夫妻矛盾，一切都是假象！

　　一切都是假象！若你只看到表現，並試圖去通過改變對方而解決問題，那隻能陷入泥沼，越努力越陷得深。真正的問題隱藏在背後。真正造成問題的，不是對方，而是自己的心。——照臨老師

　　他最受不了妻子的地方，就是她太強勢。在家裡，他處處讓著倒也罷了，在外面，她也不懂得留點兒臉面。上回他和朋友在一塊兒喝酒，不知不覺就喝到了深夜，結果她竟然找過來，把桌子掀了！害得他在朋友面前都抬不起頭來。

　　「你就沒有一點兒女人的溫柔。」他吼道。

　　「你這個樣子，還想讓我對你溫柔，做夢！」她回敬了一句。她最忍受不了他的酗酒，平時挺好的一個男人，一旦喝酒，就像變了一個人，滿腹牢騷、胡說八道。

　　為此，他們總是相互指責和抱怨，他一想到以後幾十年的時光，就覺得繼續走下去太艱難；可如果離婚，孩子怎麼辦呢？

　　他試探性地問兒子：爸爸媽媽分開好不好？兒子說：不好！他繼續勸說：「媽媽總說爸爸不對，爸爸也總說媽媽不對，與其在一起吵架，還不如分開。」兒子搖搖頭，認真地說：「我以前跟同學吵架，老師就說我—你別管別人怎麼樣，先把自己的臭毛病給改了再說！爸，我覺得您別管媽媽怎麼樣，您應該先把自己喝酒的毛病給改了！」

　　兒子的話，讓他愣住了：他一直在等待妻子改變，卻從來沒有想過自己先改。他想：妻子怕是也這樣想吧？他決定戒酒，就算是為了兒子，以後說起來，對兒子也有個交代。

　　他從沒想過戒酒會這麼難受。一到晚上夜深人靜的時候，整個世界就只剩下那顆被一百隻爪子撓的心臟，他開始一夜一夜地失眠……妻子看他這樣，輕蔑地說：「你這又是在折騰啥呢？」她不信他能戒得了這個酒。他在心裡暗暗發狠：你等著吧，等我把酒戒了，第一件事就是和你離婚！

　　他把床鋪搬到書房裡，買了一大堆零食，失眠時就看影碟，一夜一夜地生熬過來。她來整理書房，看見滿滿一垃圾桶的瓜子殼和滿桌子的影碟，再看看他，瘦了一大圈，突然有些心疼起來。

　　於是，她特意去買了兩盒安神補腦液，放到他面前：「每天晚上臨睡前喝一支，總不睡覺人哪能頂得住？」他心裡一動，像被什麼柔軟地撥弄了一下。

　　熬過了最初的半個月，他才覺得緩過勁兒來，也有心情輔導兒子寫作業了。他和兒子在一起時，她坐在一邊打毛衣、翻雜誌或者為晚餐準備食材，安安靜靜的。不再像以前，一見到他，就控制不住要嘮叨要抱怨……如今，她不嘮叨的時候，家裡是寧靜的，寧靜中有種溫馨的情愫在流動，他的心暖暖的：這才像個家的樣子嘛。

　　她對於丈夫的變化是歡喜的，每天的晚餐桌上都會有一道他喜歡吃的菜。他們剛結婚時，她讓他列了個菜單，將喜歡的菜都寫下來，她悶在廚房裡，一樣一樣學著做。如果他說一聲「好吃」，她就會像孩子一樣高興得跳起來！可漸漸地，她沒有心思再這樣做了。

　　想當初，她對他是多麼好，可從什麼時候開始，她成了一個滿腹牢騷又尖酸刻薄的女人了呢？是因為她對他不好，他才去喝酒的？還是他總喝酒，她才對他不好的？想來想去他也想不明白，但終究是一個巴掌拍不響，婚姻出了問題，兩個人都是有責任的。他突然對她有了一些內疚，他想：那個說話柔聲細語、滿臉笑容的女子，如今卻變得像個悍婦，我大概是有責任的。

　　而她看到他如此有毅力，竟真的戒了酒，心裡也很震動。她開始自我反省：是不是因為我對他的態度不好，他覺得家裡沒有溫暖才總和別人喝酒的？一想到這些，她對他突然多了一些體諒。

　　當兩個人都有了自省能力時，就意味著他們婚姻中最壞的時光已經過去了。於是，神奇的變化發生了：之前他們想的都是對方的不好，可現在，腦海中都是對方的好。

　　結婚紀念日那天，他們帶著兒子，和和美美地吃了一頓燭光晚餐。晚上，兩個人並肩靠在床頭，她抱著他的胳膊說：你不喝酒了，真好！他順勢親了親她的額頭：你現在這個樣子，也真好！她笑了起來，把臉深深埋進他的臂彎里。

　　他本來並沒有寄希望她會變得溫柔起來，但在他戒酒成功之後，她竟然又找回了遺失很久的溫柔。夫妻之間是一個互動的關係，一旦有一個朝著好的方向行動起來，另一個也會跟著行動起來，形成良性循環。如果誰都不願意先行動，那麼婚姻里所遇到的問題將會成為一個死結僵在那裡，最後成為頑疾，吞噬了婚姻。

　　所幸的是，他率先行動了起來，只是一個行動，就改變了婚姻和家庭的結局。而很多人卻是猶豫著、忸怩著、較勁著，所謂愚蠢，大概就是如此吧！（卡瑪）

　　【身心健康語】：

　　幸福的婚姻，源於雙方健康的身心。而健康的身心，重點在於雙方彼此通過接納自己，而接納對方。有了接納，就有了反省，有了反省，就有了從自我改善的行為。而自我的改善，無形中，讓自己和對方更加接納。由此，就打開了解決矛盾的新途徑。

　　而，任何有問題的婚姻關係，夫妻之間都會在彼此身上找到一個焦點，這個焦點，讓彼此的情緒激化，而矛盾也在一次次在焦點出現時更加走向深淵。比如，有的焦點是丈夫只忙著掙錢，有的焦點是丈夫掙不來多少錢，有的焦點是丈夫打電腦遊戲，有的焦點是丈夫總與朋友聚，有的焦點是妻子把家收拾得不幹凈，有的焦點是妻子不會打扮，有的焦點是妻子太會打扮，有的焦點是一方太嬌慣孩子，有的焦點是男人不洗腳……幸福的家庭都是一樣的，不幸福的家庭各有各的不同！

　　看似是某些焦點，讓夫妻關係惡化，事實上，是夫妻雙方把內心的情緒投射到了這個事情上，使其成為矛盾激化的焦點。

　　所以，一切都是假象！若你只看到表現，並試圖去通過改變對方而解決問題，那隻能陷入泥沼，越努力越陷得深。真正的問題隱藏在背後。真正造成問題的，不是對方，而是自己的心。當你懂得從自己內心去發現問題，找到是自己內心的什麼東西，讓那個外在的事件成為矛盾的焦點，那麼，去改善你內心的這個結吧。只有如此，你才能真正收穫由你自己而引發的一系列改變。

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