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忠義拳介紹--彰化縣武術誠明會

1-預備式

 面向(東)前方,雙足並 立 ,兩手自然下垂,平心靜氣,兩眼平視

 

2-起式(一)

 雙手上舉至肩上,掌心朝後,同時伸出左足成左虛步 

3-起式(二)

 左足向前進半步,右腳再向前並步,此時雙手握拳同時向前打出

4-弓步推掌

 雙拳收回小腹兩側,然後左足向正(北)左方跨出成左弓步,同時左拳變掌向(北)左方由上往前推出,右拳收於右腰,拳心朝上

5-上步劈捶

 右足向(北)前方上一步成右虛步,右手由腰上舉過頭再往下劈打,左手曲肘拍接右手後置於右臂上

6-弓步切掌

 右足向前進半步成右弓步,右拳變掌,順勢向(北)前平切,左掌收於左腰處,掌心朝上

 

7-上步撩掌

 左足向(北)前進步成左弓步,右掌向上架,左掌順左步由下往下撈

8-翻身背摔

 右足從左足後面偷步,再將重心落到右足,同時轉身成左虛步,雙手由上向下翻摔兩掌心相向

9-上步架打

 左足向(南)前進半步成左弓步,左掌變拳向上架,右掌變立拳向前擊出

10-雙勒踩腳

 原地將腰向右擰轉,並向(南)前方踩出右足,雙拳向下勒置於右腰處(拳心向上)

11-落步蹬腳

 右足向(南)前方落步,蹬出左足,雙手不動

12-馬步雙撞

 左足向(南)前方落步成馬步,雙手握拳,以肘分向左右撞出雙拳分置於兩腋下方,拳心朝身體

13-弓步架掌

 於原地將重心向左移成左弓步,右拳不動,左拳變掌向上翻架,掌心朝前上方

14-馬步頂肘

 右足向(南)前方進一步成馬步,左掌不動,右手曲肘由下向上頂出,拳心朝左

15-弓步削劈

 於原地將重心移向右足成右弓步,腰向右擰轉,左掌由額上方斜向前砍,掌心朝上,右拳收回右腰,拳心朝腰

16-弓步三捶(一)

 於原地將腰擰回左邊,並打出右拳,拳心朝下,左掌變拳,收回左腰,拳心朝上

17-弓步三捶(二)

 於原地將腰拉回右邊,並打出左拳,拳心朝下,右拳收回右腰,拳心朝上

18-弓步三捶(三)

 於原地轉腰打出右拳,收左拳

19-馬步衝捶

 左足向(南)前方進步成馬步,打出左拳,拳心朝(西)內成立拳,右拳收回右腰,拳心朝腰

20-轉身推掌

 重心移至右足成右弓步,轉身朝(北)右方,右手變掌,順勢由下往上再向前劈出,左拳收回左腰,拳心向上

21-上步劈捶

 左足向(北)前方上一步成左虛步,同時左手由腰上舉過頭再往下劈打,右手曲肘拍接左手後置於左臂上

22-弓步切掌

 左足向前進半步成左弓步,左拳變掌,順勢向(北)前平切,右掌收於右腰處,掌心朝上

23-上步撩掌

 右足向(北)前進步成右弓步,左掌向上架,右掌順左步由下往下撈

24-翻身背摔

 左足從右足後面偷步,再將重心落到左足,同時轉身成右虛步,雙手由上向下翻摔兩掌心相向

25-上步架打

 右足向(南)前進半步成右弓步,雙手變拳,右拳上架拳心朝前方,左拳向(南)前方擊出立拳

26-雙勒踩腳

 原地將腰向左擰轉,左足向(南)前方踩出,雙拳向下勒置於左腰處(拳心向上)

27-落步蹬腳

 左足向(南)前方落步,蹬出右足,雙手不動

28-馬步雙撞

 右足向(南)前方落步成馬步,雙手握拳,以肘分向左右撞出雙拳分置於兩腋下方,拳心朝身體

29-弓步架掌

 於原地將重心向右移成右弓步,左拳不動,右拳變掌向上翻架,掌心朝前上方

30-馬步頂肘

 左足向(南)前方進一步成馬步,右掌不動,左手曲肘由下向上頂出,拳心朝右

31-弓步削劈

 於原地將重心移向左足成左弓步,腰向左擰轉,右掌由額上方斜向前砍,掌心朝上,左拳收回左腰,拳心朝腰

32-弓步三捶(一)

 於原地將腰右擰,並打出左拳,拳心朝下,右掌變拳,收回右腰,拳心朝上

33-弓步三捶(二)

 於原地將腰左擰,並打出右拳,拳心朝下,左拳收回左腰,拳心朝上

34 弓步三捶(三)

 於原地轉腰,打出左拳,收回右拳

35-馬步衝捶

 右足向(南)前方進步成馬步,打出右拳,拳心朝(東)內成立拳,左拳收回左腰,拳心朝腰

36-收式(一)

 收並右足半蹲,並回收右拳於小腹前,宇左拳相對,兩拳拳心向小腹

37收式(二)

 身體緩緩上升起,雙手向兩旁垂下

   
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