五行蔬菜湯的功效

五行蔬菜湯的做法與功效

              原料與使用量：，白蘿蔔約400克（8兩），蘿蔔葉約200克（4兩），胡蘿蔔約200克（4兩），干香菇3個，鮮牛蒡根約200克（4兩）或干牛蒡約25克（以上原料誤差20%左右無妨）。以上材料洗凈切成大塊，放不鏽鋼鍋或玻璃鍋里，以菜量3倍的水大火燒開，微火燉一小時裝入玻璃器皿即可，冷卻後可置冰箱保存，3天內喝完(患者600毫升/日）。(註：煮好前不可掀鍋蓋，浮在湯上的泡沫不可去除，不可混入其它藥草或植物。）

五行湯的療效和原理

一、 什麼是五行蔬菜湯

五行蔬菜湯：是曰本細胞學博士，立石和先生依據漢方、五行相生相輔、五色、五味入五臟原理髮明的。用牛蒡、白蘿蔔、白蘿蔔葉、胡蘿蔔、香菇，按一定比例配製，經慢火熬制而成的湯。

二、五行蔬菜湯的基本功能

1、促進正常體細胞繁殖。

2、增加血液中血白球和血小板。

3、在人體內產生30餘種抗生素。

4、以三倍的速度增加T細胞。

5、提高人體免疫力。

6、凈化人體環境，清除人體垃圾。

二、從現代醫學來說，癌症對患者而言就意味著死亡。的確，即使能救活的病人漸增，但癌症依然是現代人死亡原因的第一位。基本上，罹患癌症後唯一的方向就是等待死亡，即使患者決意要和病魔對抗，多數也都是徒勞無功而已。

但飲用「菜湯」後僅3小時，癌細胞的活動即被抑制，有時甚至被消滅。在我們的健康諮詢會上，曾有位被診斷為癌症的患者來參加，我的回答就是：「癌症，沒什麼大不了的。」

事實上，人們並不需要對癌症感到恐懼，因為它是能治療的疾病。在研究室觀察顯微鏡時，就發現到，當癌細胞與「菜湯」接觸時，原本能活絡活動與快速繁殖的癌細胞，會變得動也不動。這就是我們所研究的「菜湯」所發揮的驚人效果。實際上，從全世界的患者報告中，也可以找出各樣的實例。

