如果姚貝娜早點看到這篇文章，結局會不會改變？一定要轉給你關心的她！

1月16日下午，各大門戶以及新聞網站紛紛彈出消息：姚貝娜去世。本以為又是一次謠言鬧劇的重演，沒想到這次卻是真的。在此，我們沉痛悼念姚貝娜攜歌往生，並相信天堂沒有病痛。貝娜一路走好。

關於姚貝娜，可能大家最早認識她是作為《甄嬛傳》主題曲演唱者，繼而姚貝娜參加了《中國好聲音》之後名聲大震，各種電視節目嘉賓邀請絡繹不絕。

曾經的一曲《也許明天》感動眾人

2011年10月底，姚貝娜結束了全部化療。再次複查時，醫生說，康復狀態很好，未來的日子，她將和普通人沒有任何差別。

但是就1月15日晚，有消息稱歌手姚貝娜乳腺癌複發，已陷入深度昏迷，情況危急，正在搶救。有傳聞稱姚貝娜已於當晚22:05分去世，但她的經紀人已否認了這個信息，並號召不要聽信謠言。

2011年，她在自己左乳上發現了一個酒窩大小的硬塊。反覆檢查後，醫生問他：如果真是癌症，切，還是保？「切啊！」幾乎脫口而出的表態讓大夫大吃一驚，面前這個剛滿30歲的姑娘，竟然可以毫不糾結地和自己的左乳說再見。等待手術的那段日子裡，她從沒掉過眼淚，甚至負擔起開導同齡病友的責任。「住院期間，我看到人生百態，不是沒有感慨，想找回一個健康的身體，就不能拖著一顆破碎的心。」

而翻看近期姚貝娜的微博，並沒有消極因素，並沒有發在病床上的病態照，而是燦爛的笑。

一句「禍福輪流轉，是劫還是緣」好像是說戲中人，又好像是在說自己。

面對死亡，我們無能為力，對於逝者，我們除了傷心哀悼之餘，更多的是能夠學習到一些積極因素，比如姚貝娜的堅強與樂觀，比如面對乳腺癌，我們可以選擇的。

近年來，乳腺癌的發病率逐漸升高，發病年齡也在降低。預防乳腺癌，我們能做什麼？

雖然乳腺癌在一定程度上會受到家族遺傳的影響，但實際上，在生病這件事情上，生活方式握有更大的決定權，所以與其發奮調查你祖宗八輩每一個人的健康狀況，或者花大價錢去篩查自己是不是有易感基因，不如在生活方式上稍微多費點心，就能盡量避免與乳腺癌的不期而遇。

由於情緒起伏較大、工作壓力大、作息飲食不規律，乳腺癌已經成為女性最常見的惡性腫瘤，且發病率呈逐年上升的趨勢，發病年齡也在降低。中國乳腺癌的增速是全球平均增速的兩倍，位居世界第一。預防乳腺癌，女性還可以做的更多，一定要轉給你關心的她！

女人千萬別生氣！小心乳腺癌找上你

乳腺癌每年奪取50萬女性的生命，並且全球每年還有120萬新發病例。在我國，北京、上海、天津等大城市的統計顯示，乳腺癌是我國女性最常見的惡性腫瘤，且發病率呈逐年上升的趨勢，發病年齡也在降低。目前乳腺癌已經成為威脅女性生命健康的第一大癌症疾病，被列為「世界頭號女性殺手」。

目前，乳腺增生也困擾著很多女性，但科學研究表明，乳腺增生和乳腺癌是兩碼事，它們之間沒有必然的聯繫。 乳腺癌的發病原因和其他惡性腫瘤一樣至今沒有明確結論；而乳腺增生則是一種既非炎症，又非腫瘤的病變，它主要由內分泌失調引起，和個人的精神狀況密切相關。

情緒波動對女性的健康有非常大的影響。易怒的女性，第一個特點是來月經的時候，乳房會脹、痛：中醫認為，生氣容易導致肝鬱氣滯，氣鬱了就血瘀，血瘀就會產生症瘕積聚（一些腫塊、結塊）。積和聚是有區別的，積是氣，聚是血。氣積沒有固定的場所，一推就可以變化。血聚有固定的地方，不能推動，血瘀了，還有刺痛的感覺。肝經從下往上走，在膻中這塊堵住之後，就會往兩側走，根據女性的生理特點，就會走到乳房上，所以乳房會有脹痛、疼痛，會有硬節，這一點，現在女性體會很多。有些女孩子肚子很硬，一按很痛，還推不動，這就是早期的表現

第二個特點是容易患癌症：女性易患的癌症前五位沒有肝癌，女性很少得肝癌，都讓乳腺和子宮替代了。女性在生氣的時候，肝火上炎，這種火氣是有毒的，民國時期的印光法師，就倡導哺乳期的女性在生氣的時候不要給小孩餵奶，因為這時候的乳汁也會有毒，輕的會導致小孩得病，嚴重的甚至會毒殺小孩。

西醫認為人的情緒不好，會抑制卵巢排卵，孕酮降低，雌激素上升，乳腺就會增生，乳腺增生就會有癌變的可能性。現代醫學通過這種生理、心理變化上的調適，發現人在生氣的時候會導致內分泌的變化，內分泌變化的時候導致局部組織、器官發生變化和增生。這種長期的增生，再加上外界的刺激，就很容易誘發炎症，這種環境下，細胞就容易癌變。

乳腺癌離我們有多遠？ 

一定要轉給你關心的她！