武當基礎組合劍法七式 換把雲掃
(1)預備勢:右腳向左側擂步,上體左擰,左手反握劍柄,手心朝下,向左側方平伸.右手護於左肩前,手心朝下,目視左側方(圖2一56)
(2)右雲把:上體右擰,左手反握劍柄,隨右擰之勢由左向右平擺,手心朝下;同時,右腳隨擰轉之勢向右側方繞行上步,腳尖外撇,目視右側方(圖2一57)0迅即左腳經右腳前向右側方繞行上步,腳尖內扣,左手反握劍柄,小有內旋上翻,隨右行之勢在頭頂由左向右後雲轉,劍身橫平,手心朝上,目隨劍柄(圖2一58)
(3)右交把:上動不停,上體繼續右擰後轉,右手向上,手心朝下,在頭頂接握左手劍柄(圖2一59)
(4)右雲掃:上動不停,上體繼續右擰後轉,右腳繼續向右外側繞行上步,腳尖外撇;右手持劍,隨擰轉之勢使劍身在頭頂。隨即左腳繼續經右腳前向右由左向右後平行雲轉(圖2一60),
隨即左腳繼裝經右腳向前左右側繞行上步,腳尖內扣;右手持劍,隨扣步之勢使右劍在頭頂由左向右後平雲一周後下沉於左肩處,劍身橫平,劍尖朝後,右手心朝下,左手護於右腕處,目視右側方(圖2一61)。上體繼續右擰後轉,右劍隨擰轉之勢由左向右後平行雲掃,劍身橫平,劍尖朝右,手心朝下;左手隨右劍平掃之勢向左分開,手心朝左;目視右前方(圖2一62).
(5)左雲掃:緊接上勢,左腳經右腳內側向左側方繞行上步,腳尖外撇,右手持劍隨上步之勢由右向左平擺,手心朝下,目視左側方(圖2一63)
(6)左交劍:上動不停,右腳繼續向左側方繞行上步,腳尖內扣,同時右腕外旋,使右劍在頭頂由右往左後在頭頂平雲一周,至右側方時成手心朝上;左手外旋成手心朝上,在頭前接握右手劍柄,目隨右劍(圖2一64)。
隨即左腳經右腳內側向左側方繞行上步,腳尖外撇,左手托幸劍柄,手心朝上.腕外旋,使創直亦斗琢由右向左平行雲轉,目隨左手(圖2一65).(7)左雲把:上動不停,右腳經左腳前繼續向左側繞行上.隨上步轉體之勢繼續由右向左平濡獲一雖左側芳時,手腕內旋成手心朝下,劍身橫平,劍尖朝後(圖2一66「),隨即上體繼續向左擰轉成左屈膝丁字步,左手反握劍柄隨擰轉之勢由右向左平掃,手臂平伸同肩高。手心朝下;右手護於左胸前,手心朝下,目視左後方(圖2一67)。而後再向右轉作右雲把練習。如此左右雲掃,不斷反覆。
【要點】圈步燒行時要身正步抉,圈活流楊,交例要快,雲把要平。史例和雲掃都是在快速的燒行中完成的,不可停滯。
推薦閱讀: