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活出和諧的自我

   人的心中總有一些堅硬的東西,也有一些柔軟的東西,如何對待它們,將關係到能否造就和諧的自我。生活永遠是那麼忙碌,不光有應對不完的問題,還有那些內心複雜的情緒,有堅硬的固執,也有脆弱的悲情,有人說人生很複雜,冷漠與寬恕並存,計較與諒解同在,生活的向前也就成了一種內心氛圍的調節。

  每一天的生活,也就成了每一天的思考,在那些經歷的痛苦中,學會反省,在那些生活的壓力下,能夠再一次地振作,就算給心地一份空間,包容這糾糾纏纏的生活,和歷練自己觀察生活的豁達與能力,每個人都有不同的人生方式,但卻有相同的人生閱歷,不要在煩惱中咬牙切齒,要在煩惱中突破和開闊。

  夜深人靜之時,不妨反問一下自心,為何自己的眼裡有那麼多看不慣的人,心裡有那麼多想不通的事,對生活有那麼多的不滿意,為何自己飽受那麼多孤獨、失落、煩躁、焦慮、疲憊等等煩惱的折磨,到底,是我們在挑剔生活的諸多缺憾,還是生活一直在挑剔我們如此頑固,在自我的偏執里把自己的人生活得如此疲憊。

  生活把那麼多的事情,逐一在我們的人生旅程里鋪陳而開,並讓我們從中體會到各種或痛苦、或歡愉、或落寞、或欣然的感受,我們是否能夠透過這些感受,去思考並探尋種種經歷的意義所在?人生最大的失誤,就是錯把那些種種感受當成真實,因而錯會生活的用心,我們更多的是把生活的提醒誤讀為生活的折磨。

  不要太在意自己感受到了什麼,需要去觀察自己是用的什麼心在面對世事。勇敢而坦然地正視自己的內心,去找到那些真正令自己產生痛苦的根源,狹隘也罷,偏執也罷,怯弱也罷,在它們面前,坦蕩遠勝過掩飾,能夠面對,才能夠去突破。

  人生從來就不是一場簡單的輸贏,不是在那些追逐中活成一場心力交瘁,而在於能夠化解那些生活的矛盾,活成人生和諧的自我。這世界怎麼樣,一份好心態也從來就不會輸掉什麼,生活是友好真誠地面對自己,而不是為難自己,就算經歷再多的痛苦,活的是領悟,人生的啟迪,也不是和悲傷同歸於盡。我們都在說人生是一種自我的拯救,和諧的自我,感恩的自我,善待的自我,利他的自我,才是人生真正的晴空。

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