ningzia的文件夾【穴位 經絡】

共 105 篇文章顯示摘要每頁顯示  條手指告訴你不生氣的秘密（特別神奇的方法）人體的經脈當中氣血流行的地方最容易出問題的實際上是在我們的末端，也就是我們氣血交接的經絡的末端或起始端。最後還有一個就是排經絡之毒，這個排毒在哪呢，就在我們手指的末端或者足指的末端，這個方法實際上用的是十宣穴的方法，因為十宣穴是在我們這個指端的末端的每個手指尖的這個穴位，那麼這個是一個奇穴，這個穴位稍微刺破一點血對經...閱24  轉1  評0  公眾公開  12-03-13 09:35怎樣才知道你的經絡已經通了怎樣才知道你的經絡已經通了怎樣才知道你的經絡已經通了。救命穴位 人體經絡的每一個穴位都是靈丹妙藥——命要經絡養、氣靠經絡養。閱328  轉8  評0  公眾公開  12-02-29 13:18夜尿多的5個穴位按摩治療方法夜尿多的5個穴位按摩治療方法。夜尿多的5個穴位按摩治療方法　 美國專家最新研究發現人體器官衰老時間表：腎，50歲開始衰老。你想晚上睡覺象年輕人一樣不再起床夜尿嗎? 只要你每天按摩商陽穴、關元穴、三陰交、築賓穴、湧泉穴五個穴位，勝似靈丹妙藥。4、刺激腎經上的築賓穴 築賓穴位於三陰交穴後...閱2501  轉54  評0  公眾公開  12-02-24 16:12牢記中醫6大救命穴位牢記中醫6大救命穴位。合谷穴位於左右手背第一、二掌骨之間，稍靠近第二掌骨處。至陽穴位於第7胸椎棘突下凹陷處，即取卧位、垂臂時，兩側肩胛角下緣經脊背連線的正中點處。三陰交穴位於足內踝上方3寸處。疼痛突然發作時，患者可用大拇指點壓、揉按三陰交穴位。中醫提醒：以上各種穴位的準確定位以及點穴按摩方法，務必請教專科醫生，切勿自行盲...閱90  轉19  評0  公眾公開  12-02-17 11:19[精]鼻塞、流鼻涕、頭痛最簡指壓法鼻塞、流鼻涕、頭痛最簡指壓法鼻塞、流鼻涕、頭痛最簡指壓法 (2012-02-16 13:19:54)鼻塞、流鼻涕、頭痛最簡指壓法。1、鼻塞、流鼻涕：雙手中指指紋的中心點，用圓珠筆心刺壓（雙手都刺壓後），5至6次，每次10秒至15秒，停3秒後再刺。左右手各5至6次後，流鼻水或鼻塞現象可立即緩解；2、頭痛：額（額頭）：食指近指甲的這一關節側邊的中心點；刺...閱2769  轉515  評0  公眾公開  12-02-16 17:21如何取穴 在線觀看如何取穴 在線觀看【引用】如何取穴 在線觀看 人民出版社。閱286  轉88  評1  公眾公開  12-02-12 19:49脾經及其穴位脾經及其穴位。在中醫理論中，脾的功能非常強大，被稱為後天之本、氣血生化之源。其實，任何疾病都是因為人體內有淤血，而脾正好具備了生成合運輸氣血這二大功能。脾經。此為脾經的原穴，也為健脾的要穴。能治各種原因引起的脾虛，如先天脾虛、肝旺脾虛、心脾兩虛、肺脾氣虛、病後脾虛等，並有雙向調節作用。是肝、腎、脾3條陰經的交匯點，可治...閱36  轉3  評0  公眾公開  12-02-06 21:45頸椎腰椎不舒服揉此穴，百用百靈，受用無窮！頸椎腰椎不舒服揉此穴，百用百靈，受用無窮！頸椎、腰椎不舒服，揉後溪穴百用百靈。過去，頸椎病是40歲之後人的專利，但現在20～30歲的頸椎病患者到處都是，甚至還有得頸椎病的小學生！