作者 閑在居士
抱拳禮，又稱「拱」、「揖禮」，漢族傳統禮儀中一種相見禮，源於周代以前，有3000年以上的歷史。《論語·微子》中有這樣的記載：「子路拱而立。」據《周禮》記載，根據雙方的地位和關係，當時作揖就已有土揖、時揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。抱拳禮是中華民族特有的傳統禮儀，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，鬆緊適度，拱手，自然於胸前微微晃動，不宜過烈、過高。抱拳不能亂抱，男子尚左，也就是男子用左手握右手，這稱作「吉拜」。相反則是不尊重對方的「凶拜」，多用於弔喪，見面作揖抱拳可不要弄錯了方向，那是相當不禮貌的。
梁實秋先生在一篇散文里就提過,西方的握手好象起源是騎士比劍,原本決鬥時候騎士要戴手套的,握手表示我沒有帶決鬥的裝備來,表示友好.可是一見面即伸手來握手,感覺真不好.萬一手上不幹凈,或者濕淋淋的,怎麼辦?還傳染細菌.還是抱拳衛生。 行禮方法 並步站立，左手四指併攏伸直成掌，拇指屈攏；右手成拳，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下頦平齊。右拳眼斜對胸窩，置於胸前屈臂成圓，肘尖略下垂，拳掌與胸相距20--30厘米。頭正，身直，目視受禮者，面容舉止自然大方。武術散手在戴拳套練習和比賽時，可模擬似地行抱拳禮，兩拳套合抱於胸前即可。具體涵義1 左掌表示德、智、體、美「四育」齊備，象徵高尚情操。屈指表示不自大，不驕傲，不以「老大」自居。右拳表示勇猛習武。左掌掩右拳相抱，表示「勇不滋亂」，「武不犯禁」「止戈為武」，以此來約束、節制勇武的意思。2 左掌右拳攏屈，兩臂屈圓，表示五湖四海（泛指五洲四洋），天下武林是一家，謙虛團結，以武會友。3 左掌為文，右拳為武，文武兼學，虛心、渴望求知，恭候師友、前輩指教。4 立掌如月,握拳如日,日月並出,意思為大明,反手推出,意思為反清.5 道教叩拜禮的一種，用於道士、信徒之間見面表示禮貌的一種禮儀。左手抱住右手呈自然抱拳狀，左手抱右手意為懲惡揚善、負陰抱陽。
很顯然，中國的抱拳很有講究，如果不懂這些規矩，不僅會鬧出笑話，還會產生誤會，行禮有可能成為無禮。以例為證，許多中國人根本不懂抱拳，甚至許多明星大腕在國際上抱拳也是錯誤百出，成為驚天的國際笑料。 
富有深意的是，抱拳是中華民族的傳統國粹和傳統禮儀，但絕大多數中國人竟然不懂抱拳，相比，在李小龍的影響下，許多西方人竟然比中國人還深諳抱拳之道，這種中國人自擂耳光不尊重國粹的現象委實令人有點費解。難不成我們只懂借鑒西方之道反而不懂國學文化的傳承？！
有例為證，對中國文化欣賞有加頗有研究的拳王泰森當年現身中國上海時，就曾入鄉隨俗地大展抱拳禮；2007年奧尼爾來到中國現身廣州時也曾大行抱拳禮。 
