中老年女性 千萬別放棄文胸

  隨著年齡的增長，不少女性覺得穿文胸不舒服，或是感覺年輕時代已經過去，就沒必要再束縛自己的胸部了，於是選擇放棄文胸，或選擇將就著穿舊文胸。那麼老年女性到底應該穿文胸嗎？或者應該怎樣挑文胸？  步入中老年的女性，雖然乳房組織、乳房腺體不再發育，下垂的現象日趨明顯，但文胸也還是要穿。杭州市中醫院乳腺外科主任徐海濱認為，「一方面，是為了個人形象的美觀，另一方面，如果長期不穿文胸，乳房貼著皮膚容易引起濕疹等皮膚病，影響身體健康。」同時，他建議老年女性應選擇寬肩帶，腋下兩端較寬厚，鋼圈不壓胸部的文胸。  此外，國外有研究發現，中老年婦女的乳房在運動過程中擺動幅度比年輕女性更小。英國朴茨茅斯大學乳房健康研究所專家裡斯尤斯博士分析指出，中老年婦女的乳房猶如「舊鬆緊帶」，拉伸時其彈力明顯更差。他認為，運動文胸將有助於中老年婦女更有效地保護乳房，也有助於鼓勵她們更多地參加日常鍛煉。  所謂運動文胸也是強調寬鬆和舒適，此外，建議老年人佩戴文胸除了白天穿戴外，夜間應取下，讓乳房、胸以及背部肌肉放鬆，保證血液循環通暢。  除了選擇柔軟透氣的面料外，大家在挑選文胸時不要購買價格過於便宜的，應選擇安全類別標註為B類的文胸，選擇淺色。另外，新購文胸使用前應先經過清水漂洗，洗滌後，部分遊離甲醛因溶於水而減少，也可中和面料的酸鹼度，還可洗去浮在文胸上的部分染料，安全衛生。本報綜合報道原文詳見《家庭保健報》2015年11月24日第16版「美麗女人」
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