當長期保持同一姿勢伏案工作或學習的時候，上體前傾，頸椎緊張了，首先壓抑了督脈，督脈總督一身的陽氣，壓抑了督脈也就是壓抑了全身的陽氣，於是，久而久之...閱59  轉16  評0  公眾公開  12-01-16 20:04排濕毒有奇穴：找到身體的「排污口」，把濕毒排出去排濕毒有奇穴：找到身體的「排污口」，把濕毒排出去 人體新陳代謝，容易積蓄濕毒，所以養生關鍵在於找到身體的「排污口」，把濕毒排出去。另外，脾是生痰之源，是管濕氣的，如果濕氣多了運化不出 去，就會變成痰飲。痰濕與豐隆穴。方法：用大拇指採用點按式按豐隆穴三分鐘，然後沿順時針揉豐隆穴十分鐘，後用大拇指沿豐隆穴向下單方向搓（...閱13  轉3  評0  公眾公開  12-01-16 19:08八脈交會穴的醫療妙用八脈交會穴的醫療妙用八脈交會穴的醫療妙用。其實，道家醫學所講的八脈交會穴，既能針又能灸，「膀胱經交會的重要穴位，它的取穴法也很簡單，在外踝內向下凹陷處。人體受到寒邪之後會縮成一團，瑟瑟發抖，這在中醫里叫做「拘急收引」，而申脈穴有伸展脈絡之意，可以快速調動人體陽氣，陽氣足則寒邪自散。主要功效：可緩解痛經癥狀，對胃痛、嘔...閱34  轉5  評0  公眾公開  12-01-13 15:09超全的穴點陣圖超全的穴點陣圖。閱871  轉99  評0  公眾公開  12-01-02 14:18神奇按摩——一分鐘治癒牙痛神奇按摩——一分鐘治癒牙痛。閱989  轉214  評2  公眾公開  11-12-29 14:07[精]肝邪聚腋窩，心肺邪聚肘窩，脾邪聚大腿窩，腎邪肝邪聚腋窩，心肺邪聚肘窩，脾邪聚大腿窩，腎邪肝邪聚腋窩，心肺邪聚肘窩，脾邪聚大腿窩，腎邪聚膝腘窩。肺心有邪，其氣留於兩肘（在肺則尺澤，在心則少海之次。腎有邪，其氣留於兩腘（腎與膀胱為表裡，其經皆出膝後陰谷、委中之間，故邪氣留於兩腘者，為腎經之病）。五臟之邪就喜歡藏匿於八虛，肝邪氣聚腋窩，心、肺邪聚肘窩，脾邪聚大腿窩，...閱2406  轉580  評2  公眾公開  11-12-18 17:25高血壓六道食療方法！高血壓六道食療方法！(2011-11-24 08:16:27) 標籤：健康 1. 山楂粥 　　【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。2. 桃仁粥　　【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。3. 胡蘿蔔粥　　【原料】新鮮胡蘿蔔粳米各適量。5.西米(獼猴桃)粥　　【原料】西米100克，獼猴桃200克，白糖100克。【製作】洗凈西米浸泡30分鐘瀝干，獼猴桃去皮用刀切成豆粒...閱14  轉0  評0  公眾公開  11-11-24 10:04簡單易行治療飛蚊症簡單易行治療飛蚊症。今年5月份我試用按摩的辦法自我治療，歷經5個月按摩，飛蚊症消失了。我按摩的方法是：仰卧在床上，閉著雙眼用拇指、食指分別放在眼眶上下，向內外各旋轉50次，再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角，內外各旋轉50次，最後用食指、中指併攏閉著雙眼按摩眼球，內外旋轉各50次。每日堅持兩次，晚上用毛巾熱敷一次，上述辦法既不...閱18  轉4  評0  公眾公開  11-11-23 17:49耳聾耳鳴的自療方法耳聾是指聽覺功能減退或喪失，輕者為重聽，重者為耳聾。