常常有人問我怎麼養生？其實養生很簡單，下面就為大家介紹十二大養生穴位，這些穴位經過按摩，按壓，艾灸都能起到養生作用，當然我還是建議大家艾灸啦效果更好！不多說，直接上圖！

十二大養生穴位

1.合谷穴

2.足三里

3.湧泉穴

4.三陰交

5.照海穴

6.足臨泣

7.神闕穴

8.中脘穴

9.關元穴

10.氣海穴

11.大椎穴

12.命名穴

好啦，以上就是我要為大家介紹的十二大養生穴位，為了自己為了家人學起來吧，後面還會為大家介紹男性保健的穴位哦！！！

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