五行蔬菜湯對哪些疾病有明顯的改善效果？（本品不能替代藥品）

三、五行蔬菜湯有助於改善以下疾病

1、鼻炎：10-15天見效，3個月基本恢復，6個月完全恢復。

2、痰多，乾嘔，嗓子有雜音等呼吸系統不適：10-15日見效，3個月基本恢復，6個月完全恢復。

3、內分泌失調（已停經）：2個月見效，4個月基本恢復，6個月完全恢復，長年飲用可推遲更年期，延緩衰老10-15年。

4、高血壓：7-10天見效，見效後開始減葯，一個月後停止用藥，3個月基本恢復，6個月完全恢復。

5、關節、骨骼疾病（含頸椎）：2個月見效，4個月基本恢復，6個月完全恢復。

6、失眠、疲勞、無力、倦怠：10-15天見效，3個月基本恢復，6個月完全恢復。

7、心臟疾病：2個月見效，4個月基本恢復，6個月完全恢復。

8、癲癇：3-7天見效，3個月基本恢復，6個月完全恢復。

9、前列腺：3個月見效，完全恢復要一年以上。

10、皮膚美白祛斑：3個月開始恢復，6-12個月完全恢復。

11、神經痛、重度風濕、關節炎：一年以上完全恢復。

12、胃及十二指腸潰瘍：10-15天見效，3個月基本恢復，6個月完全恢復。

13、腦血栓：2-3個月見效，恢復肢體運動需一年以上。

14、肝臟（肝硬化）：3個月見效，完全恢復一年左右。

15、特異性皮類：3個月見效，6-12個月完全恢復。

16、白內障：恢復需要一年以上。

17、其它眼病（近視、弱視、散光）：恢復須一年以上。

18、毛髮、指甲：增長速度是以前的2-3倍。

19、腫瘤：3天後腫瘤停止生長，6個月左右基本治癒（中晚期須同時配合自己的尿液，每次30cc）。堅持三個月（盡量避免放、化療及手術）。

20、老年痴呆症：6-12個月完全恢復。  

白蘿蔔葉：含有豐富的β胡蘿蔔素，每100克蘿蔔葉中維生素A含量是140IU，是同量綠菜花400IU的三倍以上；而鈣的含量是每300克含有210毫克，是同量菠菜55毫克的4倍；維生素B1比豆鼓多60%；維生素β2則是牛肉的二倍。可以用於清肺熱、利肝臟。

香菇：每100克香菇中，含有蛋白質18.32克,鈣124毫克,磷415毫克,鐵25.3毫克,以及豐富的維生素B1、B2和維生素D，是預防兒童佝僂病的良好食品。其中香菇腺嘌呤，可降低膽固醇，對高血壓、心腦血管病、糖尿病、肝硬化有較好療效。香菇中的多種糖體具有很強的抗癌活性。香菇提取物多糖蛋白可抑制艾滋病的增生。香菇中還含有抗病毒的干擾素誘導劑雙鏈核糖核酸，可有效的提高機體抗病能力。

牛蒡：所有根莖類蔬菜中，植物纖維素含量最多的就是牛蒡，它的水溶性纖維素和不溶性纖維素各佔一半，可以使乳酸菌更活躍，具有十分突出的抗菌作用，可以改善便秘。牛蒡中可分離出一種廣效的抗癌物質牛蒡酚，牛蒡的熱水提取物也顯示了較強的抗癌活性。

胡蘿蔔：含有豐富的β胡蘿蔔素（Bcarptene）、維生素B1、B2可保障眼睛與皮膚的健康，其中葉酸、木質素、INDOL素均是抗癌物質，特別是木質素，可以使人的免疫力提升2-3倍，同時胡蘿蔔還是鈣的最佳供給來源。

白蘿蔔：白蘿蔔中含有的INDOL及酶物質，能分解治癌物質「亞硝酸氨」更有抑制癌細胞生長的作用。其中的澱粉酶，能夠阻止澱粉過多、消除胃炎及胃潰瘍，其抗氧化性及抑制細胞老化的效果也非常明顯；能防止骨質疏鬆，另外還有很強的解毒功能，可用於治療食積不消、支氣管炎、醒酒利尿等。

中醫五行藥理分解

胡蘿蔔：色紅，屬火，入心，性甘平，歸肺心脾經，具有下氣、清熱解毒，補中安臟腑的功效。主治煩熱、便秘、胸悶氣短，小兒麻痹、消化不良、夜盲症等。

香菇：色黑，屬水，入腎，性甘平，歸肺肝脾經，具有健腦補腎，利尿消炎、補血益氣、養心靜安等功效。主治便秘、多夢、心悸、動脈硬化、高血壓、小便不通暢、腫瘤等。

牛蒡：色黃，屬土，入脾，性甘溫，歸肺心肝經，具有清肺止渴、清熱解毒、消肝息風、軟堅散結等功效。主治風毒面腫、頭昏、咽喉腫痛、齒痛、咳嗽、炎症、痤瘡、疝氣等。

白蘿蔔：色白，屬金，入肺，性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢、酒精中毒等。

白蘿蔔葉：色綠，屬木，入肝，性溫苦辛，歸肺肝脾經，具有清肺火，解毒生津，利肝臟的功效。主治消渴、咽干、胸悶、膈滿、肝氣鬱結等。

   現在盛行的五行蔬菜湯，據信對預防疾病，提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。發明者是日本細胞學博士立石和先生，其父、兄均因癌而死，其本人患胃癌轉移至肺部，他抓緊時間，從1500種食物中找出五種蔬菜熬湯，有效地抑制癌症，為生命注入活力和元氣。這五種蔬菜是青為蘿蔔葉，紅為胡蘿蔔，黃為牛蒡，白為白蘿蔔，黑為香菇，分別代表木、火、土、金、水五行。

