輕度電擊真的可以鍛煉肌肉嗎?

05-30

不僅有的網路小說里聲稱主人公什麼天雷塑體。我聽說李小龍也曾經用電擊來鍛煉。電擊真的可以起到鍛煉身體的作用嗎?

李小龍可能是被電死的。

題主把修仙小說的事都拿來說了，我覺得你去山東去找楊永信老師比較好。

電刺激跟電擊是兩碼事，適當的使用中頻儀是可以達到使肌肉有更好的肌肉募集的能力，但是還是必須靠鍛煉

按你這麼說楊永信以後真被查的話還能開個健身房。。。

都能天雷塑體了還練什麼肌肉，沒看網文主角大多形容都是身材修長么，哪有大塊肌肉男

可以的，楊教練左右手各執正負極的電線，一邊詭異地笑著說:「這位學員，為什麼偷懶啦，為為什麼還剩下兩組沒完成啊，為什麼不上大重量啊......」，然後一邊用電流電擊著你。

你的耐電性會大大提升，至於鍛煉肌肉，我猜測應該是不行，哈哈哈哈

都天雷塑體了還在乎肌肉這些渣渣？

人家翻手為雲負手為雨的你那點肌肉在人眼裡還不如蛋白質了。

至於在現實生活中，電擊更多的是應用於激活肌肉神經。想靠電擊鍛煉肌肉，就人類能承受的那點電壓沒什麼作用，當然了你要是天雷塑體的話說不定就變成型男了。