太極拳和太極圖當然有關係！確切地講，陰陽五行八卦，本來就是太極拳的拳理基礎。

太極一詞最早見於《易經、繫辭上傳》第十一章：「易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八，八卦定吉凶，吉凶生大業」。

我們都知道，太極圖是對「易有太極」的形象演示。由「陰陽魚」「五行」「八卦」組成的。當然，有先天八卦和後天八卦之分，這裡不再贅述。

太極拳理分陰陽、剛柔、虛實、松沉、有無，一招一式均既有對立又有統一。洪均生前輩說過「太極是個圓，處處有螺旋」，太極拳行拳走架，既八面支撐，又處處螺旋，生生不息，綿綿不絕，靜如山嶽，動若江河，整套拳打出來，就是在用身體詮釋陰陽虛實的全維度變換之道。

太極拳號稱「胸懷太極，手按八卦、足踏五行」。八卦生髮出八種手法，五行運化出五種步法，即棚捋擠按采挒肘靠八手法，進退顧盼定五步法，合稱「太極十三勢」。

太極拳就是在這「十三勢」基礎上生化出來的。

八卦中，乾離坎坤，為四正勢，分別代表棚捋擠按。巽震兌艮為四奇勢，分別對應采挒肘靠。

• 乾卦，純鋼無柔，為棚。

• 坤卦，純柔無剛，為按。

• 離卦，內柔外剛，為捋。

• 坎卦，外柔內剛，為擠。

• 艮卦，以剛輔柔，為靠。

• 震卦，以剛率柔，為挒。

• 巽卦，以柔率剛，為採。

• 兌卦，以柔輔剛，為肘。

五行為火、水、木、金、土，分別對應進、退、左顧、右盼、中定。

• 火，以勢逼敵，急火攻心，為進。

• 水，引進落空，誘敵深入，為退。

• 木，避實就虛，繞進破敵，為顧。

• 金，敵強我弱，捨己從人，為盼。

• 土，厚實穩重，固本守中，為定。

八卦五行彼此之間，又有相生相剋。此處不再贅述。有興趣的朋友，可以到我的頭條號里查閱相關文章。

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