    「黃帝內經」有記載：人要健康，就要吃五色、五味、五香食物。按中醫理論，五色五行分別滋養五臟（肝、心、脾、肺、腎）五腑（膽、小腸、胃、大腸、膀胱）。五色分開養分不重疊，達到均衡營養之目的，更因五行合一，在人體內引起生物化學作用，產生多種抗生物質。

白蘿蔔有豐富的維生素和礦物質，蘿蔔所含的殺菌素對某些細菌病毒有較強的殺滅和抑制作用；蘿蔔所含的澱粉酶，有助消化機能改善，其抗氧化及抑制細胞老化的效果也非常明顯；能防止骨質疏鬆；有很強的解毒功能。

    胡蘿蔔被稱為大自然的紅寶石，醫學家認為胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素是有效的防癌物質；所含維生素A是所有食物之冠，可維護眼睛和皮膚的健康，在歐洲稱「胡蘿蔔使女人充滿女性的美」；其木質素有十分突出的抗菌作用；其葉酸有抗癌作用；胡蘿蔔有降壓、降脂、降血糖的功能。因此多吃胡蘿蔔，人人健康又嬌美。

    牛蒡盛產於日本，故別名東洋蘿蔔，東洋人蔘。牛蒡在我國以前多為藥用，而在日本是家家戶戶日常蔬菜。含有豐富的維生素和礦物質。其胡蘿蔔素含量在蔬菜中居第二位；蛋白質、鈣和植物纖維的含量為根類食物之首。植物纖維有助清除體內垃圾，故譽為「大自然最佳清血劑」；木質素是牛蒡所含最多的植物纖維的一種，具有十分突出的抗菌作用。牛蒡含有一種廣效的抗癌物質———牛蒡酚；還含有一種非常特殊的養分———菊糖（適合糖尿病人食用），是一種可促進性荷爾蒙分泌的精氨酸，有助於人體筋骨發達，增強體力及壯陽。

    白蘿蔔葉的營養價值更為驚人：其維生素A的含量是同量綠菜花的三倍以上；鈣的含量是菠菜的四倍；維生素C是檸檬的十倍以上。

黑色的干香菇有豐富的維生素和礦物質（其中磷、鉀、鎂、銅、鋅、硒的含量在五種蔬菜中居首位）；香菇中的核糖酸能增強人體抗病抗腫瘤的能力；香菇含有的香菇多糖是調節人體免疫細胞的促進劑；香菇中的雙二硫化合物能抗多種真菌；香菇含有40多種酶，可矯正人體酶缺之症。國外科學家已從香菇中提煉出很強的抗癌物質和具有增強免疫機能的物質。

一、什麼是五行蔬菜湯

　　五行蔬菜湯：是日本細胞學博士，立石和先生依據 中醫漢方、五行相生相輔、五色、五味入五臟原理髮明的。用牛蒡、白蘿蔔、白蘿蔔葉、胡蘿蔔、香菇，按一定比例配製，經慢火熬制而成的 養生湯。

　　

　　* 超強解毒功能----------白蘿蔔蘿蔔的主要營養是蛋白質、糖類、B族維生素和大量的維生素C，且維生素C的含量比蘋果、梨等水果高近10倍。富含鐵、鈣、磷多種酶和纖維 。常言道：「蘿蔔上市，郞中下鄉」，「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」 。蘿蔔性甘辛涼，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津、利尿通便的功效。治療食積不消、脘腹脹痛、嘔吐反酸、便秘、咳嗽痰多、哮喘、支氣管炎、肺病、聲啞失音、口舌生瘡、頭痛、手足凍瘡，醒酒利尿。白蘿蔔所含的殺菌素對白喉、腦膜炎、感冒等細菌和病毒有較強的殺滅和抑制作用。

　　

　　* 營養價值驚人的-------蘿蔔葉 它含有很多的β－胡蘿蔔素，維生素A的含量是同量綠菜花的三倍以上，鈣的含量是菠菜的四倍，維生素C的含量是檸檬的十倍以上；鐵含量是肝臟和鰻魚的三倍，維生素B1 含量是豆類的六倍 ；維生素B2則是牛肉的二倍。其性味甘苦平 ，能 生津利氣，化濕，和腸腑，治瀉痢，開胃 。

