孩子積食不消化？教你補脾摩腹輕鬆除！
幾年前，聯合國衛生組織發文說過：中國存在過度治療的情況，濫用抗生素和過度輸液。西方國家一直奉行「能吃藥不打針，能打針不輸液」的原則，但在中國被打破，一生病就打針和使用抗生素。
調查表明，過度輸液會引發肺水腫、靜脈炎、空氣栓塞、惡性藥物不良反應等副作用，危害孩子身體健康，嚴重者甚至會造成終身疾病。央視也曾對此做過專門報道——
那麼怎樣才能讓寶寶少生病、少吃藥、少輸水呢？那就來認識一種寶寶樂於接受，安全有效又無任何毒副作用的綠色療法——中醫小兒推拿。
《小兒推拿媽媽學習班》
不打針不吃藥
改善寶寶體質，提高免疫力
每天10分鐘，簡單易學易上手
圖文詳解如下
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食積癥候表現：
食積是中醫的一個病證，指孩子腸胃乳食停聚、不能消化，會出現腹部脹滿或疼痛、食慾缺乏、大便失調。多是孩子食入過量生冷、油膩食物造成的。
1清大腸經3分鐘
穴位：位於食指橈側面，食指間至虎口成一條直線
做法：用一隻手托住孩子的手掌，暴露橈側緣，然後用另一隻手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。
作用：清利腸腑、除濕熱、導積滯，多用於治療便秘、食積等症。
5分鐘
穴位：板門位置在拇指下，掌面大魚際肌之中點，重按有酸麻感，為胃全息反應點
作用：健脾和胃、消食化滯，多用於防治食積、腹脹、食欲不振。
5分鐘
穴位：內八卦位於手掌面，以掌心為圓心，從圓心之中指橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑，作畫圈狀。
做法：以圖中黑點為起點，做順時針作畫圓，運的感覺為接觸皮膚，又不產生壓力，又像是懸空，想像八卦那種柔和感
作用：形滯銷食，常用於食欲不振等病症。
3分鐘
穴位：四橫紋位於四指第一指間關節橫紋處。
做法：用拇指橈側緣或食、中指螺紋面，在穴位上作直線推動稱為推法，為改善積食等問題的要穴之一。
3分鐘
穴位：天河水位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
做法：用一隻手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋直推，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！
作用：清天河可清熱解表，瀉心火等，為常用小兒推拿穴位之一
5分鐘
穴位：四縫也為消化類的常用穴位之一
3分鐘
穴位：該穴位於腰骶正中， 第4腰椎至尾椎成一直線。
做法：用一手拇指或者食指、中指外側緣自上而下直推，約100-300次。
作用：向上推溫陽止瀉，並治脫肛；向下推治便秘等症。
5分鐘
穴位：腹陰陽即兩肋弓下緣（也可以說是自中脘到臍）
做法：用雙手拇指自劍突下分別沿肋弓下緣或中脘到臍，向兩旁分推。
作用：健脾和胃，理氣消食，多用於防治腹痛、腹脹、消化不良、煩躁不安、夜啼等症。
5分鐘
做法：一般採用順時針的方式，使大便沿升結腸、橫結腸、降結腸的方向運動，堅持操作會有意想不到的結果，成人也是。稍大點的孩子可以採用揉腹的方式，即有一定的滲透力進行。
作用：健脾和胃，理氣消食，多用於防治腹痛、腹脹、便秘、疳積等症。
5分鐘
穴位：足三里位於外膝眼下3寸，脛骨旁1寸，用拇指按揉該穴。
作用：足三里為人體第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、調中理氣、通絡導滯，對於孩子因脾胃不和引起的食積不化有調理作用。
3-5遍
穴位：後背正中，整個脊柱，從大椎至長強成一條直線
由下往上提捏孩子脊旁1.5寸處3-5遍，每捏3次向上提一次。
作用：捏脊可以促進孩子脾胃消化，避免腸胃積食。
小兒推拿3大好處
1個好媽媽勝過10個家庭醫生
給寶寶做推拿，最重要的作用其實就是未病先防。通過推拿，讓孩子氣血調和、經絡通暢、陰陽平衡，正氣充足，從而不生病、少生病，促進健康發育成長。
親情療法，安慰孩子心神打針吃藥和媽媽溫柔的雙手按摩，這兩種感覺真是天差地別。這種精神上的安慰，對孩子康復的作用，其實是非常巨大的。小兒推拿不單是一種自然式的療法，更是一種親情式的療法。
促進骨骼發育，快速長高中醫講「春生夏長秋收冬藏」，春天是萬物生長的季節，對兒童來說也是生長增速的關鍵時期。世衛組織的調查也顯示，兒童在四季的生長是不同的，其中三四月份是生長發育的黃金月份，不讓孩子錯過一年中最寶貴的長個時機。
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