經前綜合征出沒，請小心 ————| 健康朝九晚五主題站 | 果殼網 科技有意思

大姨媽還沒來，女友/老婆就開始作（zuo一聲）？錯！全身水腫、乳房脹痛、腹脹、頭痛、情緒低落，甚至易怒、暴躁，80%的女性在經前都經歷過這些癥狀，與作無關，是體內的激素變化引發經前綜合征。前後一加半個月，男性就好好照顧吧。

經前綜合征，顧名思義，是指女性在月經前一系列生理和心理上的變化，主要由激素水平波動而導致。

當然很多女人在月經前都有不舒服的感覺，但只有影響到了正常的生活，才可以稱為經前綜合征（20%~30%的女性）；更嚴重一點，就是經前煩躁症（2%~6%的女性）。

原因不明，但肯定有遺傳因素

鑒於女性複雜的內分泌系統，醫學家們也不能把這件事說得確切明了。但他們可以肯定的是，家庭遺傳因素在其中是有影響的。如果你家族內的女性多有此綜合征，那你有這綜合征的幾率就要比一般人高，或者說你的癥狀可能會比較重。

另外，醫學專家還可以肯定的是，個人性格因素對經前綜合征沒有任何影響。也就是說，嬌氣也好堅強也好，都不影響經前綜合征的「穩定發揮」。當然，心理壓力可能會加重經前綜合征的癥狀。

鐵打的綜合征，流水的癥狀

雖然醫學家們沒完全確定這是怎麼回事，但總還是要給廣大群眾一個交待。如今他們基本達成一致，認為經前綜合征或更嚴重的經前煩躁症是內分泌的變化引起的。而且醫學家們認為，經前綜合征患者每次的癥狀都大同小異。

這些大同小異的癥狀，就是由下面的這些內分泌因素引起的：

如果 腦垂體分泌的泌乳素過多 ，會造成乳房脹痛，還會干擾排卵，進而影響月經周期。

不知道有沒有女性注意，乳房脹痛比較嚴重時，那次的大姨媽就不太準時，可能會錯後個幾天才到（經期規律的女性比較容易知道）。

這對於那些想依靠大姨媽證明點什麼的女性來說，這多出的幾天/十幾天，真真是煎熬，本來就不穩定的情緒更不可能維穩了。

排卵後醛固酮（來自腎上腺的激素）水平升高 ，對一些女性來說，這會導致全身水腫、乳房腫脹、頭痛等（並非所有的人對同一種物質都有同樣的反應）。乳房的腫脹甚至疼痛，可能需要女性準備一個特殊時期的胸衣，讓自己舒服點。

而 大腦對血清素利用的不足 以及讓人感到幸福的 內腓肽分泌的減少 ，都讓一些女性感到焦慮、抑鬱，對於疼痛也更敏感。至於 所有體細胞都能產生的前列腺素 （並非只有男性的前列腺才產前列腺素），更是跟乳房疼痛、水腫、頭痛、抑鬱、煩躁脫不了干係。這就是為什麼月經期前，女性常常有些莫名的悲傷與無名火。

經前綜合征的癥狀還要再加上長痘痘和胃口大開。忘記在哪裡看到的理由：（大姨媽）來之前，擔心不來，這樣擔心還不都是他害的，不沖他發脾氣沖誰！終於來了，太難受了，不找他撒嬌找誰！所以，男性釋然了吧。沖你發脾氣撒嬌那是重視你！

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