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醋泡黑豆的正確吃法具體如何操作

醋泡黑豆是一個比較有名的做法了,但是從名字上看來醋泡黑豆就是把醋和黑豆混合起來,但是其實不然,那麼你們知道醋泡黑豆的正確吃法嗎?醋泡黑豆怎麼吃呢?

醋泡黑豆的做法一

材料

黑豆,醋。

做法

1、準備一個平底鍋,放入黑豆。

2、但不放油,用中火炒5分鐘左右,等黑豆皮迸開後,改為小火,再炒5 分鐘,不要炒糊。

3、將炒好的黑豆涼15分鐘後,放入有蓋子的乾淨容器中。

4、然後加入陳醋,浸泡兩個小時左右,陳醋被黑豆吸收後,就可以食用了。

醋泡黑豆的做法二

主料

黑豆1000克、陳醋1瓶。

步驟

1、黑豆洗乾淨放入干鍋中炒熟,炒到豆子裂開花。

2、找一個可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中。

3、倒入醋,醋的量一定要沒過黑豆,因為醋泡一段時間會發脹。

4、密封好罐子,一個星期後打開罐子,黑豆都已經泡脹了,這個時候就可以吃了。

醋泡黑豆的做法三

材料

黑豆,醋。

做法

1、把洗凈晾乾的黑豆放入炒鍋中中火干炒。

2、五分鐘後能聞到一股豆香味兒,並聽到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘。

3、放入容器中,在通風處晾涼。

4、把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內,倒入可以沒過豆子的醋。

5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤兒了。加上蜂蜜,拌勻即可食用。

6、一次不用多吃,兩三顆就可以了,但要堅持食用才有效喲!


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