適合0-1歲的父子遊戲

現在,越來越多的爸爸參與到育兒生活中來了。可是,也有不少爸爸說,不知道和孩子玩什麼,也不知道怎麼和孩子玩。其實,這個問題一點兒也不難解決。只要你每天拿出幾分鐘的時間,和孩子玩玩下面這些遊戲,一定能夠讓孩子覺得你是世界上最重要的人！

0～1歲,和寶寶建立親密關係

寶寶1 歲前,是父子間建立親密關係非常重要的時期。爸爸是寶寶安全感很重要的來源,寶寶最初的幽默感也是從爸爸那裡學來的。當你很榮幸地晉陞為一個父親的時候,不只是享受一個稱謂的變化,還有角色、責任也在變。請放下大男子的身份,做孩子的快樂玩伴吧。

1.特殊的按摩

玩法:爸爸抱著寶寶,或者讓寶寶躺在床上。爸爸將臉湊近寶寶,用下巴或臉頰輕輕地蹭寶寶的臉頰、小手或者小腳丫等。一邊玩一邊和寶寶說話、逗笑。爸爸的鬍子對寶寶來說是一種特殊的按摩,不過對新生的小寶寶,爸爸的鬍子可要事先刮一下。

寶寶的收穫:和爸爸的親密接觸感覺很不一般,皮膚這一全身最大的觸覺感受器也獲得了不一樣的觸覺體驗。

爸爸的收穫:這個玩法可是爸爸的專利,媽媽是無法給予寶寶的。

小提示：

和剛出生的寶寶就能玩。　

2.蒙頭「怪物」

玩法:寶寶躺在床上。爸爸一邊叫著寶寶的名字,引起寶寶的注意,一邊靠近寶寶。在寶寶看著爸爸的時候,爸爸用被單蒙住腦袋,和寶寶逗笑。

寶寶的收穫:看到了一個跟平常不一樣的爸爸,真是太有趣了!

爸爸的收穫:讓寶寶感到自己是一個富有幽默感的人,這也激發了寶寶的好奇心。

小提示：

適合2 個月以上的寶寶玩。　

3.大肚子「青蛙」

玩法:爸爸躺在床上,寶寶趴在爸爸的肚子上。爸爸的肚子一起一伏,帶動寶寶做上下起伏運動。

寶寶的收穫:被爸爸的肚皮彈上彈下的感覺超爽,爸爸的肚子太神奇了!

爸爸的收穫:既鍛煉了腹肌,又能逗得寶寶咯咯地笑,何樂不為呢?!

小提示：

適合4 個月以上趴著能抬頭時間較長的寶寶玩。

4.舉高高

玩法:爸爸雙手抓穩寶寶,將寶寶舉起來,一邊舉一邊說:「寶寶坐電梯嘍!」在高處稍停留幾秒鐘,眼睛看著寶寶,然後將寶寶放下來,說:「寶寶下來嘍!」反覆玩幾次。

寶寶的收穫:爸爸是家中最高的人,力氣又大,被他舉到高處,真是「一覽眾山小」啊。

爸爸的收穫:鍛煉了胳膊的力量,這比舉一個啞鈴有趣多了。

小提示：

5.一二一,邁步走

玩法:寶寶的後背貼著爸爸的膝蓋,雙腳踩在爸爸的腳背上。爸爸拉著寶寶的雙手,一邊喊著「一二一」的口令,一邊邁著適合寶寶的小步子,帶動寶寶往前走。

寶寶的收穫:知道怎樣邁開步子移動身體了,以後學習走路就有經驗啦。

爸爸的收穫:多走路還鍛煉腿腳呢,只是腳背多了一個甜蜜的負擔,時間長了有點發麻。

小提示：

適合9 個月以上會站立的寶寶玩。

爸爸是寶寶的安全依靠

爸爸是寶寶重要的依戀對象之一,也是寶寶重要的安全依靠。心理學研究表明,寶寶在與媽媽形成依戀後的一兩個月時間裡, 與爸爸也形成了密切的依戀關係。爸爸還是寶寶痛苦時可以尋找的安慰源泉,父親的存在可以讓寶寶感到更安全,使他與陌生人相處時不會害怕、焦慮和不安,並且可以減少寶寶與媽媽分離時的焦慮。如果爸爸能夠以積極的心態參與寶寶的撫育,寶寶對爸爸的依戀就會更深,安全感也會更強。

6.遊戲名稱：爸爸大滑梯

遊戲目的：平衡和勇氣

遊戲方法：

飛翔的感覺在寶寶來講就是一些晃動、上升、下降的感覺，在日常生活中有很多這樣的感覺遊戲可以玩，爸爸可以仰卧屈膝，把寶寶放在膝蓋上，兩手扶住寶寶的身體，鼓勵寶寶向下滑。並對寶寶說：「滑滑梯嘍」，媽媽在下面張開懷抱，迎接寶寶，當寶寶滑下的時候，把寶寶抱住。

7.遊戲名稱：寶寶跳跳

遊戲目的：鍛煉下肢力量

遊戲方法：

坐在花園的長椅上，抱著寶寶，讓寶寶雙腳踩在爸爸的膝蓋上站起來。讓寶寶在膝蓋上一蹦一蹦的，唱下面的歌曲：

「一個，兩個，三個吻，四個，五個，六個吻，七個，八個，九個吻，十個吻，我愛你。」

在親吻寶寶的時候，不要忘記顛顛寶寶。

8.床下尋寶

玩法:爸爸可以將床下或桌子底下打掃乾淨，給寶寶創造一個充滿趣味的探險勝地。在床下或是桌子底下，放上一些小玩具，給寶寶穿上襪子和厚實一點的衣褲，將寶寶放在地上，對寶寶說：「裡面有個好玩的東西，去找找看，看看是什麼。」

寶寶的收穫:寶寶的好奇心會驅使他尋找寶藏。

爸爸的收穫:和寶寶玩還可以打掃一下衛生！

小提示：

適合8個月以上學會爬行的寶寶玩。