面試時如何做好自我介紹

05-30

好的開始，是成功的一半。

自我介紹幾乎是面試的必備節目，面試官見面寒暄後很可能提出的第一個問題就是「請你簡單地做一下自我介紹」。如果你的自我介紹給他留下了深刻的印象，接下來的面試會朝著你預期的好的方向發展；而如果你的自我介紹做的稀碎稀碎的，面試官的「先入為主」恐怕會讓你的人生更多一次悲催。

有的求職者很困惑：簡歷中我的情況已經寫的很清楚了，還讓我做自我介紹不是多此一舉吃飽了撐的嗎？你可千萬別腦子一熱和面試官說「我叫驢得水，我的基本情況，簡歷里都寫了」，這潛台詞分明是「你瞎啊，不會自己看啊，問個毛線」，面試官對你的印象分會一下子降為負數……

面試官想從自我介紹中看到什麼？

第一，可以考察你自我介紹的內容和遞交的簡歷內容是否相衝突

如果簡歷是真實的，口述的自我介紹就不會有明顯出入；但如果簡歷有虛假成分，自我介紹可能就會漏出馬腳。明哥不建議求職者造假，絕大多數人都無法把謊話說得和真的一樣，何況對面坐著的都是老油條。謊言一旦被揭穿，面試就到此為止，而且，還會有避免不了的尷尬與鄙視。就算僥倖沒被揭穿，想像下，n年以後，回想這段不光彩的求職經歷，都會成為你職業生涯乃至人生的一個污點。

第二，考察你基本的語言表達能力、邏輯思維能力、總結概括能力等

自我介紹都講得一塌糊塗，怎麼指望你給客戶說明白公司的產品？自我介紹前言不搭後語亂七八糟不知所謂，你工作會安排的先後有序井井有條嗎？……應聘任何職位，除了專業技能，綜合素質也非常重要，面試官，尤其是人力資源部門的面試官，在面試時也會作為錄用標準的一方面去考察。

第三，可以看到你初步的崗位勝任能力和價值取向

自我介紹，你要說明自己具備哪些能力，這是勝任這個職位的必要條件，也需要說明過往簡單的職業變動經歷以及求職意向等。兩年換了八份工作比小白兔蹦躂的還勤快，這個，穩定性就太差了；「我跳槽就是為了多賺錢」，那……競爭對手公司多給五百塊你會不會分分鐘叛變革命？面試官從中可以看出你對自己能力的認知、你的職業規劃、你的穩定性等。

面試官還可以從中看到你的時間掌控能力、應變能力等等。「請你用三分鐘做一下自我介紹」，結果你像吃了炫邁一樣根本停不下來，弄得面試官恨不得照著你腦袋澆兩罐王老吉……一般自我介紹可能給兩三分鐘，但今天面試官突然讓你三十秒做下自我介紹，你是否有很好的臨場應變能力？

自我介紹是應聘者在簡歷之外最能夠呈現能力的一個地方，也是應聘者在整個面試過程中唯一一次主動展示自我的機會。所以，真真的不是小事，至關重要。

你的自我介紹應該講什麼？

很多應聘者做自我介紹，時間短了不知道說什麼，三五句介紹完了，人家就記住你個名字，這自我介紹就失去了意義；時間長了又長篇大論沒有重點，一個自我介紹講了十分鐘，你幹嘛你，你是來應聘的還是來相親的？你以為你上的是非誠勿擾啊。

讓明哥給你指一條溜光大道，自我介紹就包括三個方面：

一、我是誰

二、我做過什麼，我做成過什麼

三、我想做什麼

一、我是誰

別人不認識你，要介紹自己的簡單情況。你姓甚名誰、哪裡人士、今年「貴庚」、畢業學校、應聘職位等，諸如此類。

生動、形象、個性化地介紹自己的姓名，從名字的音、義、形或者從名字的來歷進行演繹，不僅能夠引起面試官的注意，而且可以使面試的氛圍變得輕鬆。但是不要啰啰嗦嗦恨不得搬出來族譜，「我叫李明，您聽說過李世民嗎……」；教育背景一般說最高學歷就行了，不必從上幼兒園一直說起，就算相親人家也沒興趣知道你穿開襠褲的事。

二、我做過什麼，我做成過什麼

做過什麼，代表你的經驗和經歷。主要介紹與應聘職位密切相關的學習或實踐經歷，包括參加培訓學習、校內社團活動、實習經歷或兼職經驗等。說清楚確切的時間、地點、擔任的職務、工作內容等，會讓面試官覺得更真實可信。特別需要注意的是，你可能是一個有故事的人，經歷可能很多，但切勿面面俱到，那些與應聘職位無關的內容，即使你引以為榮也要忍痛捨棄。應聘個程序員，一頓講上大學勤工儉學練攤賣大褲衩的英雄事迹，這……就跑偏了。

