穴位推拿輕鬆治療頸椎病有奇效

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不論何種證型的頸椎病，頸椎病的治療中非手術療法是治療本病的基本方法，中醫的許多治療方法對該病具有頗為理想的療效。

脊樑網專家建議在服用頸椎病專用藥露明頸通顆粒的同時，配合穴位推拿治療頸椎病，效果更顯著，具體推拿手法如下：

1.點按拿揉天柱、風池令患者正坐，醫者立於其後，用兩手拇指指腹點按天柱、風池穴，而兩手的其餘四指則扶住顳部兩側，以防頭部活動。點按完畢後，以左手扶住患者前額部，以右手的拇食二指分別從風池、天柱二穴向下拿揉，直至第7頸椎的頸肩交匯處，如此反覆數次。

點按拿揉天柱、風池

2.指壓頸椎令患者正坐或俯卧位，醫者以左手扶住患者之前頭部，以右手的拇指指腹沿後中線，從上向下，在各棘突和棘突間向前按揉。按揉過程中，可遇到壓痛點，找到痛點後，用力按揉幾次。

3.彈撥頸部陽性反應物大多數頸椎病患者在頸椎兩側可觸及條索狀硬物，一般為肌肉長期受累痙攣所致。此時，令患者正坐或俯卧，用一手的拇食二指對稱捏住條索狀物兩側，先提起，稍一用力，條索狀物即可滑脫，而拇食二指捏在一起，如此反覆數次，使肌肉受到彈力作用。

壓頸椎彈撥頸部陽性反應物

4.拿捏斜方肌患者取坐位，醫者立於患者後方，以兩手的拇指和其餘四指拿捏住頸肩交匯處的斜方肌，捏拿時雙手交替用力，即左手捏拿時，右手放鬆，右手捏拿時，左手放鬆，使兩肩處的操作一向前一向後，並不時移動兩手，使之向肩外端移動。做完一次後，再照前操作程序反覆數次。

5.頸後分推患者正坐，醫者立於其後，醫者用兩手拇指指腹置於枕後中線兩側，兩手的其餘四指則分別托住下頜兩側，從枕後處開始，兩拇指沿頸椎兩側，向下分推至第7頸椎處。如此反覆數次以放鬆頸部肌肉。

拿捏斜方肌頸後分推

6.頸部滾動令患者正坐，醫者立於病人後外側，囑病人將頭側向一側，即滾左側，則頭側向右側，滾右側，則頭側向左側。醫者一手扶住病人頭部，以另一手從枕後部向下滾動，直至肩部。推左側時，右手扶頭，左手施以滾法；推右側時，左手扶頭，右手施以手法。如此可進一步放鬆肌肉。

7.拳叩肩部令患者正坐，醫者立於其後，雙手虛握成拳，輕輕擊打兩肩部肌肉。

　頸部滾動拳叩肩部　

8.切擊頸肩令患者正坐，醫者立於其後，將兩手手指伸直合在一起，然後用小魚際側掌緣輕輕擊打頸部、肩部肌肉。

9.拔伸令患者正坐，醫者立於一側，以一手托住患者下巴，另一隻手則扶住病人枕部，兩手同時用力，輕輕向上提拔。拔伸過程中，醫者可緩緩向前、向後搖動病人頭部。

切擊頸肩拔伸

10.旋動頸椎患者取坐位，醫者立於一側，一手托住病人下頜部，一手扶住病人枕部，適當用力，向一側旋轉其頭部，待旋至左右時，稍一用力，可聞及關節彈響聲，然後，再以同樣的辦法旋向另一側。注意用力要適度，不可強求聞及關節彈響聲。

旋動頸椎點按上肢腧穴

11.點按上肢腧穴病人取坐位，上肢呈自然下垂狀。醫者立於其側，一手拿住病人一側手部，用另一手拇指指腹點按上肢的穴位。取穴肩髃、曲池、手三里、陽溪、合谷、陽池、外關。

12.指關節牽拉病人取坐位，上肢呈自然下垂狀。醫者立於一側，一手握住病人腕關節，另一手用食中二指夾住病人的手指，然後用力一拉，多可聽到「啪、啪」的聲音。每一指關節均作牽拉。

上肢腧穴圖指關節牽拉

推拿療法是治療頸椎病的手段之一，適用於大多數頸椎病的治療。