耳鳴耳聾雖然屬於自覺的病理癥狀，但是這些病者往往神經衰弱嚴重，聽覺減退或消失，對外界反映的靈敏度降低，給人以「麻木不仁」、「無動於衷」的感覺，也間接地影響健康和美容。1.用拇、食、中指揉搓耳廓及耳後頸部十多次，再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風等穴，每穴15－30秒。2.用拇、食...閱49  轉2  評0  公眾公開  11-11-23 17:46每天健康一點點---輕鬆打通人體全部經絡這樣做就能打通人體全部經絡一法打通人體全部經絡。本來，您想意守丹田，關注點是在丹田，可身上酸痛使得注意力無法集中，結果越守越亂。同樣，所謂的意守丹田，也就是讓我們學會集中注意力，把意念引到我們所要到的地方去。我們只要在打坐的過程中學會關注痛的地方，哪裡疼"聽"哪裡，就會慢慢地掌握這種"聽"的方式，比如...閱17  轉2  評0  公眾公開  11-11-17 15:45人體八大穴位統治眾病人體八大穴位統治眾病人體八大穴位統治眾病(2011-11-06 20:19:07)疾病與奇經八脈之間的微妙之處在我們身體上的映像比比皆是，奇經八脈就是我們的生命線，只要你每天去按摩八脈上的大穴，以穴通經，以經通脈，就會感覺到日光照耀著整個身體，人體彷彿有了一股清陽之氣，這才是我們真正少生病、不生病的萬應靈丹。八脈就是存儲人體元氣的大葯庫。...閱20  轉3  評0  公眾公開  11-11-13 10:57不用刮痧 勝似刮痧——提捏...這三個""機關』聯繫著整條經絡，經常敲打它們，一樣能打通膀胱經，起到排毒的效果，而且比刮痧還省事。」勝似刮痧鈥斺斕崮蠛缶奔　⒖芻餮擋堪梭s穴、拍後膝窩委中穴" name=image_operate_25791319126271250 alt="不用刮痧 勝似刮痧鈥斺斕崮蠛缶奔　⒖芻餮擋堪梭s穴、拍後膝窩委中穴" src="https://www.getit01.com/getimg_360.php?url=http://s6.sinaimg.cn/bm...閱17  轉4  評0  公眾公開  11-11-13 10:54抓住十要穴 徒手調氣血⒊補氣健脾脾俞穴 是太陽膀胱經上重要穴位，有健脾益氣的作用。或握空拳揉擦穴位30～50下，擦至局部有發熱感。⒋補腎要穴腎俞 是足太陽膀胱經上重要穴位，有補腎壯陽的作用。按摩方法：手指按於腎俞穴，向外揉按30次，再用手掌斜擦腎俞及其周圍30次，直至腰部發熱。⒎免疫力要穴足三里 是足陽明胃經上重要穴位，有健脾和胃、壯陽補氣、增強機體...閱17  轉自紫色牽牛  公眾公開  11-10-16 18:59點擊文字，穴位就會跳出來閃動！點擊文字，穴位就會跳出來閃動！(2011-10-15 13:13:17) 【中醫家教】：點擊文字，穴位自動閃爍提示！只要點擊文字,穴位就會跳出來閃動。手部穴道說明D1 鼻竇 D6 腰部D2 耳朵 D7 直腸D3 肩膀 D8 眼瞼D4 肝臟 D9 胃D5 膽 D10 脖子〈包括手的背部〉手掌穴位彩圖。閱24  轉14  評1  公眾公開  11-10-15 21:34特效止瀉穴特效止瀉穴特效止瀉穴，治癒腹瀉最多一分鐘。治療方法：①穴位：腹瀉穴位於足臨泣與地五會之間，(下圖)。點穴時、醫者找到穴位後以食指輕輕揉動穴位.