女性要根據血型選擇護膚方法

A型血的女性

　　A型血的女性體態輕盈，即使在最容易堆積脂肪的秋冬季也不容易發胖，或者說即使體重增加也不會很明顯，還是比較得天獨厚的哦!但很多A型血的女性會有挑食的習慣，這會使你的營養不能全面的平衡。要盡量改變挑食的習慣，或者尋找一些可以替代的食物來補充自己最容易缺乏的營養素。A型血的女性也非常容易出現失眠或熬夜的狀況，往往是越到深夜大腦越興奮。這可是女性美容的大敵哦!嘗試慢慢每天把自己的睡眠時間提前一些，讓生物鐘漸漸適應早睡早起。實在睡不著，也可以多吃些類似紅棗、蜂蜜或牛奶之類促進睡眠的食物，睡前做個含熏衣草味的面膜也會很有好處。也要避免睡前喝咖啡或濃茶。

　　B型血的女性

　　B型血的女性睡眠質量非常好，在秋天也往往是早睡一族。所以，B型血女性的皮膚一般總是很有彈性及水潤，氣色比較好。但是在偏涼的秋季，B型血的女性很容易出現因為脂肪的堆積而引起單純性的肥胖，比如長個小肚子啊，臉蛋變成小饅頭狀之類的。因為B型血女性往往吃的香睡的香，又不愛運動，平時除了坐在辦公室，就是坐在家裡的沙發上。建議也不必勉強去參加什麼體育鍛煉，因為能堅持下來的概率比較小。最好的方法就是買個燃脂霜纖體霜之類的，每天洗完澡後用力的按摩按摩再按摩，按到你手酸啦，順便也消耗了許多熱量。

　　AB型血的女性

　　AB型血的女性們免疫系統相對較其他血型的女性要弱些，所以在氣候不穩定的秋季，也更容易患感冒啊之類的小毛小病，往往是各種流行性疾病首當其衝的受害者。鼻塞眼乾喉嚨痛，當然也就美不起來啦!所以AB型血的女性在秋季尤其要注意加強自己的保暖以及各種體育鍛煉，增強自己的體質。各種富含維生素的蔬菜水果對於AB型血的女性來說非常重要，尤其是像富含VC的橙子之類，預防感冒會很有效哦。

　　O型血的女性

　　O型血的女性是具有旺盛小白鼠精神的，向來就喜歡把自己的臉蛋充當各種不同類型美容品的試驗田。當乾燥的秋季來臨，她們更容易病急亂投醫，把各種精華素、化妝水、滋潤霜啊拚命的往臉上抹啦!O型血的美女們較喜歡看到速效的成果，但速效的護膚品未必真的對皮膚有好處哦!而且頻繁的更換不同類型的美容品，反而容易造成皮膚過敏或拮抗作用。那麼累的抹來抹去都白抹啦!所以還是要請專業的美容師分析好自己的膚質狀況，少而精的認真挑選一個適合自己的系列，並堅持用完一定的療程哦。
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