你在扼殺孩子的專註力嗎？

專註力，是指一個人專心於某一事物或活動的能力。

成人都有此體會：當我們專註於某項工作或活動時，創造力會得到最大程度的發揮，這種狀態下所做出來的成果，自己往往也非常滿意，因此，專註力能讓我們體會到極大的成就感、滿足感。而且，一個人一生中在學業、事業上所取得的成就，大部分都是從專註力中來的。所以，專註力對每個孩子都至關重要。

很多家長往往只關心如何「增上」孩子的專註力，其實，每個孩子生來都有專註力，只是很多家長沒有及時發現，並不重視和保護，反而在處處扼殺。作為一個6歲孩子的媽媽，我是眼看著兒子的專註力一點點增強起來的。如果你的孩子也是學齡前，務必要從以下幾個方面保護好孩子的專註力：

一、尊重孩子的專註力，從遊戲開始。

孩子的專註力從小就有，並在遊戲中表現出來。除了電視、手機遊戲這類純刺激感官娛樂的事物之外，其他從玩具、遊戲、手工等活動中所獲取的精神愉悅感，都會長養他們的專註力。此時，他們所創作出來的橡皮泥、剪紙、拼插等，便都是專註力的成果。

兒子所在的幼兒園，把玩玩具、剪紙等都稱為「工作」，把孩子們畫的畫、捏的橡皮泥、做的手工等統統稱為「作品」。我一度覺得搞笑，自己每天絞盡腦汁正兒八經寫出來的文章都不敢自稱為「作品」，兒子的那些個小玩意兒倒都稱得上是「作品」了？但後來，我覺得這個稱謂非常合適。他專註於此，付出了精力和時間，甚至犧牲了遊戲時間，那就是在工作；他用心地、持續地保持注意力而做出來的成果，便就是他的作品；既是在工作、在創作作品，當然就是值得我尊重和重視的。

很多家長直到孩子長大上小學開始寫作業時，才開始重視和尊重孩子的專註力。但凡看到孩子在寫作業便十分高興，既不會輕易打擾，更自動關掉電視以免影響孩子的專註力，有的家長甚至自己也會拿本書坐在旁邊一起學習，營造專註氛圍。這樣固然很好。但在我看來，孩子在學齡前對遊戲的專註力，其實是更應該被重視和尊重，更應該被我們保護的。雖然那時專註力的對象不是家庭作業，而只是各種玩具、遊戲等看上去沒那麼要緊的事情，但是對孩子來說，都一樣是值得做、需要花精力和時間才能做好的工作，那便都需要專註力，都是值得尊重的。假如那個時候，家長不尊重和重視孩子的專註力，當孩子向你展示自己的遊戲作品時，家長不肯讚美總是敷衍甚至嘲笑；當孩子專註於某項遊戲時，家長總是隨便打斷甚至強行終止，那孩子的專註力又從哪來呢？

孩子不是機器人，他的專註力不能隨意被我們指揮著開始、停止或轉移。如果他從未被尊重和重視過遊戲的專註力，甚至總是在遊戲時被打斷，那他開始寫作業時，家長再怎麼重視和尊重，專註力也不會憑空出現的。

二、當孩子專註於某項遊戲時，家長不光態度上要尊重，環境上也得盡量創作安靜、不被打擾的氛圍。

我老公有次向婆婆抱怨，說他小時候專心想完成一個積木時，婆婆總是一會進來要求他喝水、一會又進來要求他穿脫衣服、一會又進來遞上個蘋果。惹得他最終不想拼了為止。

那個時候老公還是小孩子。小孩子對於父母的指令一般都是會順從和配合的。但是，那種想要專註於某個遊戲、充分發揮自己能力的願望，如果不被大人重視和保護，那種無奈和挫敗感會是非常強烈的，以至於他長大後都能記起。

其實，暫時不喝水、不脫衣服又會怎樣呢？只要能完成一項滿意的工作，哪怕渴一會、熱一會，心裡也是愉悅和滿足的。讓孩子自己體會到專註力所帶來的愉悅和滿足感，勝過一切說教。