一般以自然把手放在穴位上的力量便足夠了，然後心裡默默地邊揉邊數，從1數到60即可？對於更食性腹瀉，用這個穴位治療的效果是不容置疑的。腹瀉穴位於足臨泣與地五會之間，大約於腳小趾與四趾丫...閱8  轉自圖書 館員  公眾公開  11-10-08 20:43皮膚乾燥 快按按補水穴(圖)皮膚乾燥 快按按補水穴(圖)皮膚乾燥 快按按補水穴(圖)人身上有3個"補水穴"，常按摩這三個補水穴位，可有效緩解皮膚乾燥癥狀。專家指出，所謂"補水穴"，其實是中醫經絡里具有補陰作用的一些穴位，其中有三個補水穴位最常用，即太溪穴、三陰交穴和照海穴。按摩此補水穴位有滋補腎陰的作用，適用於陰虛體質偏於腎陰虛的人。按...閱16  轉自suoban  公眾公開  11-09-28 19:32受用一生的感冒特效穴，，一次而愈 （希望相互轉告，少花錢，不受罪，輕鬆治療感冒）愛用一生的感冒特效穴，，一次而愈 （希望相互轉告，少花錢，不受罪，輕鬆治療感冒）愛用一生的感冒特效穴，，一次而愈 （希望相互轉告，少花錢，不受罪，輕鬆治療感冒）2011年09月22日 星期四 09:54.（脖子後部兩側，上至耳部，下至肩部，手指盡量向前拿揉）拇指與其餘四指分揉脖子兩邊，從上至下，連續不斷，中等力度。直到脖子與前額同時微...閱16  轉自qiuhong311  公眾公開  11-09-25 14:08男人的寶穴和女人福穴(2) 曲池配血海血海在足太陰脾經上，脾統血，溫煦五臟，血海就是脾之血匯聚之海，具有驅淤血、生新血的功能，是女子的生血之海，可以治療女子的一切經血之病。三陰交是肝、脾、腎3經的交會之處，肝藏血、脾統血，腎助血，所以三陰交跟血關係密切，而一般的婦科病大多 數跟血關係密切。只有血液系統循環通暢、生生不息，女人身上的血才能永遠保...閱16  轉自愛與分享  公眾公開  11-09-23 11:51學會打通經絡上的「交通黑點」學會打通經絡上的「交通黑點」閱11  轉自集爾思  公眾公開  11-09-16 09:30專家教你如何找准養生穴位現在書刊、報紙上介紹了很多行之有效的中醫經絡穴位保健法，但要真正做起來，許多朋友都會覺得不知從何入手。這些特定的部位，多在重點穴位或是經絡循行部位上，還有一部分在一些特定的反射點或反射區上，比如足底按摩反射區。原來穴位可以這樣找。臟腑體表投影區：臟腑有直接對應的體表位置，比如胃痛就在胃部的體表投影區找，腹痛就在腹部的...閱18  轉3  評0  公眾公開  11-09-15 15:03哪不舒服就對著圖按按哪不舒服就對著圖按按。閱16  轉自老阿更  公眾公開  11-09-09 10:17承山穴是祛除 人體濕氣的最好穴位承山穴是祛除 人體濕氣的最好穴位今夏傷痕纍纍 [原創 2011-08-23 23:34:14] 字型大小：大 中 小。在《承山穴是祛除 人體濕氣的最好穴位》這篇文章中才說到："承山穴是我迄今為止發現的祛除困擾現代人健康的最大頑症——人體濕氣的最好的穴位，其效果跟薏米紅豆粥有異曲同工之妙。知道承山穴可以祛除人體濕氣，我就試著按按這個穴位，有些...閱8  轉自fjzhen  公眾公開  11-09-07 13:36隨處都可以進行的養腎八法隨處都可以進行的養腎八法。並腿坐於床沿，兩手掌對搓至手心發熱，分別按在後背腰部，上下按摩腰背腎腧穴，至有熱感為止。