艾灸治療肩周炎
05-30
中醫認為，此病多是由於中年後人的氣血衰退，風濕寒邪乘勢侵入造成的，也與既往扭傷後經絡受阻、氣血不能通暢有關。用艾灸治療此病，辨證加灸，同時治療期間，要加強肩關節的運動，但注意不要扭傷和受涼。治療肩周炎的穴位：肩髃穴、臂臑穴、天宗穴、肩貞穴一般施灸艾灸肩髃穴
肩髃穴的位置：肩髃穴位於肩峰前下方凹陷處，左右肩各有一穴。取穴時，手掌向下，將手臂向前平舉，在肩膀前端與手臂根部附近的凹陷處就是肩髃穴。施灸方法：溫和灸。被施灸者取坐位，施灸者手執點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米施灸。施灸時間：每日灸1～2次，每次灸10～20分鐘。功效：疏散經絡風濕，活血化瘀。辨證加灸癥狀：上臂痛。艾灸臂臑穴
加灸臂臑穴的位置：臂臑穴在上臂外側，三角肌止點處，曲池穴上7寸，左右臂各有一穴。取穴時，將手臂在胸前曲肘90°，用力握拳，使臂部肌肉處於繃緊狀態，上臂三角肌下方的凹陷處就是臂臑穴。施灸方法：溫和灸。被施灸者取坐位，施灸者手執點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米施灸，以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。施灸時間：每日灸1～2次，每次灸10～20分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。功效：疏導陽氣上行，疏通經絡。癥狀：肩胛痛。加灸天宗穴
天宗穴的位置：天宗穴位於背部肩胛骨的中央，左右各有一穴。取穴時，以肩胛骨下的尖端向上作一條豎線，以第4胸椎向兩側作一條水平線，兩線的交點處就是天宗穴。施灸方法：溫和灸。被施灸者俯卧，施灸者手執點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米施灸，以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。施灸時間：每日灸1～2次，每次灸10～20分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。功效：升發陽氣。加灸肩貞穴
肩貞穴的位置：肩貞穴位於肩關節後下方，腋後紋頭上1寸（大拇指橫寬）處，左右各有一穴。施灸方法：宜採用溫和灸的方法。被施灸者取坐位或俯卧位，施灸者手執點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3厘米施灸，以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。施灸時間：每日灸1～2次，每次灸10～20分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。功效：散熱，通經絡。
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