與散熱明顯增多，基礎代謝率異常增高，所以患者每天必須增加能量，才能糾正體內的能量消耗。所以甲亢病人的飲食必須注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鋅、鈣、磷、鉀、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身癥狀。

　　一、增加餐次：為了糾正體內消耗，在每日三餐主食外，兩餐間增加點心，以改善機體的代謝紊亂。

　　二、膳食調配：

　　1)忌選食物：忌用含碘食物，如髮菜、海帶、紫菜、加碘食鹽等。中藥如海藻、夏枯草、元參、香附、丹參、牡礪、昆布、浙貝等也屬忌用。

　　2)注意食物的性昧功能：從中醫觀點來說，食物直選有滋陰功效的，如鱉、龜、水鴨母等，少吃溫熱、辛辣刺激性的食物。

　　3)直選食物：根病人平時的飲食習慣，可選用各種含澱粉食物，如饅頭、粉皮、馬鈴薯、米飯、麵條、南瓜等;各種動物食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如果仁、牛奶、鮮魚等。低鉀時，可多選橘子、蘋果等。

　　三、三高一忌一適量：指高蛋白、高熱量、高維生素飲食，忌碘飲食，適量補充鈣、磷等。增加熱量供應：

　　1)注意維生素供給：直供給豐富的多種維生素。因高代激消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時補充維生素A和維生素C。

　　2)保證蛋白質供給：每日每千克體重供應蛋白質1.5克，但應限制動物性蛋白。

　　3)每日應給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。每日能量供給12 540～14 630千焦(3 000～3500千卡)，比正常人增加 50%～75%，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。

　　4)適當鈣、磷供給：為預防骨質疏鬆、病理性骨折，應適量增加鈣、磷的供給，尤其是對癥狀長期不能得到控制的患者和老年人。