泡腳最適宜的時間是每晚7~9時，這是腎經氣血最衰的時辰，此時泡腳、按摩能改善全身血液循環，達到滋養腎和肝的目的。《黃帝內經》中有記載，腎有久病者，可以寅時面向南身放鬆，身體後仰，用整個背部撞擊牆壁，用力適度，...閱4  轉自集爾思  公眾公開  11-09-07 13:04三伏天艾灸，從根上解決你的體虛多病根據臨床實踐，命門和神闕穴組方，壯陽第一，採用灸法，命門用大艾柱灸，神闕用隔鹽灸，不必看灸多少壯，要感到有熱感從穴位直透體內，灸命門可培補腎氣，振奮腎經，使陽氣充盛行；身柱子之意，適用於腦力不足出現的眩暈，中氣不足出現的哮喘，大氣不足出現的脫肛，督脈之氣升舉無力出現的腰背痛等症，還常作為小兒強身健體的穴位，根據臨床經...閱4  轉自lcs819  公眾公開  11-09-07 11:41人體三大去火穴位 常按除秋燥人體三大去火穴位 常按除秋燥。專家指出，人體自帶三大去火穴位，每天經常按摩，可起到去火除秋燥的作用，以下為大家具體介紹這三個去火穴位及按摩手法。人體三大去火穴位 常按除秋燥(圖)太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。按摩手法：由於這個穴位按摩起來也比較方便，因此沒有固定的次數，有空的時候按一按就可以了...閱9  轉1  評0  公眾公開  11-09-06 18:07穴位查詢（人體362穴位詳解 + 高清彩圖）——歸然養生文化專用【點擊率已過百萬】穴位查詢（人體362穴位詳解 + 高清彩圖）——歸然養生文化專用【點擊率已過百萬】穴位查詢、穴位詳解、高清彩圖。查穴方法： 方法一：找到相應的穴位後，直接用滑鼠左鍵點擊。方法二：按 Ctrl + F 組合鍵（先用左手按住Ctrl鍵不放手，再用右手按一下F鍵），在屏幕左下角調出查找窗口，在空白框中輸入擬查找的穴位，例如輸入"中脘"...閱9  轉自紅塵精靈  公眾公開  11-08-30 20:21梁丘穴-淺表性胃炎治法（M）梁丘穴-搜索頻道-久久健康網|9939.com.對於急性胃痛(沒有徵兆，突然發作的胃痛)，我經常使用下面的方法：取一小截甘草搗碎，貼在右側梁丘穴處，或者直接按摩右側梁丘穴，每次5分鐘。梁丘穴在膝蓋骨附近。腳用力伸直，膝蓋骨的外側（小腳趾方向）會出現細長肌肉的凹陷。常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內關穴等。從藥店買些甘草，取一小截搗...閱5  轉自木易翁  公眾公開  11-08-30 12:59很重要的一個退燒穴，昏迷不醒也可以用此耳穴很重要的一個退燒穴，昏迷不醒也可以用此耳穴很重要的一個退燒穴，昏迷不醒也可以用此穴。閱7  轉自一抹幽蘭一  公眾公開  11-08-30 12:57十二時辰和人體經絡時表演示人體經絡圖 十二時辰和人體經絡時表。凌晨5點-7點（卯時）這段時間是手陽明大腸經開穴運行的時間 卯時大腸經旺，卯時大腸蠕，排毒渣滓出；"肺與大腸相表裡。實症：腹脹、易便秘、易患痔瘡、肩背部不適或疼痛、牙疼、皮膚異常、上脘異常等。實症：容易餓、胃弱、關節異常、食慾異常、口乾、易便秘。小腸分清濁，把水液歸於膀胱，糟...閱9  轉自2008-play  公眾公開  11-02-25 17:44敲敲打打除小病痛手腕痛：伸臂旋腕　　手腕痛大都是因為長期打字、移動操作滑鼠或寫字而造成的。