曝光：10大「精子殺手」

　　1 、首先是一種叫作鄰苯二甲酸酯的化學物質。鄰苯二甲酸酯普遍應用於玩具、食品包裝、壁紙、清潔劑、潤滑油、指甲油、頭髮噴霧劑、香皂和洗髮液等數百種產品中。它會干擾內分泌，使男性精子數量減少、運動能力低下、形態異常，嚴重的還會導致睾丸癌。指甲油中鄰苯二甲酸酯含量最高，它會通過女性呼吸系統和皮膚進入體內，危害她們所生育男嬰的生殖系統。

　　2 、汽車尾氣中含有大量有害物質，特別是二惡英是極強的環境內分泌干擾物質，可使男性睾丸形態發生改變，精子數量減少，生精能力降低。

　　3 、香煙中的尼古丁會傷害精子，使男性精液中的含精量降低，增加畸形精子的比率。

　　4 、酒精則會導致生殖功能趨弱，引起染色體異常，引發胎兒畸形或發育不良。

　　5 、缺少微量元素會導致精液質量降低。主要包括鋅、硒、銅、鈣和鎂等。缺鋅會影響青春期男性生殖器官和第二性徵發育，降低精子的活動能力，削弱機體免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。缺硒會使體內過氧化物濃度增加，造成對男性生殖系統和睾丸的傷害。

　　6 、高溫對睾丸會產生損害。男性應盡量避免在高溫環境中停留過長時間，如洗桑拿浴和用熱水泡澡等。

　　7 、鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物，化學藥物中的馬利蘭、激素類葯等有礙於精子生長，因此男性應盡量避免長期、大量接觸這類藥物。

　　8 、噪音會使人體內分泌紊亂，導致精液和精子異常。長時間的噪音污染可以引起男性不育。

　　9 、輻射也非常致命。家庭裝修中使用的大理石、瓷磚、花崗岩、坐便器等，有些可能含有超標準的射線。電磁波、微波、紅外線、紫外線、超聲波、激光等屬於非電離輻射，這些物理因素具有熱效應作用，可引起生殖腺組織損傷。

　　10 、還有常用筆記本電腦的影響。美國研究人員在《人類生育》雜誌上公布的研究結果表明，筆記本電腦運行時內部最高溫度可達到70多攝氏度；長時間將筆記本電腦放在雙腿上工作，令陰囊的溫度上升近３攝氏度，可能使男性精子數量減少，尤其對十幾歲的男孩和年輕男子影響明顯。