三、在孩子需要時，提供必要的幫助。

有的時候，孩子自己是無法獨立完成某項任務的。比如兒子喜歡拼小顆粒積木塊，但是中間有一些顆粒需要非常大的力氣才可以拼上，他無法自己獨立完成。此時，我會在旁邊自己看書，同時擔任他的助理，在他需要時提供幫助，不需要時便做自己的事情。有時候他會撒嬌，要求我來幫他拼，我會明確告訴他，他自己可以獨立完成的工作我是不會代勞的。

這時候大人時常會被孩子打擾，要求幫助，所以需要保持耐心。如果孩子不能得到大人必要的幫助，他的工作是不能順利進展下去的，他便只能半途而廢了。只有確定能隨時得到大人的幫助，他才會保持放鬆和愉快，一直堅持把工作完成。

四、當孩子為了工作而自動放棄一些事物時，家長要做必要的引導。

在得到充分保護和尊重的情況下，孩子的專註力是會隨著年齡的增長而增強的。我記得兒子第一次讓我驚訝的專註力，是3歲多時蹲在澡盆邊玩了45分鐘水，以至於站起身時腿酸麻的感覺把他嚇哭了。那之後他的專註力不斷提升，直到最近時常會為了完成某項工作而廢寢忘食、放棄跟小夥伴遊戲。這時我知道，我得做些必要的干預了。

我先是給他買了一個需要花至少10多個小時才能拼完的積木。之後鼓勵他自己規劃好時間，比如每天什麼時候拼、拼多久、預計幾天拼完等。他要求每天放學後拼兩個小時、周末拼兩個半天，一周拼完。我贊同和肯定了他的計劃，之後開始幫助他執行。

第一天時，他拼了一個多小時該吃晚飯了，他要求不吃晚飯繼續拼。我答應了；第二天，他一回家就拒絕了小夥伴們的邀請，說自己今天不能跟他們玩了，得回家工作。我也讚美了他能為了更重要的工作而犧牲娛樂；第三天時，該睡覺他也不肯去睡覺，非得要求拼完。那時他一邊揉眼一邊繼續拼，明顯有些焦躁了。我制止了他。要求他按照原計划去睡覺。他哭鬧了一會，也就接受了。

能儘快投入和沉浸於某項工作，是一種能力；能按照規劃及時出來，放鬆和調整自己，則是另一種能力。只有學會及時停下、及時休息的人，才能承擔更大、更艱巨的任務。當兒子最終花了4天時間拼完這個積木時，他十分滿意地誇獎自己：「我感覺我長大了！」

五、保護孩子的樂趣感，這是專註力的來源。

很多家長看到自家孩子在某方面表現出較為突出的愛好或天分時，常常會想要送孩子去學個特長班，以使孩子的這項天分得到更專業的指點和幫助。

我一度也想把孩子送去特長班，但後來還是放棄了。因為相對於某些技能，此刻我更注重的是孩子自己的專註力和創造力。而對於學齡前的兒童來說，樂趣才是專註力和創作力的最大來源。因為有樂趣，他才會專註於此；當他專註時，他才願意主動學習技能、尋求幫助、犧牲娛樂，以便順利完成工作；而我，只是在旁邊全程做著觀察，提供必要的幫助和引導，以使他通過這份樂趣獲取更多能力。我相信，在保護孩子的樂趣和創作力、觀察孩子的特點以此提供更精準的幫助和引導方面，家長才是最合適的人選，培訓班的老師是做不到這樣細緻的觀察和引導的，縱然他們會教更多技能，卻未必能更好地保護和引導孩子的創造力。假如我一直被某個專業人士指點、要求改正、要求按照規定方式去做，我的樂趣也多半消失。但凡沒了樂趣，這項活動便持續不了多久了。

就像昨天我在商場逛街，想給自己買件連衣裙。在琳琅滿目的漂亮衣服中一邊穿梭一邊欣賞，看到自己喜歡的衣服拿來試一下，覺得合適了便買，於我本是一件愉悅的事。但是當一位導購小姐一直在旁邊指點我應該試這件、應該試那件、不應該眼光如此單一時，我突然就沒了逛街的興緻了。我不肯跟她走，可她也不肯放我自由逛，我只好不逛了。

保護好孩子的樂趣吧！有了樂趣，什麼技能都會慢慢有的。一生那麼長，急什麼呢？