胃炎想徹底痊癒，從此不吃藥、不忌口？你要做到這三點！

在消化內科坐診時，常聽到老患者主訴自己的病情時說，我這個胃病時好時壞，吃點葯就舒服點，停葯就犯。再看他的胃檢結果與之前的對比，胃炎根本沒有任何好轉的跡象，患者口中的 「時好時壞」，不過是藥物作用掩蓋下的假象。可想而知，如果患者繼續採用這種治標不治本的掩蓋性治療，胃炎只會進一步的發展惡化，最糟糕的結果就是胃癌。

胃炎到底怎麼才算好？想要擺脫藥物依賴，實現真正意義的康復，你都要做些什麼呢？我在工作中總結出胃炎康復的三個層次，每過一關，你就向健康走近一步，差一步都不算康復，而停滯不前的結果就是病情繼續發展，無功而返。

第1關，胃黏膜炎症、破損的表層平復。

胃檢過程中，當醫生髮現患者的胃黏膜存在炎症或損傷時，首先想到的就是隔離攻擊因子，先把表面問題解決了，阻止它進一步病變、破潰，通常醫生會建議採取一至兩周的四聯療法，以隔離胃酸、病毒的侵襲。在胃病初期，這種治療方法的效果非常明顯，患者很快就感覺癥狀沒了，一切恢復正常了。然而此時你只過了一關，如果不繼續採取養護性治療，胃炎犯複發率可達到70%。

第2關，提升胃功能，恢復胃內平衡。

部分患者在胃黏膜表面損傷癒合後，雖然胃疼的感覺消失了，但仍會感到反酸、脹氣等癥狀，說明胃部蠕動和胃壁的分泌功能沒有恢復正常，胃部運動仍然處於功能失調的狀態，時間一長胃黏膜不堪重負還會再次發炎。一旦胃疼的感覺回來了，就說明一切又要重來一遍。反覆發作還會引發胃黏膜潰瘍、糜爛、萎縮等器質性病變，此時再用之前的藥物作用就很不明顯了。

要想避免這種情況的出現，即使胃炎癥狀暫時消失了，也要再精心養護一年，在此期間要杜絕一切傷胃行為。

第3關：恢復胃黏膜自愈力和抵抗力力。

有的患者以上問題都做得很到位，可是胃炎似乎還是沒有離開的意思，如果在用藥和養護過程中沒有誤區，就說明你的身體機能出現問題了，要麼是遺傳因素，要麼是機體老化，使得胃黏膜的自愈及抵抗能力出現衰退。這類患者的胃黏膜細胞生長很慢，跟不上細胞老化的速度，同時免疫力低下，不能對攻擊因子做出有效的防禦，此時外源性的補充一些細胞營養就顯得尤為重要。我通常會根據患者的具體情況建議其補充一些B族維生素、葉酸、維生素C、多糖化合物、蛋黃提取物等幫助細胞修復。

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