運動就是這麼好，就是可以逆生長

歲月對很多人來說，是一把殺豬刀，贈與了其肚腩、皺紋、鬆弛的皮膚。然而對於這位法國高齡超模來說，歲月似乎不敢對她動刀子，時間在她身上留下的，是高貴和優雅。

這位來自法國的奶奶級超模叫Yasmina Rossi，有著法國人骨子裡的優雅，以及後天沉澱出的溫和氣質，作為模特，她打破了這一行只能吃「青春飯」的規則，在時尚界混得風生水起。

在時尚模特這個圈子裡永遠不缺年輕的姑娘，Yasmina以「超齡」以及一頭銀灰色的頭髮、不老的容顏、驚艷的身材在時尚圈裡吸引著大家的目光。

據說她12歲的時候，頭髮就開始變白，但她卻從未因此自卑過，她認為這是上天的饋贈。正是她這種與生俱來的自信，讓她走到哪裡都是人們的焦點。

Yasmina現在是兩個熊孩子的奶奶，同時還是攝影師和陶藝家，她還精通英語、法語和義大利語。

和其他模特不同，她20歲時開始相夫教子，直到30歲——一般模特快退休的年紀，她才正式成為模特。也許是因為不斷學習的心態的緣故，她眼角唇邊的細紋不僅無損她的容顏，反而蘊含了一種智慧和熱情，正如她不因年齡增長而停止追求更有價值的生活。

除了容顏氣質逆生長外，這位「奶奶級」模特的身材也是完全看不出歲月的痕迹。

比例勻稱的線條、健康的膚色、隱約可見的馬甲線......相信你要是有這麼好的身材，到了61歲你也能自信地秀出來。

容顏氣質逆生長，比例勻稱的的身材，這一切都要感謝運動！

Yasmina平時喜歡遠足、騎馬，並且熱愛瑜伽，她一堅持就是20年。

Yasmina說：「比起20年前，我更喜歡自己現在的樣子。我的身體更健康了，並且比從前更快樂！」

現在的她即使和年輕的模特站在一起，也絲毫不遜色。Hermes、YSL等國際品牌都和她合作過。

當有人問起她的「凍齡秘訣」時，她也慷慨分享著她的經驗，她說自己除了堅持運動外，還堅持食用有機食品，而且每天都會吃牛油果，還會用橄欖油進行全身按摩，另外就是要保持樂觀的心態。

Yasmina從未間斷過自我保養，也一直清楚自己追求的是什麼，並為之進行不斷的努力，也是這樣日復一日的堅持，才有她現在的成功和不老容顏。

所以想要什麼，就要去追啊！想要好身材，就去練啊！

61歲的奶奶級模特都能擁有這麼迷人的生活方式、這麼迷人的身材，你為什麼不可以呢？

從現在開始健身，你揮灑汗水的今天也將會換來別人夢寐以求的明天！