快速檢測我們的胸部保養情況

05-30

導讀：想要隨時知道自己的胸部保養及護理情況，那就通過小編推薦的改測試來檢驗自己的胸部保養方法吧！

胸部是女性展現完美曲線的重要部位，所以一直以來女性都是非常注重自己的胸部保養及護理的，想要知道你的胸部保養的如何那就來測試一下吧，看看自己的胸部保養方法是否適合自己。

1.當你身材變胖時，你會換掉你的內衣嗎？

a不會

b會換大一碼身圍的內衣

c會根據乳房大小重新換身圍和罩杯

2.你的文胸一般壽命在多長時間？

a如果沒壞就一直穿

b一般2～3年

c1年左右

3.如果你是acup的太平公主，你會選擇下面哪種做法？

a不穿文胸

b穿上普通文胸

c穿加厚文胸增加身體線條曲線

4.晚上睡覺時，你會怎麼做？

a穿著束身效果的內衣睡覺

b脫掉內衣睡覺

c睡前會用精油按摩乳房

5.你日常生活里最喜歡的食物是？

a青菜、豆製品

b豬肉、雞蛋

c牛筋、魚皮

6.清洗胸部時，你會選擇下面哪種方式？

a用清水清洗

b用37℃水擦洗

c用柔和的洗面奶洗

7.你在選擇內衣時，通常會選擇？

a為了突顯乳溝，會戴小巧點的

b為了舒服，戴戴大半號的

c選跟自身體積合適的

8.你覺得破壞胸部線條的殺手是？

a快速減肥

b穿小號胸衣

c坐姿不正確

9.你認為做哪些運動時，會有可能傷害到你的乳房？

a跳繩

b跑步

c游泳

10.給乳房做按摩可促使乳房豐滿，你會選擇以下哪個方法？

a隨便拍打

b向下按摩

c順著乳腺組織向上畫圈。

11.你對服用藥物來讓乳房變豐滿的看法是？

a用避孕藥應該沒有副作用

b如有醫生指導，可以嘗試

c堅決不用

12.你認為正確的內衣穿戴是？

a隨便扣上就可以了

b把內衣扣好，調整下肩帶

c身體前屈，用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯里。

測試方法：

選答案a計5分

選答案b計3分

選答案c計1分

得分累計8分以下：相信一般人看到你，都會有驚嘆的感覺。但你需要注意，千萬不要因營養不足而導致曲線遺憾哦，每天均衡的飲食還是美胸最主要的重點，如三餐的五穀雜糧飯或全麥麵包的早餐絕對不可少，另外，別忘了多吃含鈣和含β胡蘿蔔素的食品。

得分累計8～15分：你的胸部保養得也算不錯，不過需要堅持護理。人的生命在於運動。自然，運動也是所有美胸方式里最安全最有效的一種了。沒事的時候，就多做擴胸運動，可以幫助你的乳房保持好的曲線。

得分累計15～21分：長期不正確的姿勢偷偷影響和改變了你的胸部線條。想要擁有和保持優美的曲線，矯正你從幼兒時就養成的不良習慣，是非常重要和有效的。記住，杜絕含胸、駝背、抱臂等不良姿勢，特別是趴睡，不僅會影響面部的美麗，而且更會遭到胸部的抗議呢。

得分累計21～30分：你的胸部狀態已經開始破壞你的整體身形了。趕緊動起來，健美你的胸部。每天睡前躺在床上，利用左手按摩右乳房，右手按摩左邊乳房，以由外向內的搓揉方式，或是兩手虎口以環形的方式由乳房底部按摩到乳頭的位置。洗澡時，用蓮蓬頭，以溫水或冷水以環形沖刷胸部，記得不可以用太燙的水哦！這樣才能衝出漂亮的乳房形狀，並且使乳房更有彈性。注意按摩的方式和手法是關鍵。按摩時，力度不要太大，以免弄傷你嬌嫩的乳房。

得分累計30分以上：如果你的得分超出30分，那麼說明你對雙乳的護理常識非常的不夠，胸部線條已經遭到破壞，而且還危及到乳房健康。建議定期去美容院做胸部保養，以彌補改善你的胸部遺憾。

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