頭痛眩暈：敲打腿部　　長期晚睡容易引起偏頭痛、眩暈、眼酸澀、黑眼圈、頸緊等，常以拳頭下緣肥肉敲打大小腿的內側中線，由腳踝上緣往上敲小腿內側中線、大腿內側中線，一直敲到腹股溝，左右腿各敲五至十分鐘，早晚各一次，可暢通肝膽循環系統。閱3  轉自如風飄雪  公眾公開  11-02-12 20:30解除手腳冰涼的奇穴解除手腳冰涼的奇穴 - 紅葉阿桑的日誌 - 網易博客解除手腳冰涼的奇穴。別陽名意指三焦經的陽氣由此別走厥陰心包經。本穴物質為吸熱脹散的陽熱之氣，因其強盛飽滿，而與之相表裡的手厥陰心包經相對部位天之上部的陽氣虛弱，因此三焦經的陽氣由本穴別走厥陰心包經，故名別陽。陽池穴的部位及取穴法：在人的手背手腕上，位置正好在手背間骨的集合...閱10  轉自高原驕子  公眾公開  11-01-31 17:32神奇：手到病自除，一指愈疾痛 （附彩圖手把手教您）9.膽絞痛：先查出壓痛敏感點，一是在胸下8、9肋軟骨連接邊緣處，即日月穴外側，二是在8、9椎旁2－3寸處，找出2個壓痛明顯處，用拇指尖按壓，由輕到重，約5－10分鐘，即可止痛。重者可用拇指尖點按第2掌骨橈側中段的壓痛點，或9－12胸椎的壓痛點，直至疼痛緩解。12.痛經：用拇指點按位於脛骨內側踝下緣下方4橫指的地機穴和內踝上3寸的三陰交穴，...閱6  轉自天宇嬌子  公眾公開  11-01-26 14:03點穴治病是神乎妙術也！腳腕扭傷的機會比要不還要多，是各種扭傷的總和，而且輕微的扭傷即嚴重影響活動，本法最簡單：強力刺激腳底湧泉穴，用拇指強烈按壓令患者有強烈的刺痛感，如拇指力量不夠時可用中指彎曲用力頂壓，令病人有吃不消的感覺即可，約3 - 5分鐘即可活動自如。①、平伸拇指，由指尖中央向第一指關節中央延伸1.75cm至1.85cm處，或指甲低部中央向下0.5cm...閱14  轉自我永不止步  公眾公開  11-01-16 21:42天樞穴是最好的安眠藥天樞穴是最好的安眠藥 把右手中間的3指併攏，在肚臍左側兩寸處，找到天樞穴，用中指指腹按壓天樞穴約10分鐘，天樞穴肚臍左右各有一個。現在，有睡眠障礙的人群越來越龐大，很多人失眠就是"胃不和"引起的。要想解決睡眠障礙，我們就必須先治療引起睡眠障礙的疾病，特別是已經確診有胃炎、腸炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化系統疾...閱4  轉自臻園  公眾公開  10-12-31 21:40原穴 絡穴 郄穴 下合穴 八會穴 八脈交會穴 募穴 明細表原穴 絡穴 郄穴 下合穴 八會穴 八脈交會穴 募穴 明細表* 十二原穴。原穴與三焦有密切的關係，是臟腑原。"郄"(qie)有空隙之意，郄穴是各經經氣深聚的部位。郄穴大多用於治療本經循行部位及所屬臟腑的急性病症。歸納起來，陰經郄穴多治血證，陽經郄穴多治急性疼痛。如咯血時，臨床多選用孔最（肺經郄穴），胃痛時多選用梁丘（胃經郄穴...閱7  轉自楊泰  公眾公開  10-12-24 21:13背腧穴之大功背俞穴與臟腑的特殊聯繫，在臨床上能反映臟腑的虛實盛衰，當背俞穴出現各種異常反應，如結節，條索狀物，壓痛、陷下、丘疹等往往能夠反映相關臟腑的異常，因此可以用來診斷臟腑的疾患，同時背俞穴也是很好的調整臟腑虛實的穴位，如肺俞穴治療咳嗽、哮喘、外感寒熱等，手太陰肺經以肺為中心，將許多臟腑器官組織聯繫在一起，形成一個整體，這個...