　　

　　* 大自然的紅寶石-------胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的硫、鐵、鈣、鎂等礦物質，還含有維生素C、B1、B2，維生素A的含量更是所有食物之冠，可維護眼睛和皮膚的健康， 它性味甘、平，入肺、脾、肝經，含蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素、核黃素、硫胺素、尼克酸、抗壞血酸、鉀、鈉、鈣、銅、鎂、鐵、錳、鋅、磷、硒，尤其含有豐富的胡蘿蔔素是有效的防癌物質，所含維生素A是所有食物之冠，有清熱解毒、健脾化濕、理腸明目的功效。

　　

　　* 防治癌症的核武器----香菇 香菇性味甘、平，入胃經、有補脾益氣、除風和血、 健腦補腎、利尿消炎、養心安神等功效，香菇具有高蛋白、高葡萄糖、高纖維、低脂肪、高鉀低鈉、高維生素、高微量元素的特點。主治便秘、多夢、心悸、動脈硬化、高血壓、小便不通、腫瘤等。香菇高蛋白、高葡萄糖、高纖維、低脂肪、高鉀低鈉、高維生素、高微量元素，有「蘑菇皇后」之稱，在組成香菇蛋白質的18中氨基酸中，有8種是人體必須的氨基酸，有利於幼兒和兒童的生長發育。

　　

　　* 東洋の參----------------牛蒡它全身是寶，肉質有特殊的香味，富含蛋白質、脂肪、纖維素、鈣、磷、鐵等人體所需要的多種礦物質、氨基酸，其中所含胡蘿蔔素比胡蘿蔔高280倍，維生素B、維生素C含量也較高，還有菊科植物所特有的菊糖，經常食用牛蒡根有促進血液循環、清除腸胃垃圾、防止人體過早衰老、潤澤肌膚、防止中風和高血壓、清腸排毒、降低膽固醇和血糖，並適合糖尿病患者和高血壓、清腸排毒、降低膽固醇和血糖。

　　養生五行蔬菜湯

　　近十多年來，日本推廣的五行蔬菜湯，對預防疾病，提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果，其發明者是日本預防醫化學研究所所長，細胞學博士立石和先生，他父親和哥哥均因癌症去世，其本人患胃癌並轉移到肺部，他放棄化療，抓緊時間，從1500多種食物中找出五種蔬菜煮湯，有效地抑制了癌症，為生命注入活力和元氣。

　　黃帝內經記載：人要健康，就要吃五色五味五香食物，這五種蔬菜，紅色為胡蘿蔔，白色為白蘿蔔，綠色為白蘿蔔葉，黃色為牛蒡根，黑色為香菇。五色分別代表火、金、木、土、水，五行五色入臟：紅色入心，白色入肺，綠色入肝，黃色入脾，黑色入腎，菜湯汁液參與人體各循環系統200多種營養物質進入臟腑，養分不重疊，營養很均衡，在體內發生一系列生化反應，變成30多種抗生物質，調理器官，抗病防衰，葯食同源，符合醫理，五行合一，必將產生不可思議的神奇功效。

　　

　　二、五行蔬菜湯的基本功 效

　　1、 提高人體免疫力。

　　2、 促進正常體細胞繁殖。

　　3、 可增強人體的骨膠原 。

　　4、 以三倍的速度增加T細胞。

　　5、 增加血液中血白球和血小板。

　　6、 在人體內產生30餘種抗生素。

　　7、 凈化人體環境，清除人體垃圾。

　　8、 菜湯也含有預防癌症的多量葉酸 。

　　9、 菜湯會使再生能力旺盛， 延緩 細胞老化 。

　　10、清理脾胃中的濕熱，通暢陽明胃經，強化吸收功能。

　　

