失眠+抑鬱，更年期常偽裝成其他病

新快報記者 林恆華女性進入了絕經期或是圍絕經期，因為激素水平下降，引起月經紊亂，這是比較明顯的更年期癥狀。而更年期癥狀包括四大部分，一個是血管癥狀引起的潮熱；第二個是軀體癥狀，比如乏力、肌肉骨骼酸痛等等；還有就是心理方面的，比如失眠、情緒抑鬱、暴躁等等；還有生殖道泌尿系統萎縮的癥狀。日前在上海舉辦的「對話更年期 媒體溝通會」會上，多位婦產科專家表示，很多更年期癥狀偽裝成其他病，導致更多人沒有注意到這個問題或治療走彎路。更年期了 癥狀會越來越重「在醫學上，把從卵巢功能開始衰退到絕經以後的這段時間，稱之為更年期。」中山大學附屬第二醫院婦產科主任醫師謝梅青教授表示，更年期多發生在女性40歲以後，尤其45歲開始到55歲之間。據調查統計，中國南方地區的女性，平均的絕經年齡是49.4歲，在中國北方近年來的統計則是在49.3歲。可以通過一些更年期的癥狀進行判斷。到了中期，剛剛絕經的頭三年之內，中期的癥狀更加凸現，可能早期癥狀還在持續，中期癥狀會疊加，包括泌尿生殖道萎縮相關的癥狀。接下來，絕經五年十年以後的女性，可能她對絕經癥狀已經逐漸地適應了，泌尿生殖道萎縮的情況也隨著她對性生活需求減少也感受不到了，遠期的一些危害就開始凸現。所以65到70歲以後，骨質疏鬆症引起的骨折風險、心血管疾病老年痴呆的風險就會凸顯。治療激素治療利大於弊北京協和醫院婦產科主任醫師郁琦教授表示，應該把激素補充治療作為維持圍絕經期絕經婦女健康全部策略當中的部分。很多人會擔心，使用激素了會不會導致肥胖，會不會增加癌變風險等。郁琦表示，激素使用利大於弊，只要在專業醫生的指導下服藥，是完全沒有問題的。不會導致肥胖，也不會增加癌變風險。警惕更年期常偽裝成其他病上海市第六人民醫院婦產科主任醫師陶敏芳教授表示，國外有統計顯示，更年期的女性中，一些典型癥狀所佔的比例如下：失眠38%，抑鬱31%，高血壓28.4%，尿失禁23.2%，糖尿病6.3%。更年期的典型癥狀，除了潮熱、失眠、鬱悶等，還可能帶來一系列身體的其他疾病。並且，「很多疾病如果在更年期做預防的話，會事半功倍。」謝梅青表示，如果你出現下述「偽裝」癥狀，就要注意了：1.大腦引起記憶力衰退嚴重，女性皮膚髮生皺褶、乾燥、變薄、老化；生殖道萎縮、分泌物減少、陰道干痛、反覆陰道炎和感染；反覆的夜間小便增多，出現尿頻尿急。2.夜間睡眠障礙，並造成白天抑鬱焦慮。3.心血管疾病、冠心病、心肌梗死、心絞痛。4.骨質疏鬆症引起的骨折，尤其是在女性錐體骨折和髖關節骨折。更年期Q&AQ1：不去醫院治療，買藥店的更年期保健品，例如大豆異黃酮之類的有沒有效果？@謝梅青：雖然很多保健品的成分含有激素、蛋白質，這些都有利於更年期改善癥狀，保健養生。不過，不建議吃市面上的保健品，特別是當你在接受更年期治療中。因為激素治療有風險，你無法確定多少的量是安全適合的。Q2：有什麼樣的方式可以推遲更年期？@郁琦：激素補充治療是一項針對激素缺乏的這樣一種狀態的補充治療。如果卵巢早衰，30多甚至20多歲就絕經的。那麼從醫學角度來說，這些人補充雌激素可以不用考慮適應症，因為她會有更長時間缺乏雌激素，只要是卵巢功能衰竭就要考慮使用雌激素，這是肯定的。Q3：進入更年期後，是不是需要多吃大豆、蜂王漿等含雌激素多的食品？@郁琦：大豆異黃酮還有一些中藥製劑，比如傳說中的蜂王漿、某種癩蛤蟆的卵巢什麼的，這些東西據說都有一定的作用，但是大多數都是心理作用，基本上沒有用。大豆異黃酮無非就是從豆子裡面提取出來的東西。如果大豆裡面確實有雌激素，那麼中國人肯定很多不男不女的人，這個現象是沒有發生的。林恆華（版權歸"金羊網-新快報"所有，轉載請務必註明來源或致電020-87133589。）
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