醋泡黑豆的正確吃法具體如何操作
05-30
醋泡黑豆是一個比較有名的做法了,但是從名字上看來醋泡黑豆就是把醋和黑豆混合起來,但是其實不然,那麼你們知道醋泡黑豆的正確吃法嗎?醋泡黑豆怎麼吃呢?
醋泡黑豆的做法一
材料
黑豆,醋。
做法
1、準備一個平底鍋,放入黑豆。
2、但不放油,用中火炒5分鐘左右,等黑豆皮迸開後,改為小火,再炒5 分鐘,不要炒糊。
3、將炒好的黑豆涼15分鐘後,放入有蓋子的乾淨容器中。
4、然後加入陳醋,浸泡兩個小時左右,陳醋被黑豆吸收後,就可以食用了。
醋泡黑豆的做法二
主料
黑豆1000克、陳醋1瓶。
步驟
1、黑豆洗乾淨放入干鍋中炒熟,炒到豆子裂開花。
2、找一個可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中。
3、倒入醋,醋的量一定要沒過黑豆,因為醋泡一段時間會發脹。
4、密封好罐子,一個星期後打開罐子,黑豆都已經泡脹了,這個時候就可以吃了。
醋泡黑豆的做法三
材料
黑豆,醋。
做法
1、把洗凈晾乾的黑豆放入炒鍋中中火干炒。
2、五分鐘後能聞到一股豆香味兒,並聽到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘。
3、放入容器中,在通風處晾涼。
4、把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內,倒入可以沒過豆子的醋。
5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤兒了。加上蜂蜜,拌勻即可食用。
6、一次不用多吃,兩三顆就可以了,但要堅持食用才有效喲!
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