大學形體課教學計劃

　　篇一：xxxx年校本形體課程教學計劃（505字）

　　本學期以「健康第一」為指導思想，以塑造健美形體，增進身心健康，全面提高學生的素質為目標；以「和諧」為主線，以形體課課堂教學為主，課下學習生活好習慣的養成、監督為輔；以師生互動為擴展的平台，實現課堂教學最優化，達到師生的共同成長和發展。

　　主要目標：

　　1、養成教育，對於學生的坐、立、行走的姿勢的錯誤糾正，養成好的習慣。

　　2、提高身體素質，增強體質，提高學生的節奏感、和身體的協調能力。

　　3、培養學生良好的藝術感悟能力和身體語言能力，克服特別學生膽小、害羞的毛病，培養學生的表現力和創造力；讓其擁有自信、樂觀積極向上的生活態度。

　　4、加強學生的團隊意識，互幫互助，只有互相配合好，事情才能事半功倍。

　　主要實施手段和方法：通過課堂的學習，文藝活動的參加鍛煉、日常生活的堅持和監督

　　教學內容：大一至大二年級 軟度練習：壓腿、壓肩、壓垮

　　芭蕾基訓：芭蕾的體態站姿、一位擦地

　　舞蹈組合：以模仿日常生活和小動物的小舞蹈為主，以音樂遊戲為輔。

　　大三至大四年級 軟度練習：壓腿、壓肩、壓垮

　　芭蕾基訓：芭蕾小踢腿、蹲

　　舞蹈組合：古典身韻圓場步、民族特色小舞蹈，讓學生了解我國的地大物博，各個民族都有其特色的美。

　　篇二：形體課程教學計劃（380字）

　　本學期以「健康第一」為指導思想，以塑造健美形體，增進身心健康，全面提高學生的素質為目標；以「和諧」為主線，以形體課課堂教學為主，課下學習生活好習慣的養成、監督為輔；以師生互動為擴展的平台，實現課堂教學最優化，達到師生的共同成長和發展。

　　主要目標：1、養成教育，對於學生的坐、立、行走的姿勢的錯誤糾正，養成好的習慣。

　　2、提高身體素質，增強體質，提高學生的節奏感、和身體的協調能力。

　　3、培養學生良好的藝術感悟能力和身體語言能力，克服特別學生膽小、害羞的毛病，培養學生的表現力和創造力；讓其擁有自信、樂觀積極向上的生活態度。

　　4、加強學生的團隊意識，互幫互助，只有互相配合好，事情才能事半功倍。

　　主要實施手段和方法：通過課堂的學習，文藝活動的參加鍛煉、日常生活的堅持和監督

　　教學內容： 第一章：形體任知篇

　　第二章：形體基礎篇

　　第三章：形體塑造篇

　　第四章：科學健身篇

　　第五章：體能訓練篇

　　篇三：形體課教學計劃（666字）

　　一 課程簡介

　　形體訓練是融體操、舞蹈、音樂為一體，通過徒手和墊上運動的以「美」為其特徵的身體練習。通過合理的、科學的身體練習，達到增強體質、增進健康和提高用肢體語言表達思想感情的能力。形體訓練課程的設置，本著循序漸進的原則，使學生能系統的學習和掌握形體訓練的基礎理論和訓練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動作，塑造高貴纖美的形態，提高體育文化素養和審美情趣。

　　二 教學目標及要求

　　掌握形體學科的基本理論和相關學科的基本知識及塑造形體美的一般規律，掌握形體訓練的基本技術，基本技能和各類動作的基本核心動作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評價形體美，動作美，氣質風度美及表現美的基本能力。

　　學習本課程要求學生掌握形體訓練的基本理論知識，提高對不良姿態的矯正能力和對音樂的感知與理解能力；將體驗和領悟到的形體知識在實踐操作的練習中再現，在已有知識的基礎上，循序人體運動規律和形體運動特點合理創編一些簡單的形體組合，使其終身受益

　　三 教學重點和難點

　　重點：

　　1 形體運動概述

　　2 形體練習手段與方法

　　3 形體舞蹈組合的創編

　　4 形體矯正的手段與方法

　　難點：

　　1 是否能準確把握每一個動作的正確姿態

　　2 形體練習與舞蹈藝術結合的訓練

　　3 如何理解音樂

　　4 如何合理運用形體練習的方法與手段

　　四 教學內容

　　第一章 形體認知篇

　　第二章 形體基礎篇

　　第三章 形體塑造篇

　　第四章 科學健身篇

　　第五章 體能訓練篇

　　五 考核內容

　　理論部分：教學大綱理論課內容

　　實踐部分：技術教學，基本姿態組合，把上組合

　　身體素質：劈叉，行進間前後側踢腿，小跳，中跳

　　學習態度：學習態度是否積極，認真，端正，技術技能進步表現程度

　　出勤情況：上課出勤次數

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