男人欣賞女人可延年益壽

科學家們發現，男人由於各方面所承受的壓力均高於女性，且生理修復補償功能也差於女性，因此壽命短於女性。男人如何延長壽命？科學家們有如下建議：1、該哭就哭。人在情緒抑鬱時會分泌一種腎上腺素被稱為痛苦激素，它會讓人沒精打采，減少壽命。而哭泣能趕走抑鬱，女性哭得多被認為是壽命較長的重要原因。所以，男人哭吧不是罪！2、不做單身漢。研究發現，由於未婚男性總體來說更多地吸煙、酗酒，且心理上有孤獨感，因此單身漢比已婚男性更短命。3、知足常樂。芬蘭有研究者發現，那些對生活滿足感較強的男性更容易擁有較長的壽命。4、欣賞美女。男性凝視美女10分鐘，便相當於做了30分鐘的有氧運動。每天都能凝望漂亮女性的男性，平均壽命可以延長4年至5年。5、不娶美女當老婆。西班牙一項研究表明，與一位高不可攀的女性長時間獨處，人體與心臟疾病有關的壓力荷爾蒙可體松濃度就會升高，而長期偏高的可體松濃度，會讓心臟病、糖尿病、高血壓及陽痿等疾病惡化。所以，不能娶美女當老婆。6、每日小酌半杯紅酒。研究指出，每天喝約半杯乾紅葡萄酒可使男性壽命延長5年，同時降低患心臟病的風險。
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