中國離婚率上升 80後離婚多為衝動型

 　　「如果一定要用一個比喻來形容婚姻，我覺得婚姻就是一場雙人舞。兩人攜手步入舞池，在同一首樂曲中起舞。舞蹈是否優美得兩個人都要跳的好看，需要彼此協調和努力。否則，一味的責怪對方，只會造成曲未終而人先散……」

　　——史宇

　　自2002年以來，中國的離婚率一直呈現持續走高之趨勢。而到2011年一季度，我國共有46.5萬對夫妻辦理了離婚登記，較去年同期增長17.1%，平均每天有5000多個家庭解體，中國離婚率已連續7年遞增。不過有專家認為，中國70%的婚姻都離錯了。

　　對此，武警總醫院心理門診史宇認為，離婚並沒有對錯之分，每個人給出的離婚答案不一樣，或許你覺得不能寬容理解的婚姻，對別人來說反而是一種解脫。而對於夫妻本身來說，婚姻沒有對與錯，只有會不會經營婚姻，其中，夫妻雙方的彼此體諒和經常的交流溝通很重要。

　　中國離婚率上升 80後離婚多為衝動型

　　統計數據顯示，從上世紀70年代末開始，我國離婚人數和離婚率持續上升，近5年來增速明顯，增幅高達7.65%。其中在離婚夫妻中，80後佔得比例最大接近四成，且有九成的夫妻雙方都是獨生子女。

　　史宇表示，80後離婚率高與其自身的成長經歷有關。80後多為獨生子女，集體生活經歷少，習慣以自我為中心，對婚姻的期待高，婚姻生活稍有不順便會用離婚來解決。

　　「在眾多的婚戀諮詢中，曾有這樣一對小夫妻」，史宇說，「丈夫習慣先刷牙後洗臉，妻子習慣先洗臉後刷牙，僅僅因這樣一個小細節，他們認為彼此不合拍而鬧離婚。」史宇表示，這屬於典型的衝動型離婚，以80後小夫妻居多。

　　他們對婚姻的心理要求高，注重自我感受和自我安全感，寬容少、數字計算多，易衝動離婚，這完全是沒有必要的。對此，史宇認為，夫妻雙方要多站在對方的角度想想，多為對方考慮，矛盾就會少很多。

　　另外，目前中國離婚手續簡單、費用低，有人提出將婚姻程序複雜化，從程序上限制離婚。史宇表示，通過將婚姻程序複雜化來延長離婚時間，給離婚夫妻一個心理緩衝期，對衝動型離婚有一定的緩解作用。不過，要真正解決離婚問題要從解決夫妻雙方的心態開始，即多一些寬容，少一些計較。

　　婚戀諮詢走俏 女性老人諮詢者多

　　所謂「家醜不可外揚」，當婚姻出現問題時，他們一般不會去告訴其他人。而隨著現代生活的變化和人們思想的進步，現代人越來越多的開始需求心理醫生的幫助。

　　「在我所接診的心理諮詢中，每10個人中有6個是來進行婚戀諮詢的，其中以女性居多」，史宇分析，「在婚姻生活中，女性屬於弱勢狀態，她們的傾訴慾望也會比較強烈，當受婚姻問題困擾而無渠道傾訴時，心理諮詢便是一個很好的途徑。不過，也有人認為丈夫婚外情多也是一個重要因素。」

　　另外，史宇發現，前來進行心理諮詢的還有很多老年夫妻，以退休夫妻居多，其實與他們退休後的心理適應度有關，及時的合理調節很重要。

　　現在婚戀諮詢越來越走俏，對調和婚姻矛盾是很好的方式。不過史宇表示，很多時候心理醫生只是幫助他們列出在一起的理由和分開的理由，讓他們看清所面臨的婚姻現狀，然後自己選擇。心理醫生解決的只是心理問題而非現實問題，具體如何經營婚姻，更多的是靠夫妻雙方的調控。

　　如何挽救婚姻？

　　婚姻幸福的原因不外乎每天絮叨的那些因素，而婚姻不幸的理由卻有很多種。在你們的婚姻維持了那麼多年以後，要想簡單的走開是很難的。當婚姻面臨危機的時候，你們是否可以停下爭吵，冷靜的想想你們的不合到底在哪兒，然後再思挽救。以下為專家提供的幾個方法：

　　代償方式，即在彼此的休息時間爭取融洽相處。

　　史宇認為，造成現代婚姻危機的一個重要因素是，夫妻雙方無法協調好婚姻生活與事業之間的關係。一方忙於工作，忽視了另一半；或者是夫妻雙方分居兩地，共同相處的時間少，這都會造成夫妻感情疏遠，影響婚姻質量。而用休息時間來代償情感空白，把握夫妻相處的時間和方式，讓愛人覺得你並沒有因為工作忽視他，利於維繫婚姻的穩定。

　　學會跳出陷入危機的思維模式，多站在對方的角度想想。

　　無論感情多深厚的夫妻，在時間的洗禮下總會出現相處疲勞，比如「七年之癢」，夫妻間更多看到的是對方的缺點，此時婚姻諮詢提供了渠道。但同時，當夫妻某方或雙方覺得對方不好時，就需要去尋找對方好的東西。史宇解釋，受慣性思維影響，人總是不斷尋求能支持自己觀點的理由，而忽略眾多的客觀因素。夫妻相處也如此，當你心理體會到不平衡時，其實對方也有同樣的感受，婚姻出現問題不是某個人的因素，而是兩個人相互的問題。學會跳出慣性思維模式，多反思、多為對方考慮，才是正確的解決方式。

　　調和問題婚姻中某個人的毛病。

　　婚姻就是一場雙人舞，舞蹈是否優美在於彼此的協調努力，如果一方跳錯了，整個舞步就亂了。但從另一方面來說，如果舞步已經亂了，舞蹈還要繼續，如何調整更有效呢？史宇指出，此時通過調和一個人的毛病，讓其來適應另一個人的方式更有效。婚姻生活也如此，其中一方的包容，自覺調整其實更能有效地維護婚姻的平衡，這也是婚戀諮詢中經常會採用的方式。

　　經歷一些磨難。

　　史宇指出，所謂患難出真情，夫妻感情也是如此。那些歷經磨難一起走過來的夫妻，感情基礎濃厚，一般很難分離，沒有感情基礎的夫妻，其婚姻生活也是單調易破裂的。所以夫妻相處，可以共同去經歷一些事情，利於增強彼此的感情，例如一起去旅遊。

　　另外，還可以進行定期的家庭會，促進夫妻彼此的交流溝通。