百科全說王明勇 咖啡灌腸：大腸排毒法

2010年12月1日 湖南衛視百科全說 節目王明勇介紹 咖啡灌腸：大腸排毒法百科全說王明勇 咖啡灌腸的功效：1，殺死直腸中的壞菌，促進大腸蠕動（解決便秘問題）2，降低膽固醇，消除腸壁上的油脂（有減肥的功效）3，能提高肝臟的解毒效率，提高人體免疫力4，對糖尿病，肝炎，酒精性肝硬化，異位性皮膚炎，蕁麻疹都有顯著的療效。百科全說王明勇 咖啡灌腸的操作步驟：1，用10克（大概兩咖啡勺）的有機咖啡粉煮出咖啡，倒入純凈水稀釋成500-600毫升的溫咖啡，（大約與體溫相同）2，準備一個點滴袋（或灌腸袋）3，將點滴代的管頭擦點健康的油或乳液（起潤滑作用）4，在床上或沙發上躺下，注意身體向右側躺，左腿向前彎曲，將點滴代的管頭插進肛門（大約10公分）5，打開點滴代的控鈕，開始滴咖啡（大約15分鐘）6，灌完後將管頭拔出，身體躺正，把雙腿抬高，臀部墊高，用手按摩左下腹部，大概5-10分鐘。百科全說王明勇 咖啡灌腸的注意事項：1，煮咖啡和稀釋咖啡要用純凈水2，如果在灌腸過程中有便意，先要關閉控鈕，忍住便意，待便意消除後再打開控鈕3，最好在沒有便意的時候進行咖啡灌腸4，灌腸前後應多補充水分（可搭配半斷食蔬果汁）5，咖啡一定要是有機的（不能是速溶和混合咖啡）6，灌咖啡的量男生1000毫升，女生800毫升咖啡的主要成分及功效：1，咖啡因：改善倦怠及止痛2，煙鹼酸（維生素B3）代謝脂肪，降血脂，抗發炎3，綠原酸：降血壓，降飯後血糖，慢性肝炎，酒精性肝硬化4，咖啡酸：抗菌，抗病毒

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