大椎穴位 揉捏大椎穴：小兒穴位(圖文)

穴位：大椎

位置：在第7頸椎與第1胸椎棘突之間。

操作：以中指端按揉，或用拇指與食、中、無名等指作對稱用力，捏擠大椎。按揉約100～300次，捏擠10～15次。

【大椎穴位位置圖】：第七頸椎胸突和第一胸椎胸突的凹陷處，用掐法或按揉方法，主治高熱、脖子僵硬、咳嗽等。

主治：治療風疹、痤瘡、咳嗽、落枕等。

【穴位功效】：低頭，頸後最高起的這個骨頭的下邊就是大椎穴。

揉法：以食指和中指或其中一指著力於大椎穴上，做輕柔緩和的環旋揉動，反覆10~15次。

搓擦法：用食、中、無名指壓力均勻地放在大椎穴上，左右搓擦，反覆10~15次。

拍打法：將食、中、無名指及小指併攏後拍打大椎穴，反覆10~15次。以上方法可以交替使用，每次15~20分鐘，每日1~2次。也可取小熱水袋，裝上70℃左右的熱水，熱敷頸後大椎穴，持續半小時。

需要提醒的是：年幼、年老和骨質疏鬆者在按摩過程中手法一定要輕柔，以免損傷頸椎。

【揉大椎穴真人演示】

孩子感冒發熱可揪大椎：大椎穴在頸椎後面，低頭時頸椎根部摸到較高的骨頭下面的凹陷，方法是用中指揉、揪，稱為揪大椎，擠至皮膚髮紅或紫紅色瘀斑。也可用艾條艾灸大椎，或用手掌在大椎穴上按揉3～5分鐘，每天兩到三次，如此就可以治療感冒發熱或者是咽喉疼痛了。

主治疾病：

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