一篇讀懂肱二頭肌作用及其檢查

英文：biceps brachii 日文：上腕二頭筋。為啥叫二頭肌？因為在該肌的上端有2個頭，一個叫長頭，一個叫短頭。其實在所有多頭肌中，都是一端有多頭，而另一端只有一個頭。

肱二頭肌位於肩關節和肘關節之間，臂部前方，後方是肱三頭肌。

肱二頭肌的長頭，附著於肩胛骨的盂上結節

（圖片中，紅色肌肉）

肱二頭肌的短頭，附著於肩胛骨的喙突

（圖片中，綠色肌肉）

肱二頭肌下端，附著於橈骨粗隆

（圖片中，紅色肌肉下端）

肱二頭肌接受肌皮神經支配（圖片中的紅框）

可以讓肩關節前屈、肘關節屈曲、肘關節旋外。當雙臂垂於軀幹兩側，掌心向前屈肘時，肱二頭肌的作用最大。這也是為什麼，練習肱二頭肌時，都讓掌心呈現向前的方向，進行屈肘練習。

肱二頭肌和肱肌、喙肱肌屬於臂部前群，共3塊。其實，在解剖學中，我們一般將其稱之為肌群，在社會中叫做合伙人。

下圖是肱肌，去除肱二頭肌就可以完全暴露肱肌

下圖是喙肱肌，位於肱肌之上，肱二頭肌深面

Tergason檢查

患者：

1.取坐位，上臂位於軀幹側

2.肘關節屈曲90°，前臂旋前（就是掌心向下）

檢查者：

1.握住患者手腕上方

2.阻抗患者的主動的前臂旋後運動（就是掌心向上）

檢查結果：

肱二頭肌肌腱處有疼痛

結果解析：

肱二頭肌肌腱炎或肌腱病變

患者：

1.取坐位，上臂位於軀幹側

2.肘關節屈曲90°，前臂旋前（就是掌心向下）

檢查者：

1.握住患者手腕上方

2.阻抗患者的主動的前臂旋後運動（就是掌心向上）和外旋運動（改良後添加），觸診患者的肱二頭肌肌腱（改良後添加）

檢查結果：

肱二頭肌肌腱處有疼痛

結果解析：

肱二頭肌肌腱炎或肌腱病變或肩胛下肌損傷

患者：

1.取站位，肩關節前屈50°

2.肘關節伸展，腕關節旋後（掌心向前）

檢查者：

1.按住患者手腕上方

2.阻抗患者主動的上肢前屈運動（就是整個上肢上舉的動作）

檢查結果：

肱二頭肌肌腱處有疼痛

結果解析：

肱二頭肌肌腱炎

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