閱6  轉自紅景天  公眾公開  10-12-24 21:13穴點陣圖③血海－血海；⑥肝俞－肝俞；⑦脾俞－脾俞。【三陰交】小腿內側，內踝尖上3寸，脛骨內側後緣處。【血海】屈膝時，髕骨上緣內側端上2寸，肌肉隆起的中點處。【足三里】外膝眼（犢鼻穴）下3寸，距脛骨前緣1橫指處。【陶道】背部，第1胸椎棘突下凹陷中。【肝俞】背部，第9胸椎棘突下旁開1.5寸處。【脾俞】背部，第11胸椎棘突下旁開1.5寸處。閱18  轉自李美  公眾公開  10-12-24 21:12冬季手腳涼按摩三個穴位可禦寒保暖冬季手腳涼按摩三個穴位可禦寒保暖冬季手腳涼按摩三個穴位可禦寒保暖。氣溫降低後，很多人出現手腳涼、關節疼、頸腰椎疼痛等不適，其實這都和氣血不通暢有關。有三個穴位，建議大家多按摩一下，可以起到疏通經絡、活血化瘀、禦寒保暖的目的。大椎穴這個穴在脖子後面最突起的骨頭下面，腰椎病的患者可以搓擦腰部，脊柱是針灸學中督脈循行的部位...閱5  轉自無聊佛  公眾公開  10-12-24 21:11經絡趣味動畫圖 AAAAA其實發這個動畫圖片..就是想告訴大家經絡在身體內的循環路線.你每天按著這些經絡路線敲打..對初學中醫的人.找穴位很難..那麼可以每天敲打經絡..所起的效果和針灸一樣..記住了..離穴不離經..每條經絡敲打完整效果就相當好..也可以用瓷勺按經絡走向來刮..颳得皮膚微紅就可以..尤其是刮自己的小腿..有的人刮完後腿覺得很輕..走路輕多了..以前腿似...閱7  轉自YANG7  公眾公開  10-12-24 21:00特殊刮痧特殊刮痧。閱5  轉自舞動的朱雀  公眾公開  10-12-23 21:28常見病家庭艾灸治療取穴指南（大全）常見病家庭艾灸治療取穴指南（大全）常見病家庭艾灸治療取穴指南——內科篇方便百姓日常取穴用，按照對"症"取穴的簡單方法，疾病日常自我治療常用取穴，簡單歸納：梨狀肌綜合症：太溪，崑崙，照海，申脈，解溪扭挫傷：足三里，血海，三陰交，合谷 常見病家庭艾灸取穴指南——婦科篇方便百姓日常取穴用，按照對"症"取穴的簡...閱3  轉自艾灸之家  公眾公開  10-12-23 21:18各種疾病的治療穴位詳解經絡以外的人體穴道，稱為"正穴"，後來又陸續發現了"新穴"，這些穴道若全包括，人體穴道的總數遠超過1000個。功效：主治急性耳鳴、耳聾。功效：補腎大穴，主治腎虛，頭空、眼澀、耳鳴。功效：主治心痛、心悸。功效：主治心血管疾病，調節心血供應。功效：主治高血壓、哮喘，補腎。功效：主治大腸疾。功效：主治風症，皮膚...閱8  轉自林中雨露  公眾公開  10-12-23 17:41人體12個防病治病的重要穴位（圖文）『附防治手法』人體12個防病治病的重要穴位（圖文）『附防治手法』人體12個防病治病的重要穴位（圖文）『附防治手法』這裡介紹一種推拿與按摩相結合的方法：如果按摩右側足三里，就可以用左手的拇指放在足三里穴上，其他四指握住脛骨，然後以拇指垂直下鞍，頻率和前面談的兩個穴位一樣，但力度要大，由於足三里下面的肌肉較為豐富，有時按摩可能達不到一定的...閱7  轉自gentleh  公眾公開  10-12-23 16:44[1][2][3]
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