標籤:

「耳提面命」也壯陽

「耳提面命」也壯陽  

2011-10-15 08:01:52|  分類: 壯陽密訣

 

《詩·大雅·抑》云:「匪面命之,言提其耳。」意思是說,不僅當面告訴他,而且還揪著他的耳朵對他講。為什麼要提耳?此處提耳大有提神醒腦之意。您可別小看了揪耳朵這一動作,只要您揪得「得法」,它還能健腎壯陽呢。

擦全耳:雙手掌心摩擦發熱後,向後反覆按壓耳腹面(即耳正面)10次,再向前反覆按摩背面10次。

此法相當於對耳部進行一次「全身按摩」,可疏通經絡,促進血液循環,對腎臟及全身臟器均有保健作用。

推耳輪:雙手握空拳,以拇指、食指沿耳輪從上到下來回推摩,力度適中,堅持20分鐘左右,直至耳輪發紅、發熱。

此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功,可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。

鳴天鼓:兩掌分別緊貼於耳部,掌心將耳蓋嚴,用拇指和小指固定,其餘三指一起或分指交錯叩擊頭後枕骨部,耳中「咚咚」鳴響,如擊鼓聲。

該方法有提神醒腦、止暈聰耳之功效,對於中老年人因腎虛導致的耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經衰弱等病症有治療作用。

值得注意的是,耳廓上有濕疹、潰瘍、凍瘡破潰等,不宜用耳穴治療。對年老體弱者、有嚴重器質性疾病者、高血壓病者,治療前應適當休息,治療時手法要輕柔,刺激量不宜過大。如果在進行耳穴按摩時有頭暈、心悸、耳鳴現象出現,則應立刻停止。

 

推薦閱讀:

壯陽補腎的乳品肉食30種
呂不痿壯陽食譜:中醫補腎壯陽藥酒配方大全
字理行間-補腎的最好方法?
小污污開車了:男人不硬就吃這些東西
你流著口水看完的春節美食~壯陽大蝦(一)

TAG:壯陽 |