【滷雞爪】滷雞爪的家常做法教程
05-30
時間:2017-08-21 17:31:06 作者:樂心 668人做過這道菜
簡介
滷雞爪,一道以雞爪為主食的家常菜,也可以說是小雞腳的一道美味,滷雞爪的歷史也算較為悠久,是一道較為長見的菜肴之一,非常適合在家備用的冷盤。
原料(1~3人份) |
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雞爪 500克 | 花椒 少許 |
茴香籽 適量 | 八角 適量 |
桂皮 適量 | 生薑 適量 |
調料 |
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鹽 適量 | 少許 |
白糖 少許 | 適量 |
料酒 少許 |
小技巧
1、在處理雞爪的時間一定要開水下鍋煮,避免膠原蛋白的流失浪費,但雞爪較容易煮熟,不要煮太長的時間,使之其表皮變薄,影響份量。
2、鹵過雞爪的湯是鮮湯,若不捨得浪費即可,即可過濾掉調料後,用來煮麵條後用於燉菜之後,也是一道不錯的佳肴。
滷雞爪的做法
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1、滷雞爪前,必須剪去其長指甲,再用清水將其洗凈後,瀝去水分,放置備用。
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2、用大火將鍋中放入的水燒開,將準備好的雞爪放入煮至有血末浮起後,將其撈出洗凈後備用。
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3、準備一個滷雞爪用的鍋,倒入一定量的水,將準備好的適量的桂皮,幾個小花椒,適量的八角,小茴香籽和切成段的干辣椒放入鍋中,接著放入適量的鹽和糖,接著放入一定量的生抽和料酒,接著將處理過的雞爪放入其中。
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4、將鍋放入爐子上,用大火將其燒開後,接著轉中小火繼續加熱。接著將其煮10分鐘後,關火,將其浸泡1小時後打開,盛出放涼即可。
營養密語 雞爪多皮,多筋少肉,具有較高的蛋白質和鈣元素,適合老年兒童補鈣食用。經常食用能促進血管的軟化流動,這是對老年人的福音呀,對於美女姐姐們有著美容的功效,是適合經常食用的小零食的一種。
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