校內網 - 瀏覽日誌 - 幸福生活的十大秘訣

1． 時不時從城市中「出走」一下

　　

　　最廣闊仁慈的懷抱，就是大自然。自然的偉大蒼茫，和我們個人的狹隘渺小的對照，能撫慰我們的不安，撫平我們的苦惱。我們很需要時不時把我們和社會之間所有的關聯割斷一下，哪怕只有幾天甚至幾小時，哪怕就在城市周邊走走，也能讓我們的心態從世俗生活中跳出來一下，從另一個角度看看生活。

　　

　　2． 無遺忘無幸福

　　

　　英國有句諺語：永遠別為打翻的牛奶而哭泣。對一切無可補救的事，千萬別再反覆地咀嚼。無遺忘就無幸福。

　　

　　3． 和同類一起生活

　　

　　人需要彼此認同。這一點可能比你想像的還要重要。為了自己的幸福，與其和那些無法溝通無法了解的人去鬥爭去溝通，終其一生都無法取得一致，還毀了自己和別人的幸福，不如去交那些和自己想法相同的朋友，在真正關心自己的環境里生活。

　　

　　4．思慮不如行動

　　

　　 聰明的人，總會在煩惱的時候干點什麼。這種逃避方法是合理而健康的。在行動的過程中，往往一些塊壘自然舒展，內心的安寧隨之而來。

　　

　　5．永遠不要為尚未發生的事苦惱

　　

　　 盡自己的責任，其餘的交給上帝去安排。尚未發生的煩惱和恐懼，在想像中遠比實際發生時要可怕得多。享受現在，只為當天的煩惱發發愁就好了。

　　

　　6．切勿喪失使你幸福的那些美德

　　

　　 當你幸福的時候，切勿因得意而喪失使你幸福的那些美德。就是因為你有謹慎、寬容、慈愛、勤奮等優點，才所得甚豐。假如你因此變得傲慢自負，也許不久你就不配享受你的幸運了。

　　

　　7．幸福就是忘我

　　

　　 老想著自己的人，肯定沒法幸福。幸福是一種忘我的狀態。所以，常常有人說，施比受幸福。因為人在施與的時候，是忘記自己的。無論是做一項很有創造力的工作，還是愛一個人，投入和忘我就能接近幸福。

　　

　　8．懂得享受悠閑生活

　　

　　 過於緊張的生活，會敗壞我們對幸福的感覺。而且，當我們覺得競爭或成功才最重要時，鬆弛和悠閑的心態已經不可能有了。即使停下來，也依然煩躁難安。我們必須承認，在一種平衡的生活中，理智的、安適的快樂享受是絕對必須的。

　　

　　9．不要總過興奮刺激的生活

　　

　　 有人喜歡興奮和刺激，無法容忍日復一日的平常生活。其實，過度的興奮不僅有害於健康，而且會使對各種快樂的欣賞能力變得脆弱。當然，一定的興奮對身心是有益的，但是，同慾望一樣，問題在數量上，在度上。要使生活變得幸福，我們需要忍受一定量的厭煩和平淡。

　　

　　幸福的生活在很大程度上肯定是一種平靜安逸的生活，因為只有在平靜的環境里，真正的快樂才得以存在。

　　

　　10．一經選擇，即得安靜

　　

　　 無論什麼選擇，做之前謹慎考慮過了，一旦做了決定，就安下心來，不再思慮。
推薦閱讀：