膝蓋滑膜炎有救了,家有膝蓋疼的人,治一個好一個,為家人收藏!
滑膜炎是一種多發骨科疾病,主要原因是關節損傷,滑膜受到刺激,導致關節滑液分泌失調形成積液的一種關節病變,以膝關節滑膜炎最常見。長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發滑膜退變的基本原因之一,尤其對於持重關節(如膝關節、髖關節),過度的運動會使關節面受力加大,磨損加劇。
滑膜炎的主要危害
膝關節滑膜損傷後,滑膜呈現充血、水腫和中性粒細胞浸潤。滑膜血管擴張,血漿和細胞外滲,產生大量滲出液,同時滑膜細胞活躍,產生大量粘液素。滲出液中含有紅細胞、白細胞、膽紅質、脂肪、粘液素和纖維素等。嚴重者關節積液呈血性。關節腫脹及活動受限。如不及時處理,晚期可發生滑膜肥厚、關節內粘連和軟骨變性等。如果反覆損傷,滑膜反應即可轉為慢性,表現為淋巴細胞和漿細胞浸潤。這些現象均為非特異性滑膜反應。
滑膜炎的具體發病原因
年齡因素:慢性膝關節滑膜炎,一般由急性創傷性滑膜炎失治轉化,有勞累或關節疼痛的病史。患者感覺兩腿沉重,關節腫脹、下蹲困難,或上下樓梯疼痛,勞累後及遇寒後加重,休息後及遇暖時減輕。
外傷:急性膝關節滑膜炎,多因打擊、扭轉、運動過度以及外科手術後發生腫脹、疼痛、活動困難、走路跛行,局部皮膚溫度高,皮膚腫脹緊張,關節穿刺出血性液體。膝關節滑膜炎常是膝關節其他損傷的合併症,須與骨折、脫位、韌帶及半月板損傷相鑒別。
潮濕環境:居住環境對於每個人來說都非常的重要,有些人長時間居住在潮濕的環境,很容易引起膝關節滑膜炎,由於膝關節是「皮包骨頭」,缺少肌肉及脂肪的保護,得不到充足的熱量供應,因而溫度比身體其他部位低,做好防寒保暖很重要,夏天天氣炎熱,很多上班族都喜歡久坐辦公室享受空調,空調溫度過低容易引起膝關節受涼,從而引起滑膜炎。
滑膜炎如何治療?
治療滑膜炎的方法,西醫學多認為,目前還沒有能力使滑膜炎的病理逆轉,患者只能使用止痛藥、止痛針、抽積液等來緩解癥狀。然而,素來強調整體施治、治病求本的祖國醫學對此症早有研究,並以長於溫通散寒,活血化瘀,消腫止痛的中草藥外治法對其取得了十分理想的臨床治療效果。
藥方:懷牛膝250克,天南星25克,乳香、沒藥各15克,芒硝50克,研細混勻,鮮姜500克搗成泥狀,加面適量,共調成糊狀。
用法:取適量攤在紗布上敷在患處,外部固定,再用熱水袋熱敷,葯干後,再加點水熱敷,每次熱敷1--2小時,,每日敷藥加熱敷二次,一副葯可用3--5天。
療效:1--2周治癒。
如果你覺得上述方法太過複雜或是沒時間操作,那麼可以使用專用的滑膜炎貼,專貼專用才專業。
膏貼貼敷療法是對付滑膜炎最安全的療法,它是選用純中藥熬制的膏貼貼在患處,達到治療目的。中藥膏貼的成分很複雜,直接貼敷患處後,藥力可以滲透皮膚,進入患處的軟組織和骨骼,對軟組織進行消炎止痛,從而解除對神經的壓迫,從而達到治療的目的。
滑膜炎專用貼是現在為數不多的完全採用中草藥熬制的黑膏藥,對治療滑膜炎的有效率可達到95%以上,一般使用一兩個療程就可康復,還不易複發。
中藥的膏劑也是運用十分廣泛的,且可以運用於滑膜炎關節上,所以通過外敷的作用下,從而起到止痛活血的目地,也是通絡的良方之一。膏藥外敷刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,促使滑囊內液體吸收,使之重歸產生和吸收動態平衡,達到消除滑囊內滑膜炎症而痊癒的目的。
滑膜炎患者的飲食禁忌
1、少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶抗體等,易致過敏而引起關節炎加重、複發或惡化。
2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等,可抑制T淋巴細胞功能,易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
3、少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關節滑膜炎的發展,易引起關節腫脹和疼痛加重。少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙,因其都可加劇關節炎惡化。
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