5分鐘學會水兵舞，快學起來！

水兵舞又叫吉特巴舞，也叫拉手舞，一般為兩人對跳。跳這種雙人舞特別溫馨，最受人喜歡。

最初的水兵舞是兩位男士對跳的一種舞蹈，現在被逐漸演變成了男女對跳的一種舞蹈，水兵舞跳起來輕鬆活潑而有朝氣，跳起來心情十分歡快。

最近很火的水兵舞，掌握了技巧5分鐘就能學會，先來看看。▼

 水兵舞基本姿態：

男女舞伴面對面站立，男伴兩手張開，手心向上，女舞伴同樣兩手張開，手心向下，男女舞伴兩手相扣。

 水兵舞基本步伐：

對於基本舞步，男女舞伴都一樣，第一拍左腳向前(用右腳亦可，依自己習慣而定)，第二拍右腳在原地頓一拍，第三拍左腳向後，第四拍右腳在原地頓一拍，再就是兩人換位。

水兵舞的基本步伐就是這兩種，花樣完全出自於手上，即完全是靠男士雙手用力的大小，方向來引導女士作出各種好看的花樣。

先把基本步伐學會了，再來進行變化，這樣就容易多了。

跳舞時，女伴顯得優美飄逸，男士節奏有力就算是跳得比較好了。

 不同地方的水兵舞舞步：

①西安水兵舞：有北方水兵舞的粗獷和南方水手舞的輕巧細膩等。

西安水兵舞基本步是：尖.跟/尖.跟./尖跟踏.

男步：左左/右右/左右右

②南京小拉舞：是國舞、快樂之舞、健康之舞、陽光之舞.

南京小拉基本步是：踏.點/踏.點/.點踏.等

男步：左右/右左/左右。

③天津吉特巴：大刀闊斧，降升起伏，前後左右搖擺、曲膝座腰等。

天津吉特巴基本步是：尖.踏/尖.（後拉）踏./尖踏.

男步：左左/右右/左右

④北京吉特巴基本步是：跟尖/跟.尖/尖跟.

男步：左左/右右/左右

⑤武漢三步踩基本步是：踏/踏/（抬腿）踩

男步：左右左

能不能把水兵舞跳好，除了這些技術方面的東西，兩個人的配合也非常重要。多練多跳，才能呈現出一支默契十足的舞蹈...