女人這三個死穴，你能搞定了，再想分開都難！

你為什麼會被分手？很多遇到感情問題的人都會被這個問題所困擾，但是你知道嗎，導致分手的原因永遠都不止一個。很多被分手的人因為接受不了分手事實，一下子進入恐慌而導致需求感高，情緒控制能力差，很難分析出來到底是什麼原因導致關係的破裂。

今天的橘子情感，就來為你梳理一下常見的三類導致情侶間關係破裂的原因。你佔了多少條？又該怎樣挽回呢？

1、逐漸產生信任危機

你的工作非常忙碌常常會忽略了她的感受、你和某一個異性在社交網站上的互動越來越多、你答應了她的事情因為各種原因沒有辦到，這些都會導致你的言行不一致，自身框架崩塌，更重要的是，這些細節都足夠消耗她對你的信任。

一對安穩幸福的情侶，他們相互間的信任度是非常高的，失去了信任的情侶，他們相處質量會變得越來越低。一方的安全感不足會使得兩人面臨感情中的信任危機，從而經常會產生矛盾和爭吵，導致關係逐漸破裂。

2、情感失去平衡點

據情感心理學的調查顯示，情侶之間的相處，可以取得平衡點的男女比例是男六女四，因為在社會角色設定中，多數情況下男人要帶領一個女人生活，付出相對要比女人高一些。女人是一種很感性的動物，因此女人的情感需求需要被滿足，當男人的供給無法匹配女人需求時，就會誘發一系列情感問題。

在戀愛關係相處中，如果沒能很好地達到雙方間的需求和供給匹配，雙方就很難維持在一個平衡點上，一方的需求過高或者過低，或另一方的供給無法滿足對方時，供給失衡的情況就會導致情感關係的破裂。

3、自身吸引力不斷缺失

當一對情侶相處的時間越來越長，對方越來越了解你、熟悉你的時候，一旦有了矛盾的產生，就會使對方逐漸將你的缺點放大，導致你對她的吸引力慢慢下降。長此以往，女人逐漸失去了追逐你的樂趣，便會覺得你不再能吸引自己。

同時，也是因為熟悉，你們情感的新鮮感本身就在下降，你們之間失去了維持關係的基本要素，加上日積月累的矛盾和爭吵，你的個人價值在女人眼中越來越不如從前，女人渴望去探尋更大的世界，而你又失去了能夠掌控對方的資本，那麼你們的情感破裂就變得近在眼前了。

1、正視自身問題，提升個人行動力

男人的言行不一早晚會被女人識破，在過去的交往中你沒有重視這個問題，對於你們的情感傷害已經產生，所以在挽回愛情的過程中，你要先學會正視自身的問題和缺點，提升你的行動力去改正自己的陋習。

想要重建你們的情感信任，在挽回中，要從自身做起向女人證明你有給予女人信任感和安全感的能力。提升自己的主觀能動性和自身的行動力，積極主動投入到你們的生活和未來建設中，向女人證明你有能力說到做到，使自身的一致性增強。

2、高價值回歸，重塑自身框架

想要徹底解決雙方間的情感危機，你還要學會提高自身的價值，讓女人看到一個更加優秀的你。為提升自身價值，你要去開闊自己的視野、擴展自己的社交、通過多方面汲取更多能力。高價值回歸的你能夠讓女人看到你著手改變自身的實際行動，相信你的真心悔過。

另外，除了提升你的言行一致性之外，你還要學著重塑自身的框架。知道對方的底線，注意不要去觸碰對方討厭的點，同時擁有自己的底線，了解什麼是自己該做的，什麼是不該做的，不要再消耗女人對你的正面情緒，將自己打造的更加優秀，以此吸引對方將目光再次落在你的身上。

3、掌握女人需求，達到供給平衡

在自身價值提升之後，你要學會增加你對你們情感中的投入。情感的投入不是盲目的，要學著把握女性所需。有意識地去了解兩性心理，了解女人的需求。根據女人需求進行相應的給予，才能達到你們供給的匹配。

女人在不同的感情階段需求點都是不一樣的，如果在過去的感情中你沒能足夠重視對方需求，那麼在挽回中，一定要通過學習和觀察，對症下藥。同時，你要學會控制自己的情感需求，在挽回中切忌暴露自己的複合目的，同時也不要把自己打造的無欲無求，要讓女人知道你依舊是她最好的選擇，當一個女人對你足夠依賴，你還怕你們的感情無法復原嗎？