會聊天嗎?這麼聊天才能抓住TA的心哦~
小術說:不用再為你的溝通障礙去逃避人與人之間的面對面,我會教你學會溝通技巧,應對各種場合。相信自己!
相信很多人還有一個煩惱,就是無法把話題內容往深層次方面發展,就是很難交心。我在諮詢中也收到過很多類似的問題,例如:
曾經有個女生就曾經說過這樣一件事:她和一個男生在相親時認識,兩人均屬大齡青年,平時都有在微信上保持有一搭沒一搭的聯繫,女生有時會在朋友圈曬自己做飯的圖。有天男生微信來和女生說,你來我那做飯吧。女生心裡不高興,堵得慌,覺得這個要求稍顯無理,還沒在一起呢,怎麼感覺都挺奇怪。就回答了「你做的話我就去。」然後那男生就沒再接話了。
女生非常鬱悶,他們的關係沒進展,且心裡又很擔心男生再提到他那兒做飯的事,想著要是男生再提話,要不要就說「你給我打下手,幫忙切菜」之類的話。
所以,會聊已經不夠用,要麼就得越聊越深入。
聊天得超框架其實每個人的談話底下都有一個原框架,但是好些的溝通是應該有超框架的東西出現的。例如:男生說我這裡有一個地方,你可以過來做飯。這是這個男生的框架。而這個女生回復「你做的話我就去」,本質上他們還是一直在聊做飯的事。那麼,我們應該如何把談話深入呢?在我看來,更好的答案是這樣的,女生可以這樣說:可以啊,但是我想我只會為男朋友做飯。又或者說,我覺得我做飯雖然很好吃,但是我只計劃給我老公做飯。此時,這個新的超框架就誕生了。
也就是我們一開始在聊做飯本身,但我們給他賦予一個新的超框架:一個老公或男朋友的新框架。就是在談論一件事情的時候,把主題從做飯轉化到了關係層面,即深入到了第二個層面。在我來看,第二個層面就是兩個人之間的超框架的一個轉化。我們永遠要從超框架的層面上推進這個談話本身,這樣才能夠達到雙方有更多交流、更多展示的目的。有「情緒」才有FEEL在兩個人的談話當中去轉化你們的超框架,其實比談話本身的內容更重要。因為,這才是能夠在背後推進兩個人談話的真正動力。有人想知道:怎樣聊天怎麼樣讓對方有感覺。答案其實是情緒。比如一個女生問男生你今天晚上吃的是什麼?男生說,西紅柿炒雞蛋。這個就是語義。如果這個男生回答,我打算吃你。那這個,回答是語義層面的回答嗎。當然不是,因為我顯然不可能吃你。
溝通的兩個層次,第一個層次是語義,第二個是潛在的非言語的溝通。第三層是情緒。要聽出了對方講的是什麼?弦外之音,並且,在對方想要的那個點上取給於回應。 深層次對話是雙方在進行一個水面以下的對話。 對了,這就是調情。比如兩人去看電影,男生在門口等女生。那個女生遲到了,問那個男生「怎麼開場還沒有進去?」那個男生說「我來不是為了看電影,而是為了和你看電影。只有坐在你旁邊的時候,才算看電影。」再深入點就聊走他的心 一個成功的深層次對話,就是雙方都在桌面以下打乒乓,提供情緒價值的對話才叫深層次對話。情緒,有陽的一面也有陰的一面,同樣,陰的一面的情緒也是非常有價值的。但是你要把痛苦控制在恰當的範圍之內,不超過20%是合理的。如果你給對方,全都是快樂的話你會很累,而且你也不是真實的自己。有溝通永遠比沒有溝通要好,哪怕是吵架?冷戰是最差的,因為那是在透支你們的情感。你對他有情緒代表你需要。最可怕的是冷漠。
陽性的情緒包含讚美,提供情緒價值,包括認同。比如前面提到的「吃你!」,這就是對對方性魅力的一種認同,深層次溝通用在雙方,約會三到五次以上,雙方鎖定交往意願,雙方交往最美妙的時期是都具有一種不確定性,深層次溝通,有利於鎖定這種確定性。有時,如果要讓談話進入深層次,還有一個小技巧,就是可以要聊一些跟情緒有關的話題,比較常見的是童年、家庭、寵物等一些帶有情感元素的話題。車、星座、運動、服裝這些話題其實是沒有什麼情感元素的、屬於比較淺層次的。如果有可能,找個恰當的時機將聊天推到深層次談話上,進行更多的互動,會對你們的關係升級有所幫助。
超級溝通術
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小術教你如何掌握話語權
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