吃水果的技巧

夏天是大量水果上市的季節,有很多人都喜歡吃水果。但水果富含的營養雖多,也伴隨著很多的問題,現在很多水果不是打了果蠟,就是打了激素什麼的。各種不健康的問題,還有不懂怎麼巧妙吃水果的。那要怎麼辦呢?今天我就教親們如何巧吃水果,健康吃水果。

巧吃水果:

  1. 芒果果肉細膩,風味獨特,深受人們喜愛。但是每次吃芒果的時候都覺得非常麻煩,因為不懂怎麼吃,每次都吃得手啊嘴巴到處都沾滿芒果汁,非常不方便。今天教大家如何巧吃芒果,既能吃到滿滿的果肉還不會沾得到處都是哦。

    用水果刀把芒果兩邊的肉分別切下來,,留下芒果核然後在芒果肉上用刀輕輕地劃「井」字,然後用手往芒果中間的肉往上頂起,這樣,就能輕鬆地吃到芒果肉啦。(注意不要劃斷哦)

  2. 獼猴桃果實細嫩多汁,清香鮮美,酸甜宜人,尤其是含有大量的維生素C,是各種常用水果中營養成份最豐富、最全面的水果。那麼你又是怎樣吃獼猴桃的呢?當初我是像剝桔子那樣一層一層剝獼猴桃的皮的。但是那樣非常不方便,又慢又不好剝開。我教大家兩種剝獼猴桃的方法哦。

    1:第一種很簡單,就是直接把獼猴桃對半切開,然後用勺子挖開吃就行了。吃得又乾淨又快哦。

    2:第二種是用水果刀,把獼猴桃的頭部跟尾部各切一刀,然後用勺子把獼猴桃果肉轉一圈就可以了,這樣果肉就輕輕鬆鬆地摳下來啦,吃起來是不是特過癮。

  3. 櫻桃色澤鮮艷、晶瑩美麗,營養特別豐富,果實富含糖、蛋白質、維生素等多種元素。平時吃櫻桃的時候是不是每吃一顆就要吐一顆核,感覺特別不方便,還吃得不過癮呢?接下來我教大家如何超簡單吃去核的櫻桃哦。

    1:先去掉櫻桃把,拿一根筷子,用筷子較粗的那頭,對著櫻桃底部中間稍微使勁往上頂,櫻桃核就會輕輕鬆鬆「吐」出來了哦。

    2:有條件的親們,可以買個櫻桃去核器哦,就像訂書機一樣使用,櫻桃核就可以輕輕鬆鬆地去掉。

  4. 荔枝果肉產鮮時半透明凝脂狀,味香美。但是荔枝性熱,多食易上火,要注意食量哦。一般大家吃荔枝時剝皮可能都是胡來的。荔枝皮薄,輕輕一壓,就能裂開,但是荔枝汁很多,往往會賤得到處都是,手上都是黏黏的。很不舒服,你知道嗎?其實剝荔枝也是有技巧的哦。

    其實荔枝表面有條類似「裂縫」痕迹的,,你只要順著這條「裂縫」用手輕輕一剝,荔枝很容易就會裂開哦。

  5. 火龍果有美容保健雙重功效且味道甚佳十分香甜,可以說是人們的最佳選擇。火龍果表皮長得有些獨特,也因此得名的。那麼吃火龍果的時候要怎麼剝皮呢?下面我教大家兩種吃火龍果的技巧。

    1:把火龍果的頭部跟尾部用刀切掉,然後在火龍果上輕輕劃一刀即可然後用手就能把火龍果剝皮了。,(注意不要劃太用力,會划到裡面的果肉的)

    2:把火龍果用刀切成一片一片的,然後再用刀把皮以劃圈圈的方式剔除掉,這樣的果肉吃起來是不是好過癮滴。

  6. 柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的名貴水果之一,也是醫學界公認的最具食療效益的水果哦。柚子皮很厚,用手剝是件很辛苦的事的。看看我怎麼教大家剝柚子皮哈。

    用刀把柚子的頭切掉,然後在柚子上從上往下劃一條刀痕,按這樣劃六七道刀痕,然後再用手一瓣一瓣地剝下來,剝完後就像是一朵花哦。(注意劃的時候力度要控制好,不能太用力,會破壞到裡面的果肉的。再告訴大家一個秘密:沒有刀的條件下,也可以使用鐵勺子劃開哦。在外面的朋友也可以使用鑰匙劃開哦,嘿嘿)

  7. 菠蘿味甘性溫,具有解暑止渴、消食止瀉的功能,為夏令醫食兼優的時令佳果。有個問題就是,菠蘿表面凹凸不平,很多朋友都不懂如何吃菠蘿。

    把菠蘿用刀對半切開,再對半切,分成四等份。然後輕輕用刀把果肉與果皮分離,把果肉頂端切一小條拿開(看圖)然後再豎著對半切成兩半,最後橫著切幾刀,插上牙籤就可以了。也是很不錯的一道果盤哦。(有條件的朋友可以把果肉浸泡下淡鹽水哦,口感更好,也更健康哦。)

巧洗水果:

  1. 葡萄果色艷麗、汁多味美、營養豐富,有「水晶明珠」的美稱。葡萄有很多品種,都深受大家的喜愛。但葡萄表皮有一層白霜,有時候還會粘附著一些蛛絲,泥土或者化學劑殘留的物質等,想想讓人家有些小擔心。不怕,我教大家兩種辦法輕鬆洗掉。

    1:把葡萄的粗蒂把剪掉,記得不要露出果肉,預防髒東西滲進果肉里。倒些水到葡萄,取一抹牙膏,均勻搓在兩手掌中,然後輕輕地來回攪伴葡萄,待葡萄上的白霜去掉後,再多清洗幾遍,就可以了。(牙膏平時刷牙,都含在嘴裡,所以很健康的,還有攪拌葡萄時,注意要輕輕的,不要揉它)

    2:前面是用牙膏清洗葡萄的,還有一種方法就是用麵粉或者澱粉清洗,取兩勺麵粉倒在葡萄上,來回攪拌,然後倒些水進去,再來回攪拌幾下,最後清洗幾遍就可以,葡萄表皮的垃圾就會被麵粉粘走了。

  2. 桃果汁多味美,芳香誘人,色澤艷麗,營養豐富。但是桃子表皮總是毛茸茸的,吃起來令人很不舒服,也不衛生。我教大家如何巧妙去掉桃子表皮的毛。

    取一勺鹽巴,每個桃子上面都沾些鹽巴,用手來回搓幾下,然後再清洗幾遍,桃子上面的毛很快就會消失了。非常簡單,而且桃子口感更好哦。

  3. 楊梅外果皮肉質,多汁液及樹脂,味酸甜。但是大家都知道,楊梅的果肉夾縫裡很容易寄養寄生蟲或細菌等。我教大家如何去掉這些令人害怕的東西,放心吃楊梅。

    把楊梅泡在水裡,取一勺鹽巴,和著浸泡,不久後,你就會看到一些寄生蟲或者垃圾浮出水面,然後重新換下水,重新再泡一次,也要加鹽巴,最後再沖洗幾遍,把粘在上面的垃圾沖洗掉就可以了。

注意事項

  • 切水果的時候有使用到刀,要小心點哦。用牙膏洗葡萄的時候,注意量不要太多。

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