　　三、使用方法

　　1、水煮：用 玻璃 鍋或不鏽鋼鍋，加水約700cc，放入本品一袋，煮開後慢火熬5-10分鐘即可。

　　2、蔬菜湯最佳飲用時間為早晚飯前0分鐘，如果還在服用其它藥品，請間隔時間超過1個小時。

　　3、熬菜湯時，千萬不可混雜其它成份，以免產生不好作用（如蔬菜、中藥），特別不喜歡口

　　 感氣味者，可酌情加入適量蜂蜜。

　　

　　四、飲用「蔬菜湯」的 良性 反應

　　1、 免疫力提高，感冒次數減少，基本不感冒。

　　2、 骨骼強健，身體各關節疼痛逐漸消失。

　　3、 菜湯在人體產生化學變化，可產生30多種抗生素，能有效的排出人體內的有毒有害物質（服

　　 用初期排氣量多 、 味大，後逐漸無味）。

　　4、 提高對酒精的免疫，酒後的不良反應逐漸消失，而酗酒者則會酒量下降。

　　5、 調節內分泌，推遲更年期 。

　　6、 飲用本品 1-2個月以後，皮膚開始恢復光澤，各種色斑變淡，逐漸變淺直至消失。

　　7、 長期飲用本品，可使體內病變細胞完全康復。

　　8、 蔬菜湯後所有再生的好細胞與體內囤積的老廢細胞或病毒對抗時，所產生的反應便是好轉反

　　 應，因為五行蔬菜湯能使身體細胞的活動旺盛，使體細胞再生。

　　9、 臉、手腳、全身出現濕疹，會癢，抽煙喝酒的人最易發生，此時，可塗敷生沙拉油。此種反

　　 應幾天便會過去。

　　10、 糞便多、次數多。吃完飯後胃結腸反射的靈敏度增加，易排便。

　　11、 有***病的人，剛喝湯會腰酸及短暫持續的疼痛。白帶偶爾會增加。但會逐漸消失。

　　

　　

　　五. 良性反應——走向健康的訊號

　　（一）、用蔬菜湯治病可出現「好轉反應「，其時間因人而異，有些人時間長而密集，有些人感覺不集中，有些人虛弱，反應強烈，無論強弱與否，不必害怕，也無須停用。

　　（二）、利用蔬菜湯自然療法，幫助人們健身祛病過程中有部分人在一段時間內，會出現皮膚搔癢或體內暫時性的異常現象，這屬於正常的排毒反應現象，不用緊張，其實這就是「好轉反應」，就是將隱藏在體內的疾病或毒素逼出體外，促使身體儘速恢復健康的短暫過程，「好轉反應」與「惡化」很容易區別：運用自然療法過程中的「好轉反應」，出現一段時間就會停止，而且這段時間不會有疲倦的現象，人的體力，精神都不錯；如果是惡化，就會全身疲倦不堪，心情沮喪，持續莫名不舒服，「好轉反應」與藥品治療的副作用也不同，副作用是我們為了治療各種器官疾病，如肺臟，一段時間可能肺部改善了，但另外的器官系統（如肝，腎）卻被藥物傷害了；「好轉反應」絕大部分是身體早就有問題，依先後的次序反應出來，被抑制愈久的癥狀，「好轉反應」愈重愈慢。

　　

　　六. 蔬菜湯有助於哪些疾病的改善？

　　蔬菜湯普通人只要連續喝上6天，就會感到手腳靈活，身體輕鬆，精神爽快，頭腦清醒，若持續喝上3~12個月，將使許多舊疾得以改善甚至康復，例如對高血壓，高血脂，高膽固醇，動脈硬化，腦梗塞，心肌梗塞，心臟病，糖尿病，腎臟病，前列腺肥大，尿頻，便秘，痔瘡，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，膽結石，胰臟炎症，婦女病，乳腺炎，細胞老化，女性痛經，白內障，入睡困難，失眠，喉炎，鼻炎，氣喘，過敏，肌膚乾燥，關節退化，手腳冰冷症，腳氣（用湯泡腳），青春痘（用湯敷臉），肝功能異常，癌症的預防，癌症手術後恢復等等，只要長期飲用五行蔬菜湯，就不容易生病，而且會越活越年輕，越活越精神。
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