做成過什麼，證明你的能力和水平。主要介紹與應聘職位所需能力相關的證明，考取的證書啊，獲得的獎項啊，參加學習的成績啊、校內活動或校外實踐的成果啊等等。做成過什麼，就是晒成績，把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚。

做過什麼和做成過什麼，是最重要的部分，展現了你對應聘職位的勝任能力。不要過分謙虛，「我是來貴公司學習的……」，人家要找的是職員不是學員！也不要過分高調，讓面試官覺得整個會客室都是牛在天花板上飛，學會低調的裝逼，低調才是最牛逼的炫耀。

三、我想做什麼

想做什麼，代表著你的職業理想。介紹自己對應聘職位、行業的想法，包括你的職業生涯規劃、對工作的興趣與熱情、對行業發展趨勢的看法等。要說有什麼基本原則，其實很簡單，就是：我嗷嗷看好貴公司和貴公司所在行業的發展前景，我嗷嗷熱愛這個職業願意和公司一起成長。喊喊口號表表忠心，有時，還是很有必要的~

這三個部分的時間分配，明哥建議是：我是誰（10%-15%），我做過什麼我做成過什麼（70%-80%），我想做什麼（10%-15%）。如果面試官沒有特彆強調，那麼自我介紹的時間三分鐘最合適，每分鐘180到200字的語速，也就是你要準備個大概600字以內的內容，這樣的語速可以讓對方感到舒服，同時也能更加有效地傳遞信息。說話別太慢，年輕輕輕給人感覺像個小老頭；也別說話太快跟打仗似的，對方聽不清楚。

做好自我介紹明哥的三點建議第一，事先以文字形式寫好背熟

十之八九會讓你做的自我介紹，如果不做準備的去裸奔是愚蠢的。明哥曾經有個同事，他的自我介紹，有50字的（30秒）、200字的（1分鐘）、400字的（2分鐘）、600字的（3分鐘）等眾多版本，你給我多長時間，我就可以介紹多久。按照上面明哥建議的內容結構，脫胎於簡歷去寫自我介紹即可。

面試前，多做預先演練，找個沒人的小樹林或小黑屋，講講試試，甚至可以用手機或電腦錄音聽下，看看自己說的熟不熟練自不自然語速快不快，如果條件允許，還可以找人聽聽給點建議。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，像背課文似的，表現不自然，表述方式上盡量口語化。「憶」高人膽大，越熟練越從容。

第二，切中要害不談無關內容

兩三分鐘的時間，自我介紹，不要講太多個人情況，重點是職位相關的勝任能力。自我介紹不是自傳，不要說起來沒完沒了，切中要害言簡意賅，介紹內容有所側重，不要說的和流水賬一樣，著重介紹能體現自己能力的重點，突出自己對該公司能作出的貢獻。

你應聘技術崗位，就不需要過多介紹你在麥當勞打工的經歷。你大學所在班級獲院系優秀班級評選第一名，大可不必拿出來說，介紹你自己的業績，而不是團隊業績，因為公司要招聘的是「你」，而不是「你們」。敘述業績和成果，要有量化的數字，要有具體的證據。不要用籠統的「很好」、「挺多」；也不要用「大概齊」、「基本上」、「差不多」等概數，例如：「我用了不到一周賣出了幾百包辣條」or「我用了5天時間賣出了653包辣條」。個人愛好啊，座右銘啊，人生信條啊之類的，明哥建議，沒必要談，除非和所應聘職業有關聯，否則不要表述毫無營養或者假大空虛的這些玩意。

第三，條理清楚層次分明

自我介紹內容的次序安排非常重要。如果你說一個女大學生晚上去夜總會陪酒，聽起來感覺就不太好，可如果你說一個夜總會小姐白天堅持去大學聽課，就滿滿的正能量了。所以說話的時候，順序很重要。是否能緊握聽眾的注意力，全在於事件的編排方式。所以排在頭位的，應該是你最想面試官記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。

介紹業績取得的具體過程時，還可以巧妙地埋伏筆。例如：在介紹實習經歷時，你可以這樣描述：「在工作中遇到了很多的問題，不過我還是成功地克服並達成了業務目標」。這樣就可能引導了面試官提問「遇到了哪些問題」，然後你就可以進一步闡述細節內容，體現出自己處理問題的能力。會點套路，你才能有更多機會耍耍武術。

在後續的面試問答環節，還可以不斷融入自我介紹。如回答某個問題時，提及自己過往的工作經驗如何如何，這個事情根據自己的經驗可以怎麼怎麼解決，回答問題過程中提及自己優勢的地方，不經意間的裝逼，沒有一絲絲刻意的痕迹，但是在聽到的人心裡留下了印象，有思想，無痕迹。

自我介紹，是給面試官的第一印象，千萬，別玩砸了。

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